做娃的好妈妈 这些坏习惯一定不能有

做娃的好妈妈 这些坏习惯一定不能有

好妈妈要丢弃的坏习惯1、沉迷手机关于孩子和手机的问题,大多数家庭都不能处理的很好。但是我们必须知道这样一个问题——如果一天内超过7个小时对着手机,对身体健康是没好处的。反省一下子自己用手机的习惯,如......
2023-10-31
如何做一个产妇瘦妈

如何做一个产妇瘦妈

产后瘦身指的是女性在生产过后进行的瘦身,也就是产后减肥,产后减肥对于产后妈咪来说很重要,产后六个月是新妈妈减肥的黄金期。下面小编为大家介绍,采用这十招,做个产后瘦妈!1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉,会让你不太想吃......
2023-11-13
孕妈妈如何做好胎教计划

孕妈妈如何做好胎教计划

有人说有做胎教的宝宝以后比较聪明,因为在宝宝的生长发育过程中,特别是胎宝宝的大脑神经系统的发育过程中,如果孕妈妈能处于一种良好的氛围当中,特别是用平静的心看看书,听听歌这样良好的心理状态会通过血液流经胎宝宝的体......
2023-11-05
准妈妈要如何做好牙齿的保健

准妈妈要如何做好牙齿的保健

要想牙齿好,一定要全面保健——营养充足孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会......
2023-11-13
新妈妈坐月子要如何做好清洁

新妈妈坐月子要如何做好清洁

一、清洁从头开始分娩过程中,产妇会大量出汗,而产后汗液更会增多,新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话,味道难闻不算,还可能引起细菌感染,并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以,月子里只要新妈妈健康......
2023-11-24
得了乙肝应如何做好妈妈?

得了乙肝应如何做好妈妈?

怀孕以后才发现感染了乙肝病毒又该怎么办呢?乙肝妈妈能给宝贝喂奶吗?感染乙肝病毒,能做妈妈吗?答案是肯定的,但是选择怀孕的时机是相当重要的。一般乙肝患者判断的标准最重要的是乙肝常规,即人们常说的查两对半,它们是表面抗......
2023-11-22
准妈妈如何做产检

准妈妈如何做产检

由于科学发达,医疗诊断仪器和技术进步,现在妇女怀孕以及生产时所承担的风险比过去少得多。但是,产前检查却不容忽视!完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常,把握适当处理时机,为胎儿和准妈妈做好健康的把关。第一次产前......
2023-11-15
准妈妈应该如何做好美学胎教

准妈妈应该如何做好美学胎教

我们生活的这个世界中到处充满了各种各样的美,人们通过看、听,享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养,需要通过母亲将感受到的美通过神经传导给胎儿,美学培养主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。①音乐......
2023-11-24
如何做个最性感的妈妈

如何做个最性感的妈妈

面对这些烦恼,不少人在做了一系列温和性的恢复体形的工作如控制饮食、运动后,仍最终把求助的目光转向整形。选择整形不管是因为急于改变恢复产前的靓丽外形,还是为了让另一半更满意,其实都不重要,只要能让自己快乐就好。尤......
2023-11-15
准妈妈们如何做好运动胎教

准妈妈们如何做好运动胎教

运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明,凡是在宫内受过体育运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话......
2023-11-12
孕妈妈如何做家务

孕妈妈如何做家务

正确的姿势很重要女性在怀孕后做家务,如果姿势不恰当的话,不但会对自身的身体造成伤害,还会对宝宝的健康也不利。怀孕期间,孕妈妈的腹部重量日增,单靠韧带支撑已经不够,还要靠部分肌肉的帮助,坐下可以减轻韧带和肌肉所受的压......
2023-11-04
职场妈妈怎样做好一个好妈妈

职场妈妈怎样做好一个好妈妈

一封歪歪扭扭的信我想整容,找个男朋友养,不上班住大房子急切地打开,一看,都要崩溃了,差点气晕过去,又怨自己没有管好孩子。最近,桑梓收到一封女儿写给她的信。女儿只有8岁,读小学二年级,撕下作文本里的一页纸给妈妈写了一封信,......
2023-11-13
准爸爸妈妈如何做好音乐胎教

准爸爸妈妈如何做好音乐胎教

很多人说做好音乐胎教以后宝宝就很有音乐天赋,而且孕妈妈在听音乐给宝宝唱歌的时候自己也能放松心情。那么准爸爸妈妈们要怎样给宝宝唱歌,做好音乐胎教呢?首先要说的就是音乐胎教的方法。有些人不懂得怎么做好音乐胎教,不......
2023-11-05
四个月孕妈妈如何做瑜伽

四个月孕妈妈如何做瑜伽

孕妇瑜伽是对宝宝妈妈都很好的运动,既可以帮助妈妈获得心灵与身体上的平衡,又可以帮助胎儿变得健康聪明。孕妇瑜伽最好在三个月以后进行,因为此时胎儿已经稳定,而准妈妈们也有了足够的体力进行运动,那么就让我们一起来了解......
2023-10-28
如何做个无斑的妈妈呢

如何做个无斑的妈妈呢

现在有很多女性朋友在怀孕前后都会出现妊娠纹。由于妊娠纹的出现影响到女性朋友的形象。那么产后如何修复妊娠纹就成了很多女性都在关注的话题。其实妊娠纹修复并不是什么难事。我们现在听听整形医生对产后如何修复妊......
2023-11-15
如何才能做个优秀的准妈妈

如何才能做个优秀的准妈妈

许多人对于孩子的孕育乃至生后的培养存在着误区,我经常告诫我的孕妇朋友,有计划的怀孕,认真过好孕期的每一天,把孩子当朋友,这一切做法都会给我们带来意想不到的收获,让我们幸福终生!有计划的怀孕。每一对夫妇,当有性生活时,就......
2023-11-23
妈妈如何做好乳房保健工作

妈妈如何做好乳房保健工作

哺乳期是一个妈妈的特殊时期,也是保护乳房的重要时期,因为乳房是宝宝的饭碗。很多妈妈可能会担心如果宝宝把奶吃完了,断奶后乳房是不是就变得松弛、下垂了。其实只要在哺乳期间做好乳房的保健工作,是可以让宝宝好好享受乳......
2023-11-06
如何做一个产后瘦妈

如何做一个产后瘦妈

产后瘦身指的是女性在生产过后进行的瘦身,也就是产后减肥,产后减肥对于产后妈咪来说很重要,产后六个月是新妈妈减肥的黄金期。下面小编为大家介绍,采用这十招,做个产后瘦妈!1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉,会让你不太想吃......
2023-11-13
剖腹产妈妈如何做好月子

剖腹产妈妈如何做好月子

吃是产后妈妈的一块心病。吃多了,怕胖得不行,不利于妈妈的健康;吃少了,又担心妈妈的元气无法恢复,母乳中的营养也会不够。月子里,剖腹产妈妈月子的饮食该注意什么呢?剖腹产妈妈月子饮食五要点要点1饮食要富含蛋白质应比平时......
2023-11-24
冬季如何做一个时尚的准妈妈

冬季如何做一个时尚的准妈妈

虽说整个孕程只有短短的十个月,但妈妈们都希望自己能做最漂亮最有个性的孕妈妈,以独特的孕味展示于职场与生活中。那么,在购买孕妇装的时候应该注意些什么呢,怎样才能选购到一件称心如意的孕妇装呢?孕妈妈们可以从以下几方......
2023-11-12