祛痘6大误区应避免1、挤痘痘：手挤痘痘容易造成痘痘发炎、感染，从而遗留下痘疤、痘印等痘痘后期问题。2、DIY小偏方：自制简易祛痘面膜等，简单易行，但效果难测，严重时可能引发皮肤过敏，加重痘痘。3、激素产品：短期内可以去除痘......

皮肤红了一块一块，痘痘长满脸，有时连身上都长痘！皮肤不健康，看自己都不顺眼，但是要怎么办才能成功击退那些可恶的痘痘？不用怕，只要选择合适的祛痘食品就可以！小编向你推荐4类食物，消炎又祛痘，赶走痘痘更健康。在日常生活中，祛痘......

祛痘吃什么食物好？1、常吃些含维生素B2丰富的食物维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。2、常吃富含维生素A丰富的食物维生素A能促进上皮细胞的增生......

痘痘，学名痤疮，俗称青春痘。一个人在青春期发育时，皮肤代谢较快，皮脂腺分泌油脂旺盛，不及时清理，很容易堆积毛孔，形成痘痘。因为痘痘在青春其发生的几率较高，所以叫青春痘。可是，现在越来越的MM发现，自己已经过了青春期，甚至年过......

早上睡觉起来，突然发现脸上多了一颗痘痘，这可怎么办呢？不用怕，快来试试以下这九种食物吧，它们的祛痘效果特别好葡萄柚葡萄柚是非常营养的蔬果之一，含有丰富的膳食纤维与维他命C。膳食纤维可以帮助肠道清理，而维他命C则对皮肤......

夏季到了，又是一轮新的战痘季节。但是往往并不太注重真正的面子问题，特别是容易被祛痘问题所左右。很多人在寻找痘方法，但周而复始，反反复复，没祛好还对皮肤造成伤害。下面小编就来分享一些夏季祛痘饮食来帮你摆脱痘痘困扰......

有青春痘的妹妹们你是否知道，多吃含锌的食物可预防青春痘！如果判断是否缺锌现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌；另外一种叫做血锌，通过采血化验。缺锌应该如何补？人体所需的金属元素是通过饮食......

长斑长痘是什么原因?大都是属于色素的沉淀，主要是因为新陈代谢慢、压力大、内分泌失调、不良的卫生习惯和乱用化妆品等原因导致。如何祛斑祛痘呢?方法并不少，从饮食方面祛斑祛痘也是一种方法，并且不用担心会有副作用，是最......

春季气候变热，体质也受环境的影响，身体就很容易上火长痘怎么办？春季爱上火长痘吃什么食谱好呢？春季天气比较干燥，很容易让体内的火气节节上升，导致毒素积压、内分泌失调，痘痘、痤疮说来就来。春天你需要给身体来一次排毒降火......

痘痘对女性的外貌影响极大，往往化妆品也不能遮盖。很多人尝试用护肤品来消痘，其实也不是没有用，只不过好起来会比较慢；护肤品选择不当，还会造成其他肌肤问题。祛痘还是得内调。4款食物帮你祛除脸上痘痘1.柚子它含有非常丰......

1、西瓜西瓜性凉，吃了不会引起上火、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。2、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热......

喝茶治疗上火是最有效的方法，那么你知道哪些茶具有降火的作用吗？下面跟着小编一起去了解一下七种降火茶。降火花茶1.菊普茶所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，有祛痘降火清血脂等。2.玫瑰麦冬......

凉拌金针菇原料：金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许做法：1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。蚝油生菜原料：生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣......

年轻人肌肤会经常的受到痘痘的影响，所以也应该注意皮肤的养护，日常可以试试下面这些排毒的食物，经常吃具有清热凉血、吸附毒素作用，富含维生素的食物，是能够起到排毒祛痘的效果的。常见排毒祛痘的4类食物1、饮食清淡常吃富......

降火祛秋燥可谓说是秋季势在必行的事情，那么到底怎么做才能降火祛秋燥呢？其实食物就可以帮你做到。1、百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解......

夏季来临，一夜之间突然喉咙痛，说不话，甚至是脸上冒出很多痘痘。这种情况说明你该降火了。生活中有很多的降火食物，那么你知道哪些食物降火吗？一起去了解一下吧。降火食物1.蛤蜊蛤蜊具有高蛋白、低脂肪的特点，有助于抑制胆固......

拔火罐可以祛痘么中医对痤疮的治疗是以辩证分型为指导，进行个体化施治的，常运用专家研制的体质调理的纯中药浓缩丸以在内调解脏腑机能，使机体阴阳平衡，由内向外进行对因治疗。痤疮的症形各异，但都可以采用拔罐法进行治疗，在......

对症吃饭。痘痘的生长位置，可以反映出身体相应部位的健康状况，对症下药，即可快速祛痘。如果额头长痘，说明消化功能弱，建议多喝酸奶;嘴周围或脸颊长痘，说明胃肠和肝功能有问题，建议多吃豆腐、香蕉、淡水鱼等;下巴底下长痘多是......

炎热的夏天一来，痘痘也跟着来了，成了很多人的烦恼，这个夏天怎么可以没脸见人?!下面就和小编一起来看一下有哪些可以有效战痘的食物吧。1、大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于......

秋天气候干燥，但对于皮肤是油性的朋友来说这个季节也是痘痘肆虐的时候，油光满面，让人反感，那如雨后春笋般的痘痘让人不省心。今天中医专家给大家推荐几款败火祛痘的食疗处方以供参考。中医理论认为，痘痘的形成与个人体质有......