5种午餐危害多有对策才营养洋快餐：能量高，营养低洋快餐味道可口，卫生有保障，因而受到许多年轻白领的青睐。但是，它的能量极高，研究表明，一顿洋快餐的能量几乎等于人体一天能量消耗的下限。为了使食物可口，洋快餐往往会使用较......

吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症;另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。1.吃东西狼吞虎咽吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的......

如果你嘲笑人们曾用瓦片树叶来完成便后拭秽，那么，过不了多久，你也会被嘲笑现在使用卫生纸来解决便后清洁的方式。因为，便后用温水冲洗，即将成为现代人的全新生活方式。在日韩流行并且普及的洁身器已经来到中国，它将彻底改变......

1以异物手淫：有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后......

在西方人看来，接吻非常重要，并且需要不懈地练习。在西方国家，接吻是一种礼仪，可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻，他们似乎更愿意直达目的，忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。中国男人以为自己对女人很了解......

乙肝是我国目前流行最广泛、危害最严重的一种传染病，我国有一亿三千万的乙型肝炎病毒携带者。所以乙肝病毒携带者需要吃药吗，这是很多乙肝病毒携带者想要知道的。乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒后由于处于免疫耐受状......

逐渐流行的特殊分娩方式最近研究结果显示，分娩过程中胎儿承受的痛苦和精神压力超过孕妇，因此逐渐流行采取特殊的分娩方法。孕妇们也非常关心新的分娩方法，因此不少私人医院已经开始实施水中分娩和leboyer分娩。另外，还出......

据健康专家介绍，登山其实好处多多，既可以增强体质，也提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治病。患有神经衰弱、慢性胃炎、气管炎、盆腔炎等慢性病的病人，在进行药物治疗的同时，配合适当的登高锻炼，可以提......

避孕的定义避孕是指应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生;2.阻止精子与卵子结合;3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有：使用避孕......

当食管癌的临床和病理诊断明确后，合理的治疗选择就是至关重要的一步，对于初次治疗的患者尤其如此。它不仅关系到治疗是否合理有效，更是患者治疗后能否获得较好的生活质量和远期生存的基本保证。食管癌的治疗方式1.手术治......

人工受精的方式种类全解在选择人工受精这种方法受孕时，有一点特别重要的是正确选择受精的方式。由于每个人的情况不同，其适合的受精方式就会有所不同，为了更好的达到受孕的目的，提高受精成功率，一定要做好受精的方式选择。......

专家认为，压力的来源有很多，压力过大可能与人际关系不良有关。如果在面对压力时，有家人、朋友、同事等良好的人际支持的话，能够有效化解压力。在这种良好的人际关系中也能获得愉悦的情绪，会比较乐观地应对压力。通过哭泣减......

梅毒其实并非那么可怕。叶兴东说，梅毒的病因很明确，就是梅毒螺旋体。梅毒螺旋体不耐高温，在20~30℃的室温很快就会死亡。梅毒的传播途径也很明确，绝大部分由性接触传播，日常生活中只要注意防范就可远离梅毒。以下是梅毒的......

当性生活出现一些不和谐，很多的人（特别是男性朋友）就认为色情电影，性爱道具（塑料娃娃，振荡器等等）很快就可以搞定一切。大错特错！我们承认，性爱道具在性爱活动中可以给我们的性生活带来异样的感觉，但是过分依赖他们就非常危险。......

子宫肌瘤患者日常生活注意事项应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注重节制房事，以防损伤肾气，加重病情。......

天秤座：☆重视自我与他人关系的天秤座，翻脸指数应该是最低的，再怎么烂的状况他们都愿意陪你一起度过，他们的翻脸总是让人没有感觉，只要对方诚心悔过他们又会再一次的相信对方。天蝎座：☆☆天蝎座总是和人保持一段距离是避免......

在这个熟悉的交际圈中，你可以挥洒自如、游刃有余，堪称交际高手。但一旦走出这个熟悉的交际圈，你还能达到这样的境界吗?有许多朋友一反常态，变得十分蹩脚、别扭，为此而深为困惑，深感苦恼。显然今天的交际已要求你不能仅仅局......

现代社会，喝酒是一种重要的深交手段。喝酒可以增进彼此的了解这可是真的哦，英国伦敦大学的心理学专家格伦·威尔逊教授的研究发现，从端酒杯的方式可以看出喝酒人的个性。从女人胸部形状看出她的性趣自我封闭型。紧......

看看中医专家介绍的女性热养的好处吧。中医：女人为何要热养？一到冬天就手脚冰冷，晚上钻到被窝双脚还暖不起来，只要办公室的冷气稍微强一点，便会感到腰酸背痛……这样的冷女人如今越来越常见。其实，冷是对女人健......

每个女人都怕老！如果岁月只带来智慧而不附赠老化与皱纹，那该有多好啊，我做梦都会笑醒。不过，除了不可抗拒的岁月流逝让皮肤衰老，生活方式及保养习惯等外在因素也是造成皮肤衰老的大敌。大多数的人都是在肌肤开始出......