黑米粥材料：黑米50克，大米30克。做法：1、将黑米，大米洗净后，分别浸泡4个小时和半个小时左右。2、锅置火上，倒入适量的水，放入黑米，大米大火煮开，转小火熬煮至黏稠即可。黑豆粥材料：黑喜50克，大米30克。做法：1、将黑豆洗净，用清水浸......

1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使......

少年白这一词想必大家都是了解的，很多人说，因为现代的年轻人工作生活压力，导致的白发问题，这也是很多见的，尤其是男性会比较的多。在生活中，如果出现大量白发，一定要找到引起白发的原因，采取正规的治疗方法，现在社会发生白发的......

很多人发现进入秋季脱发现象会变得严重，就认为脱发与季节有关。其实脱发和季节无关，所谓季节性脱发是很少见的。人每天都会掉头发，每天掉头发在70根内是正常的。目前市场上有些洗发产品标榜能防脱发或抑制脱发。脱发有许......

用于一头乌黑的发质，是每个人的梦想。头发的健康状态，也直接的说明了身体的健康指数。很多人都会有脱发落发的现象，这使大家很苦恼。那么如何养发护发呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。1、白发如何变成黑发2、养发要注意......

我们的头发也会有一定的生长寿命，当到达一定的寿命时，头发也会自然的脱落这是属于一种正常的现象。但是如果头发大量的脱落并且干燥，那就可能是因为身体缺乏某种营养元素导致的，那如何通过中医的方法来养发护发呢。如何通......

1.晚上洗发中医强调天人相应，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头和用冷水洗头都不利健康。2.不要洗完发就睡洗发多少会对头皮造成一定刺激，不利睡眠，也影响头发的生长。3.啤酒柔发啤酒中含有维生素B以及少量的糖分和酒精，有助......

爱美之心人皆有之，如果一个人拥有一头乌黑亮丽的头发，不仅可以让自己变得更加有气质更加迷人，更是一种健康阳光的表现。每个人都希望拥有健康的头发，那么在日常生活中，我们应该如何养发护发呢，爱美的你跟随一起看一看吧。养......

乌黑亮丽的头发能令女性增添魅力，健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?下面小编为大家推荐5种防护发的食物。生姜——生发生姜对于头发变的浓......

最近，在网上流传一个说法，说九成的洗发水中都含有一种叫做聚二甲基硅氧烷的成分，就是所谓的硅油顺滑剂，洗完头后头发是很顺滑，但是硅油会堵住毛孔，容易使人头皮发痒，甚至脱发、掉发等。对此，医学专家表示，因洗发水导致脱发的情......

换季时节会产生的掉发状况总是叫人焦心，从原本的每日几十几百根掉发，到如今的一抓一大把，哪个姑娘家看了不心颤?其实产生脱发的因素有很多，然而魔高一尺，道高一丈，只要从现在就开始预防起来，必能杜渐防微。以下是从日常生活......

不少男人到了一定年纪都会遭遇脱发危机，看着头顶的毛发越来越少，甚至已经快要秃了，心里很是焦虑。男人脱发怎么办？严重的男性脱发最好到医院就诊，同时做好日常护理以及饮食保健，缓解脱发危机。男人脱发如何护理？男人脱发严重......

现如今，大家压力都是非常的大，女性也是如此，每天工作完了之后还得中古家里老少，真的是操碎了性。也因此越来越多的人受脱发的困扰，特别在秋季，长发飘飘的女性朋友会发现自己的头发大把大把的往下掉，而且掉发已经越来越年轻化......

乌黑亮丽的头发也是人体健康的一个重要标志，每个人都希望自己能够拥有一头乌黑浓密的秀发。保护头发，除了需要我们日常注意头部卫生之外，在健康饮食上，更需要我们多吃一些养发护发的水果，这些水果中的食物营养对我们的头发......

枸杞枸杞含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，枸杞子还可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、等均有显著疗效。黄芪黄芪含有多种......

头发乃是人们保持年轻的重要宝库，头发的好坏决定着一个人的年龄问题。所以在日常生活中，我们应该要做好润发护发的工作。那么我们应该要如何润发护发呢？下面小编为大家介绍三种润发护发的食疗方法，希望对大家有所帮助。润......

头发健康问题是不可少觑的，就最近，世界卫生组织将头发健康列为第九个健康问题，可见其重要性了。发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯，中医认为肾其华在发。而西医观点，拥有一头健康的秀发，补充足够维生素、外在养护也必不可少。......

一、自制迷迭香洗发精材料：迷迭香4汤匙、水1杯、甘油4汤匙、温和洗发精1杯、干净的瓶子1只做法：1、将水放入锅中，加入迷迭香煮成浓浓的汁。2、将煮好的迷迭香汁冷却半小时。3、将温和的洗发精与甘油加入迷迭香汁中充分搅......

秋季一到，很多人就要开始烦恼，因为到了秋季，每次梳头发的时候都掉一大堆，看着都心疼，秋季是头发最容易脱落的时节，给我们日常的生活带来了极大的烦恼，那么我们在秋季该如何保养头发和防治头发呢？下面跟着小编一起来看看吧。秋......

越来越多的人存在脱发的困扰，在治疗脱发时存在误区导致脱发现象加重，那么脱发治疗时容易存在哪些误区呢？来看下文中介绍吧。男性脱发误入误区危害大：误区一：减少或增加洗发次数难道洗发也会引起脱发吗？对脱发患者而言，当然会......