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关于宜于的男士时尚内容
五谷加大枣胜过灵芝草 红枣宜于夏季滋补
炎炎夏日,稍微动弹一下,就会汗水飞洒。虽说人体出汗是排毒的好时机,但汗出得过多也对身体不利,特别是脾胃气虚者,更易汗外泄,吃顿饭、爬个楼梯都会汗流浃背。中医有汗血同源的说法,流汗过量会耗损阳气,伤害身体,常会出现神疲乏......
2021-04-29
男性在生活中需要区分宜于不宜
宜——进食巧克力对于男性来说,巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂,会在体内产生热量。现代科学研究揭示,这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味,从而催化人体唾液产生一种免疫......
2023-11-08
护肝饮食的宜于忌
1、日常小菜宜食:香菇(隔水炖食,久食不厌)、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫(即鸡、鸭之胃)、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干(忌白色小黄鱼)、冬瓜(清盐烧不放油)、黑油冬菜、香菇菜(即青菜)等。可偶食小量......
2023-11-11
产后同房宜晚不宜早
1、产后同房有什么影响?对于顺产或者剖腹产来讲,产后同房都宜晚不宜早,相对于顺产来讲剖腹产产妇同房的时间应该更久一些,因为顺产产妇经过42天的产后恢复即可恢复同房生活,因为他们的子宫没有受伤,腹部更没有刀口,那么剖腹......
2023-11-04
75%的酒精可用于完整皮肤的消毒 深伤口不宜用
人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害,如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等,发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗,殊不知,对待不同的外伤,治疗方法也是不同的。75%的酒精可用于完整皮肤的消毒,......
2023-11-09
不宜于下酒的菜 边喝酒边吃烤串对健康不利
一些亲朋好友相聚时,边喝酒边吃烧烤感觉很痛快,但这并不是一种健康的饮食习惯。因为除了烧烤,胡萝卜、凉粉等食物也不适合当下酒菜,所以朋友聚餐免不了要喝酒,但是喝酒就一定要有下酒菜,而且下酒菜的选择说简单也简单,说难也......
2021-04-29
三伏天如何晨练 不宜早于6点
三伏天如何晨练夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练,但是专家认为,这种做法是不正确的。清晨,植物经过一夜的新陈代谢,吸收氧气,呼出大量的二氧化碳,使树木花草多的地方二氧化碳的浓度增高;研究表明,夏季空气污染物在早晨6点......
2023-10-29
男人睡前的宜与不宜
睡前三宜事项:一、睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步,尽量减少主观上的刺激。二、睡前足浴睡前烫脚,胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟,使脚部血管扩张,促进血......
2023-11-07
提醒夏季晨练不宜早于6点
喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑作用,但是,多喝啤酒会使人感到口干咽燥、全身发热。啤酒中含有酒精,喝得过多,不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。天越热,衣服穿得越少研究表明,在盛夏酷暑之日,气温一般......
2023-11-27
果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝为宜
大家都知道碳酸饮料不健康,含糖多对身体不益,大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康,然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害健康,死亡风险不亚于碳酸饮料。(来源:北京日报)美国埃默里大学研究人员分析先前的调查数据得出......
2023-10-18
动物内脏宜炖不宜炒
有人食用动物内脏喜欢爆火炒着吃,实际上这很不卫生。因为动物内脏如肝、肾、肺、肚、肠等常被多种病原微生物污染,也是各种寄生虫的寄生部位。内脏不易炒熟炒透,难以杀死病菌和寄生虫。如果吃了未炒熟的动物内脏,感染疾病......
2023-11-11
夏天饮食中的三多于两不宜
三多即3个多吃:多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦瓜甙,暑天食后可袪暑清心,对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果;黄瓜的细纤维素对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇......
2023-11-17
果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝果汁多喝水为宜
大家都知道碳酸饮料不健康,含糖多对身体不益,大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康,然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害健康,死亡风险不亚于碳酸饮料。下面和一起来看看吧。大家都知道碳酸饮料不健康,含糖多对身体......
2021-04-29
健康养生在于睡前不宜做的七件事
养生的意义在于使人身体不断健康起来,从而达到延年益寿的作用。养生主要是运动及饮食,但多数人却把这些放于晚上。因为晚上可以使身体充分得到休息。一般的肌肤修复及身体排毒都会在晚上进行,所以多数人认为睡前应该给人......
2021-05-05
夜盲症是由于缺乏维生素A 宜多吃胡萝卜
最近有名学生每天晚上走到院子时就眼前一片漆黑,刚开始时需要很长时间才能看到周围环境,后来发展到黄昏时视线模糊,晚上几乎什么也看不清楚,白天也总是感觉到眼睛疲乏。医生检查发现小患者的眼睛并没有明显的病理性变化,询......
2023-11-14
专家介绍有效洁牙方法 刷牙不宜低于3分钟
刷牙洗脸是生活中再平常不过的事情,但让很多人不解的是,为什么天天刷牙,还是会有牙龈流血,还是会有口臭,龋齿还是得不到控制?"刷而无用,与你的刷牙方法有关。"北京佑安医院口腔口主任陈世璋教授告诉《生命时报》记者,大部分......
2021-05-06
生活中关于吃豆腐的宜与忌
豆腐一直以来就是我们餐桌美味的食物之一,但是围绕吃豆腐对身体好还是坏的讨论却一直没有具体的说法,下面就带大家一起了解下吃豆腐的好处和坏处各有哪些吧。适当吃豆腐的好处有哪些补钙豆腐的营养价值特别高,富含维生素......
2023-10-31
氟哌酸不宜用于治疗儿童腹泻
氟哌酸具有抗菌谱广、组织穿透性能好、与其他抗生素几乎无交叉耐药性、毒性低、不良反应少等优点,尤其对革兰阴性菌(如大肠杆菌、绿脓杆菌、肺炎克雷白杆菌、沙雷氏菌、产气杆菌、沙门氏菌、奇异变形杆菌、淋球菌等)有......
2023-11-26
秋季适宜饮食有利于养生保健
要注意防止热能过剩在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。中医称宜食麻以润其燥首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜......
2023-11-13
爬楼健身 宜上不宜下
下楼梯时,下肢的承重加大,反复重复这一动作,对膝、踝等关节直接作用力也增大。因此,民间有上楼健身,下楼伤身的说法。其实,爬楼梯锻炼时,对关节软骨及半月板的压力和磨损是客观存在的,但不要因噎废食,科学锻炼确实能使腿脚越来......
2023-11-20
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