睡眠是孩子健康生活中必不可少的一部分，吃睡同等重要，很多人认为只要困了就会入睡，这是本能。事实却并非如此，入睡是一项技能，需要学习，对于孩子而言，父母帮助他们入睡的过程，就是他学习睡觉的过程。父母的哄睡方法会影响到孩......

对孩童，永远一个充足的良好的睡眠对他的健康有很大的好处。比方当一个孩子精力充充足之时，他一般喜欢在户外玩耍，而不是躺在沙发上看电视。并且对于孩童来说，疲倦很容易让他的情绪变得暴躁，这种时候他更加的容易去找些零食......

哄宝宝入睡六大错误错误做法一：晃睡当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨......

睡觉对于人来说是很重要的一项生理活动，如果晚上没睡好，第二天整个人都会很没有精神且不在状态。对于孩子来说，年龄越小，需要的睡眠时间越长，新生儿甚至一天的时间需要超过半天的时间来睡觉。所以身为家长，不仅要让宝宝吃好......

本来用温和安抚的方式伴宝宝入睡。是一件爱看似幸福，而让宝宝感到安祥的现象。但是现在的许多年轻妈妈，有的缺乏育儿经验。或者在前车之鉴的前辈领引下采用的哄宝贝入睡方式。在凡事讲究科学原理今天看来。这些传统的多......

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。不要睡前兴奋哄睡。逗他发痒、发笑及快速猛烈的动作不能帮助他入睡。当你哄他睡觉时，要冷静、沉着。不要陪睡。妈妈熟睡后......

休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时，更容易找东西吃。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌;睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢，致使葡......

1、安静的睡眠环境很重要营造一个安静的、黑暗的睡眠环境和氛围是促使宝宝成功入睡的非常关键的条件，例如有些妈妈在宝宝快要睡觉的时候还把房间的灯光调得很亮，这样是不对的。灯光太亮、房间环境太吵，都会令宝宝不能够......

当宝宝6个月大后，尽量让他学会自然入睡，爸妈的帮助越少越好。因为如果爸妈总是得靠拍、抱、摇或喂奶才能哄宝宝入睡的话，习惯了安抚的他在夜间由深睡回到浅睡状态时，一旦感觉到没有人在安抚他时，他就会醒来，吵着爸妈要用同......

宝宝不睡觉也是很多父母很头疼的事情，哄宝宝睡觉也是都想知道的，但是有的人却存在错误做法，那么哄宝宝睡觉的危险做法是什么？危险做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不......

说到睡眠，妈妈们总有说不完的话题，关于自己的，关于宝宝的。。.。。.怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。可宝宝不知道是真的不愿睡......

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。不要睡前兴奋哄睡。逗他发痒、发笑及快速猛烈的动作不能帮助他入睡。当你哄他睡觉时，要冷静、沉着。不要陪睡。妈妈熟睡后......

宝宝睡觉出汗怎么回事孩子睡觉出汗，这和孩子的体质存在关系。由于婴儿的汗腺还是比较发达的，孩子正处于发育夹断，在睡觉的过程中，控制孩子汗腺分泌的神经处于兴奋状态，此时孩子流汗的情况就比较多了。特别是当孩子进入了深......

哄宝宝睡觉的方法1、轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的......

怎样哄婴幼儿睡觉？夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。......

不要以为小宝宝不需要哄睡，其实小宝宝也是需要爸妈的睡前儿歌的——摇篮曲，它最适用于新生儿到2岁内的宝宝，它们最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。父母唱摇篮曲需要什么技巧？选择合适的曲子。现在大......

如何哄宝宝睡觉宝宝因为还无法行走，经常一整天都是躺着的，所以精力会比较丰足，而难以安静的睡觉，所以爸爸妈妈可以尝试以下几种方法，哄宝宝安然入睡。1、不仅仅是我们会有不安感，宝宝同样也会有，所以妈妈可以通过轻拍宝宝的......

说到睡眠，妈妈们总有说不完的话题，关于自己的，关于宝宝的。怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。可宝宝不知道是真的不愿睡，还是真的......

小编推荐：孕期夫妻应该如何做爱一：适宜的睡眠环境3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲......

​​我们都知道宝宝自出生之后睡眠就是非常重要的，可是随着宝宝慢慢的长大，宝宝的睡眠却成了我们年轻妈妈遇到的最大的问题，特别是我们带着宝宝换地方睡觉的时候，宝宝更是不愿意睡，这让我们每天都感觉精疲力尽。......