母乳喂养好处多多 喂满1年少得心血管病

母乳喂养好处多多 喂满1年少得心血管病

澳大利亚悉尼大学公共卫生学院和查尔斯·帕金斯中心对澳大利亚新南威尔士州超过10万名、至少45岁的女性参试者展开了母乳喂养与妈妈健康状况的关联研究。参试者于2006年至2009年接受有关母乳喂养总体情况、喂养......
2023-10-18
冬季心血管病高发 "候鸟族"谨防此类疾病

冬季心血管病高发 "候鸟族"谨防此类疾病

冬季是心血管疾病高发期,冬季飞往沿海温暖城市过冬的人群也应谨防此类疾病。哈尔滨医科大学附属第二医院心内科教授袁杰说。七成以上心肌梗死患者和五成以上冠心病患者对气温变化敏感。袁杰表示,每年12月至次年3月是心......
2023-11-12
常吃荞麦可防高血压和脑出血等心血管病

常吃荞麦可防高血压和脑出血等心血管病

荞麦营养丰富,据分析:其子实含蛋白质7.94-17.15%、脂肪2.00-3.64%、碳水化合物67.45-79.15%.荞麦具有优质蛋白质特性和合理的人体必需氨基酸比例,与豆类相似,并富含一般谷物所没有的且十分重要的赖氨酸。其精氨酸和组氨酸......
2023-11-25
戒烟初期警惕心血管病

戒烟初期警惕心血管病

戒烟对心脏有没有好处呢?对此所有医生都会给出肯定的答案。但在现实生活中,不少人在戒烟后一段时间内发生了冠心病,这是怎么回事儿呢?最新研究发现,如果一个人突然停止吸烟的话,短时间内心血管病风险反而会升高。研究者指......
2023-11-05
我国每5例死亡中就有2例死于心血管病

我国每5例死亡中就有2例死于心血管病

每5例死亡中就有2例死于心血管病近日,国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2013》显示,我国心血管病患病率仍在持续上升,推算心血管病现有患病人数为2.9亿,每5个成年中有1人患心血管病。中国现有脑卒中病人至少700万......
2023-11-04
李新立教授:通络中药为人体“发动机”注入“心”活力

李新立教授:通络中药为人体“发动机”注入“心”活力

来自中国心衰中心的数据显示,目前我国心衰患病率为1.3%,以此推算我国约有1370万心衰患者。经过中医循证医学研究的不断验证,中医药在心衰防治中扮演了越来越重要的角色。基于当前我国心衰治疗的现状和络病理论的指导,南京......
2023-10-17
高血压患者注意这“三动”

高血压患者注意这“三动”

高血压患者管理要注意三动基于上述严峻的高血压病现状,达标140/90高血压患者管理项目先期在北京、杭州试点展开,日前该项目二期在本市启动。著名心血管病专家、卫生部首席健康教育专家胡大一教授在启动会上指出,平稳降压......
2023-11-25
综合调脂,降低心血管病风险

综合调脂,降低心血管病风险

随着生活水平的不断提高,患高血脂的人逐渐增多,据统计,目前我国约有1.6亿人血脂异常,这是引发冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管病最主要的危险因素。坏胆图醇太多,好胆固醇太少血脂主要包含甘油三酯和胆固醇两种成分,主......
2023-11-18
血流动力学与动脉粥样硬化

血流动力学与动脉粥样硬化

血流动力学与动脉粥样硬化目前,我国15岁以上人群高血压患病率为12%,约有1.6亿高血压患者。高血压与心血管疾病(CVD)事件呈独立连续线性相关。维持血管细胞结构和功能离不开血流机械力血液流经血管主要产生两种机械力&md......
2023-11-25
冰桶挑战有风险 心血管病人不宜参加

冰桶挑战有风险 心血管病人不宜参加

眼下,一项名叫冰桶挑战的活动正风靡全球,爱心接力正在上演,华语众星刘德华、周杰伦、谢霆锋等纷纷参与其中。活动规则很简单,参与者必须在头上浇一桶冰水,拍成视频放到社交媒体上,然后点名邀请自己朋友照做。被点名的人如果......
2023-11-04
应对第一大慢性疾病 国家心血管病中心正式成立

应对第一大慢性疾病 国家心血管病中心正式成立

中国医科院阜外心血管病医院院长、国家心血管病中心主任胡盛寿教授指出,心血管疾病已经成为我国高死亡率、高致残率、高医疗风险和高医疗费用的第一大慢性疾病,若不采取积极有效的预防措施,将成为一个十分突出的公共卫生......
2023-11-24
心血管病注意人体生理现象

心血管病注意人体生理现象

以往人们发现高血压也有这种双高峰规律,即早晨7~9点和下午3~5点时血压升高,以致脑中风在这两个时间段也呈高发现象。这个规律对于冠心病的治疗和用药有重要指导意义。专家们指出,要是能在高峰到来之前用药,无疑能减少猝发心......
2023-11-26
警惕!心脏病在这些场合容易到来!

警惕!心脏病在这些场合容易到来!

‘路上好走吗?’这是我每次对前来看病的病人首先要问的几个问题之一。这句话可不仅仅是寒暄,因为我知道路上塞车往往会使人的血压上升,病人心脏病发作的几率会增加三倍。如果患者刚刚经历了交通拥堵的状况,血......
2023-11-25
日常预防心血管病该做什么?

日常预防心血管病该做什么?

如何预防心脑血管疾病1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。2、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起......
2023-11-25
补充B族维生素可防贫血和心血管病

补充B族维生素可防贫血和心血管病

说到维生素,人们一点都不陌生,这是一种人体必需的营养素,而人体却几乎无法自身合成维生素,只能依靠食物来补充。相比人们熟知的维生素A、维生素C、维生素D和维生素E以外,维生素家族里还有一个人们并不是非常熟悉但却非常重......
2023-11-04
春节冠心病者哪些该多吃哪些该少吃?

春节冠心病者哪些该多吃哪些该少吃?

(1)控制总热量,维持正常的体重糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。(2)饮食宜清淡、低盐对合并高血压者......
2023-11-25
防治心血管病的织布疗法

防治心血管病的织布疗法

坐在床上,两腿伸直并拢,脚尖朝前,双臂伸直,双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时,上身前俯,向外呼气,双手应尽量向脚尖方向推,推到不能再向前时,保持姿势3秒钟,收回手掌,并吸气。连续往返30次,每天早、晚各做1遍。这套健身法有按摩......
2023-11-24
好消息:瑞典研制出心脏病疫苗

好消息:瑞典研制出心脏病疫苗

胆固醇附着在血管壁上形成动脉栓塞瑞典研制出心脏病疫苗可降低2/3发病率>>>>>推荐阅读:心血管病专栏据报道,瑞典科学家近日研制出一种心脏病疫苗,这种疫苗能够防止胆固醇危害动脉血管,将心脏病的发病率降低三分之二。心脏病作......
2023-11-25
心血管病有哪些症状?

心血管病有哪些症状?

心血管疾病早期症状主要有以下九个方面的表现:1、经常性心慌、气短、胸闷。2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。3、干轻活时感觉很累,且胸闷气喘。4、饭后胸骨后憋胀得厉害,有时冒冷汗。5、睡觉时经常胸闷难受,......
2023-11-22
走路快的人心脏好!

走路快的人心脏好!

来自法国居里大学的研究人员,对3208名65岁—85岁的老年人进行了为期5年的观察,并将研究结果发表在《英国医学杂志》网络版上。在209个死亡病例中,有99人死于癌症,59人死于心血管疾病,51人死于其他原因。研究人员使用......
2023-11-25