冬季想暖身要先暖心 十二种食物暖身又暖心

冬季想暖身要先暖心 十二种食物暖身又暖心

每年11月至来年3月,属心血管病引发猝死的高峰期。上海远大心胸医院医疗院长张大东教授解释,由于冬季人体新陈代谢缓慢,受冷空气刺激,血管会骤然收缩,易导致血管阻塞,从而促使心血管疾病的发作或复发。张大东表示,一般血管狭......
2023-10-31
冬季要取暖 准妈妈慎用暖宝宝

冬季要取暖 准妈妈慎用暖宝宝

严重后果可致胎儿畸形据了解,现在市面上出售的暖宝宝一般一包十片,每片有手掌大小,包装袋上分别有繁体中文、日文写的产品说明、使用方法等。这款暖宝宝最高温度可达62℃,平均温度也在52℃,可持续发热12小时。然而,在最重要......
2023-10-31
冬季取暖吃什么食物 常吃八大食物暖暖身

冬季取暖吃什么食物 常吃八大食物暖暖身

大家都知道冬季是一个寒冷的季节,虽然说一到冬天都会备一些冬季取暖设备。不过这种取暖方式治标不治本,取暖应该由内到外。那么接下来就简单的介绍几种能够暖身的食物。冬季常吃九大取暖食物1、龙眼肉我们常说的桂圆肉......
2023-10-28
冬季坐月子 就是要暖暖的

冬季坐月子 就是要暖暖的

梳洗:产后一周再洗澡,忌冷水寒冷冬季,产妇最好还是在生产一周后再洗澡,千万不要着凉。浴室温度最好在20-22℃,水温要控制在37℃左右或是稍微热点,浴室最好不要太封闭,洗浴时间不宜太长,5-10分钟就可以了。洗澡期间不要流太多......
2023-10-31
冬季护胃“暖”当先 盘点11大暖胃食物

冬季护胃“暖”当先 盘点11大暖胃食物

冬季人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体需要。膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。此外,胃喜燥恶寒,应多吃温阳暖胃......
2023-11-05
冬季五大贴心的暖身锦囊妙计

冬季五大贴心的暖身锦囊妙计

穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。·睡前喝杯热牛奶在冷冷的冬夜中,睡前先喝1杯热腾腾的牛......
2023-11-23
七款冬季暖身食材

七款冬季暖身食材

又下雪了,这是入冬的第几场雪,已记不清……冬季天气寒冷,我们要多吃些有暖身作用的食物。下面就给大家推荐几款暖身食材。1根菜冬季暖身菜,首先是各种根菜,如萝卜、土豆、红薯等,它们含有较丰富的淀粉,有利于产......
2023-11-11
冬季男士穿搭想要保暖又时尚?冬日温暖单品备起来

冬季男士穿搭想要保暖又时尚?冬日温暖单品备起来

在变化莫测的时尚圈中,想要风度与温度兼具就一定缺不了冬日温暖单品的加持。今天,小编给大家带来的就是温暖又时尚的冬季穿搭单品,时髦精们赶紧来看看吧。冬日时尚单品1.加绒卫衣这个时节卫衣还是选加绒的最好,连帽卫衣的......
2018-01-15
冬季保暖要注意几个伤身方法

冬季保暖要注意几个伤身方法

寒冬我们总习惯穿厚厚的衣服来取暖御寒,或者随身携带暖宝宝,值得注意的是,不管使用哪种取暖方式,稍不注意很容易会使皮肤受伤,出现真菌感染、低温烫伤、干燥瘙痒等问题。厚鞋,虽保暖小心脚臭造成脚臭的原因首先是湿,无论是鞋......
2023-11-03
冬季吃什么暖身 7种暖身食物赶走寒冷

冬季吃什么暖身 7种暖身食物赶走寒冷

天气越来越冷,很多人的身体似乎也随之降温。但你知道吗?冷是对人体健康和美丽的最大摧残,不仅惹来手脚冰凉,还会引发宫寒、长斑、肾虚等症状。所以,无论男女要对自己暖一点。小编建议可以常吃暖身食物来赶走寒冷,那么冬季吃......
2023-10-28
冬季如何取暖 七个小妙招帮你暖暖身

