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关于祛病的男士时尚内容
5种泡脚方式祛病延年
随着气温不断下降,人们更要注重脚部护理。俗话说寒从脚上生,脚部受凉很容易引发多种疾病。如果睡前用热水泡泡脚,不仅可消除疲劳,还能祛病延年。下面康路网小编教您5个泡脚方式,简单方便,不妨试一试。1、醋泡脚:提高睡眠质量......
2023-11-04
祛病养生 日本很流行的中医食疗方
日本著名药理学家信定泷太郎认为:把中药加入菜肴内烹调,不但可以收到补益身体的作用,同时可增加菜肴的美味。他精选了50多种符合下列5项条件的中药,配成各色各样的食谱。这5项条件是:(1)中药处方上用1000年以上经验证明确实......
2023-11-25
腋窝常按摩 让你祛病又养身
常按腋窝可保健:1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅,提高气体交换能力,使全身器官享受更多养分和氧气;2、可增强肺活量,提高呼吸系统功能;3、可使体内代谢物中的尿酸、无机盐及多余水分顺利排出,增强泌尿功能。4、腋窝处有......
2023-11-02
春天泡泡森林浴 能养生祛病
一到,不少人都会选择春游踏青,让人感到身心舒适。春季万物复苏,鸟语花香,走在野外都能闻到充满活力的气息。森林中的树木则散发出特有的芳香空气,具有杀菌的作用。春天泡泡森林浴,能够培养人体内的正气,来达到祛病抗邪的效果......
2023-10-28
七种菜根 营养又祛病
编辑推荐:女人经期不能做的12件傻事1、空心菜根性平、味甘,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等,有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾;捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱,可治龋齿牙痛......
2023-11-21
8大祛病养生的有益水果
苹果:扫光便秘痛苦很多女性朋友有便秘的烦恼,其实便秘可以通过食用一些水果来缓解。例如,苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动,加速排便,一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时......
2023-11-22
夏季刮痧既瘦腿又祛病
一、刮痧瘦腿所需的工具1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就来选择一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成,这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。2、刮痧板......
2023-11-22
祛病养颜 桑叶的功效与作用大全
桑叶的美颜功效我国古代医著《保生要录》中所载的扶桑至宝丹,具有驻容颜,乌髭发,补髓填精,祛疾延年等功效,其中药物成分是什么呢?答案会使人大吃一惊——桑叶。桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤......
2023-11-25
春节后常喝4款药茶祛病养生!
春节期间,不用上班,吃喝玩乐是每日生活主题。老中医提醒,春节期间人们的生活规律易被打乱,暴饮暴食,缺乏运动、熬夜等,会使身体免疫力下降,出现上火等病症。下面推荐4款茶饮,节后常喝点,以防病祛火、保健养生。姜苏茶生姜、苏......
2021-05-01
五禽戏祛病长寿 老中医健康长寿的秘籍
华佗五禽戏的养生秘籍关于五禽戏有这样一个故事:据说华佗年轻时去公宜山采药,爬到半山腰时发现了一个洞穴,他很好奇,正想进去,忽然听到里面有人在谈论医道,他就站在洞外听。他听得入了神,听着听着,听见那两个人谈起了华佗,这可......
2023-10-31
常吃枸杞好 祛病养生有功效
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面我们为您归纳了天然伟哥枸杞的16种祛病养生功效。枸杞一天吃......
2023-11-06
有哪几种泡脚方式可以祛病延年
1、醋泡脚:提高睡眠质量在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。中医专家解释说,醋酸具有促进新陈代谢的功效,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压。2、艾叶泡脚:驱寒治感冒......
2023-11-05
秋季健康饮食 祛病养生三大步
初秋平补初秋暑热未退,正值长夏季节,雨水较多,空气湿度大。由于湿易伤脾,可影响人体对食物的消化,以至出现食欲不振。因此,应适当加入扁豆、豇豆、薏仁等健脾利湿之品煮粥食用,以助脾胃运化。入秋之后,还可适当增加营养物质的......
2023-11-24
痔疮患者的祛病食疗原则
痔疮是肛门的一种病症,导致痔疮的原因比较的多。对于痔疮患者来说,就是要如何才能治好痔疮,如何预防好痔疮的发生。预防痔疮饮食是比较关键的,因为痔疮有一大现象就是排便时间比较长,所以,调节饮食是非常有必要。既然饮食对......
2023-11-05
中药入菜保健康可祛病
在做饭时,会将一些具有药效作用的中药放入汤中或菜中。中药入菜可强身健体、祛百病。然而,中药怎样入菜还能达到祛病健体之功效呢?中药入菜时又要注意哪些问题呢?下面我们为您介绍四种中药入菜的宜与忌。补血:饭中放点枸杞......
2023-11-18
家长推揉为小儿保健祛病
小儿双手上有很多穴位是他们特有的,通过一些手法对这些穴位进行推拿操作,就会有很好的效果。保健常用方法包括补脾经、清肺经、掐揉外劳宫。脾经在小儿拇指末节螺纹面,补脾经时,家长一手握住小儿手掌,另一手的拇指按住小儿......
2023-11-25
太极让我祛病又强身
一经过一年的自学自练以后,为了规范动作,弄懂拳理,2007年9月参加了内功太极拳的面授,10月又参加了提高训练班。经过面授,不仅规范了行拳心法、套路动作以及每路拳的方位、走向,而且聆听了太极拳与身心修养、太极拳:以人为本......
2023-11-27
中医教你祛病强身的小诀窍
强健肠胃:运脚趾胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾、三趾夹东西,或用手指按摩足趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐渐好转。清肝明目:搓双足摩擦两足,可使浊气下降,并能清肝明目,对治疗神经衰......
2023-11-23
人参泡酒开白花 简制长寿酒强身又祛病
近期,北京市民袁先生家里可谓是发生了一桩非常奇特的事情,他家的人参泡在酒里长达八年之后竟然开出了白色的小花,非常漂亮,袁先生觉得泡在六十度的白烧酒里面竟然还能出现人参开花的现象,真的是太稀奇了,面对这瓶宝贝药酒,袁......
2021-05-06
冬季泡脚祛病强身 推荐5个简单泡脚方
俗话说,寒从脚下起,冬天许多人通常一觉醒来,发现整个被窝都是凉的,加厚被子、放暖水袋也无济于事。而且手脚受凉还会引发多种疾病。如果睡前泡个脚,对手脚冰凉怕冷非常有用。如果再能按照中医说法,加点药材对症下药就更好了......
2023-11-06
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