说到这会有MM忍不住要问，那减肥的诀窍在哪呢?答案就在早餐中，感兴趣的MM赶紧过来看看吧!爆肥身材如何自救秘诀就在早餐中俗话说的好，一天之计在于晨，人体排毒的最佳时间也是在早上，所以早餐的选择显得尤为重要。因为，早餐的......

生理学家根据人们的身体形态和体脂含量将普通人的体形分为苹果型、梨型、圆形、沙漏型和苗条型这五类。在知道自己的体型属于哪一类后，设定现实的饮食和锻炼目标，就能保持健康。下面是不同体型的人应当如何健身和穿衣。......

美国当地时间2013年4月15日，美国波士顿马拉松比赛终点线附近发生至少两起爆炸，两起爆炸事故已造成至少3人死亡，173人受伤。联邦当局已经将这次事件定为恐怖袭击。对此很多人庆幸自己的身边没有爆炸事件，其实不然，也许我们......

在干裂的河床上，或者在建于狭窄的水道上或屏障后的建筑物附近，暴雨很快会引发洪水。汹涌的水流将冲垮这些屏障，吞没所经之处的一切。1.警惕水灾如果在一段时间干旱之后出现持续不断的大雨和大风暴，就要警觉起来，远离水道和......

微胖身材说胖不胖，但是说瘦也不瘦，处在这么一个尴尬的地位要怎么减肥好，下面跟着小编一起来看下。微胖身材的女生往前一步是大胖子，退后一步是瘦子。她们的身材说胖不算太胖，但也算不上瘦。夹在大胖子和瘦子之间，很是尴尬。......

在洪水到来之前，要采取必要的防御措施，首先要堵塞门的缝隙，如旧地毯、旧毛毯都是理想的塞缝隙的材料，还要在门槛外堆放沙袋，以阻止洪水涌入。为防洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋。沙袋可......

首先，你可以利用仰卧健身操，要保持仰卧的姿势，这个减肥健身操只有四个步骤：第一步膝盖弯曲，双脚并拢，用力绷紧臀部的肌肉，提起盆骨，离开地面，重复做这个动作二十次;第二步双脚弯曲，脚掌膝盖打开与肩同宽，放松肌肉，提起盆骨，脚掌不......

遭遇火灾要如何自救？遭遇火灾要如何自救？1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。2、防烟堵火......

一、火灾现场急救原则1、快速熄灭身板上的火苗，减缓烫伤。办法：①就地卧倒在地上骨碌灭火；②尽快脱去燃烧衣物，无法脱去衣物时应先用水冲洗并剪开；③冷水冲洗。2、冷却烫伤部位，减缓烫伤。办法：用冷水冲洗、冷敷或浸泡肢体，消......

经常将电瓶车的电瓶放在屋内充电，没想到电瓶爆炸烧着了房子，24岁的小娟因此失去了年轻的生命。小娟父母将电瓶车生产商天津泰丰小鸟电动车业有限公司(简称天津泰丰)及配套电瓶生产商告上法院，索赔死亡赔偿金、丧葬费等百......

昨晚，天津北辰区西堤头镇西堤头村天津永晟化工有限公司仓库起火。天津市公安局官方微博最新通报，该企业法人代表与一村民已被控制，事故原因正在调查中。通报称，经初步调查，该企业法人代表周某某，租用西堤头村一村民霍某某的......

哺乳期为什么会肥胖?有些身材苗条的妇女，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵。究其原因，一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的......

昨日（10月12日）晚间，天津市北辰区西堤头镇一个约500平方米的仓库起火，内存放有氨水和酒精。据天津消防消息，今日凌晨1时许，现场大火已被扑灭，暂无人员伤亡。一位学生向新京报（微信公号：bjnews_xjb）记者提供了爆炸现场的视频。在......

婆媳关系之所以成为难题，往往是因为女人过分依赖于家里的男人，若没有一方松绑对那个男人的期望，直面家庭问题，那么婆媳问题很难善解。与其指望男人，不如生产自救。他怎么能袖手旁观？我从小就读寄宿学校，留学5年后直接到上海......

保持性感窈窕的身材是很多女性梦寐以求的，如何才能赶走肥胖瘦出曲线呢？其实只要注意饮食，就能让你免去运动烦恼，轻松享瘦哦。说到这会有MM忍不住要问，那减肥的诀窍在哪呢?答案就在早餐中，感兴趣的MM赶紧过来看看吧!爆肥身材......

10月9日晚22时左右，江西省上饶县枫岭头镇永吉煤矿发生一起局部瓦斯爆炸事故。据官方初步核实，10名矿工被困井下。事发后，当地政府部门相关人员迅速赶赴现场开展救援等工作，矿山救护队下井实施抢救。10日凌晨，江西省安监局......

21日从山东省临沂市相关部门获悉，该市平邑县山东天宝化工股份有限公司的起爆具手动线401工房当日8时12分左右发生爆炸，截至目前，事故造成9人失联，2人受伤。事故发生后，临沂市、平邑县主要负责人第一时间赶到现场指挥救援。......

1、迅速将无菌棉垫或消毒纱布多层压迫止血，或加压包扎伤口。2、加压包扎后出血仍不止者，应在心脏近端按规定方法行止血带止血，或在血管搏动明显处采用血管钳止血。3、自杀者取头低足高位，以保证脑部和重要脏器的血液供应......

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，......

夏天到了，大家都想穿上美丽的衣服，但是身上的肉却怎么都藏不住，这个时候。你一定很懊恼为什么不好好减肥，其实，现在减肥也不晚，跟着小编做这些运动就可以啦！现在夏天已经来临了，身边的很多朋友们都躁动了起来，经常会看到许多朋......