冬季如何取暖 七个小妙招帮你暖暖身

快过年了,寒冷的天气依然在咆哮着,不少的家庭都用上了冬季取暖设备。但是有些房子没有取暖设备,面对这种情况应该怎么办呢?几种取暖小妙招跟大家一起分享。七大冬季取暖方法1.被褥取暖在没有任何取暖设备情况下,我们只能依......
2023-10-28
宝宝冬季吃什么暖胃又暖身

宝宝冬季吃什么暖胃又暖身

为宝宝选择暖胃食材冬季受冷空气的刺激,宝宝的胃肠极易发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。加上很多孩子夏季有贪食冷饮冰品的习惯,到了冬季,脾胃功能就会减弱。因此,冬季为宝宝准备饮食,要选取暖胃食材。那么哪些食物......
2023-10-31
冬季室内暖和需警惕 当心暖气病缠身

冬季室内暖和需警惕 当心暖气病缠身

冬季由于天气寒冷,许多人在室内难免会使用暖气,但是正是由于暖气房内空气不易流通,很多人因此患上了暖气病,那么常见的暖气病有哪些呢?冬季暖房内常见疾病鼻炎、支气管炎、感冒供暖初期,很多家庭将门窗紧闭,生怕室内的温暖漏......
2023-10-31
冬季养生 三大部位保暖为先

冬季养生 三大部位保暖为先

在寒气逼人的天气里,专家提醒人们,首先要根据气候的变化适当增减衣服;其次,患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖,身体不舒服应该主动到医院检查,通过中医的调理预防疾病的发生。最后,戴顶帽子,配条围......
2023-11-26
冬季喝这些热饮 暖心又暖胃

冬季喝这些热饮 暖心又暖胃

冬天到了,一出门就感觉冻的不行,即使穿上厚厚的保暖衣服也还是冷,怎么感觉都暖和,这个时候如果自己在家里有空的时候来上一杯热饮,喝上一杯,是不是感觉心里暖暖的呢?下面小编就来说说冬天喝什么热饮暖心又暖胃?桂圆大枣茶食材......
2023-10-19
老人暖身先暖心抗寒

老人暖身先暖心抗寒

1月20日是大寒。同小寒一样,大寒也是表征天气寒冷程度的节气。小寒大寒,冷成一团的谚语,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。大寒是一年中的最后一个节气,但在一年的运气变化之中,却是一年的开始。每年的运、气的循环变化......
2023-11-16
想怀孕先暖宫 推荐春季五大暖宫方法

想怀孕先暖宫 推荐春季五大暖宫方法

很多女性有宫寒的问题,专家提醒,严重的宫寒还会导致女性不孕,所以想要怀孕就要先暖宫,那么春季暖宫的方法有哪些呢?一起来了解一下吧。测测看:你需要暖宫么?1、你有月经不调或是痛经吗?并且容易手脚冰凉吗?如果你经常月经异常......
2023-10-19
御寒需先暖胃 冬季暖胃汤品推荐

御寒需先暖胃 冬季暖胃汤品推荐

我们都知道胃是人们重要的消化器官,如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来,身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐,供大家了解。冬季暖胃汤品推荐陈皮灵芝排骨汤陈皮10克,灵芝100......
2023-10-31
冬季供暖 谨防“暖气病”

冬季供暖 谨防“暖气病”

现在的病真是越来越多,夏季有空调病,冬季就有暖气病,只不过暖气病可能没有空调病那样的普及,因为只有长江以北的城市才会有供暖,才有暖气,所以,暖气病是北方的人们要重视的。那什么是暖气病呢?又该如何预防?医学上是这样定义暖......
2023-11-03
暖身先暖胃 冬季暖胃饮食大推荐

暖身先暖胃 冬季暖胃饮食大推荐

胃是人们重要的消化器官,而且胃很容易受到周围温度的影响,因此在冬季的时候更需要做好暖胃的工作。下面为大家介绍冬天吃什么暖胃,供大家了解。冬天吃什么暖胃羊肉羊肉,性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐......
2023-10-31