由于人们生活水平挺高，肉食已经占据了餐桌，也就导致了高血压患者越来越多。高血压怎样预防，而且高血压在早期的症状比较隐秘，患者偶尔的头晕，也不会引起人们的注意。高血压虽然不会造成生命危害，还是对人们的生活有很乏影响......

高血压可能大家都不陌生、特别是对于肥胖的人来说比较常见。近几年来高血压患者人群日益上涨、让大家不得不引起重视、提前做好预防和缓解也是很有必要的。常做下面几件事让你远离高血压的威胁！预防高血压的几个有效方......

原发性高血压注意什么？原发性高血压是指不明原因的引起的高血压呀叫做原发性的高血压，虽然对引起原发性高血压的原因不了解，但是对于原发性高血压的治疗还是有办法的，但是在进行治疗之前都需要注意哪些方面的问题呢？下面就......

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面，严重影响患者的身心健康。下面......

对于高血压患者，怎样过性生活才安全呢？一般来说，病情的轻重采取不同的对策。我们知道，性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时，呼吸会加快，心跳会加速，血压会升高。研究表明，性交时收缩压......

许多老年高血压病的血压变化特点为清晨起床后血压攀升，到了上午的8~10达到峰值，而晚上血压开始下降，到了后半夜血压呈现谷值，临床上将这种变化称为杓型高血压。医学专家指出，假如在清晨至上午的这段时间内血压持续超过135/......

什么是高血压脑出血?用医学术语来说，就是排除外伤性脑出血，如果有人突然剧烈头疼、头昏伴恶心、呕吐，手、脚活动不利或突然间不能说话，神志不清，大小便失禁，血压升高，就可能发生了高血压脑出血。1.患者需要一个安静、舒适的......

正常人血压在一天里，不同情况。不同精神状况及不同姿势血压也不一样，这些人为的因素影响，不是病态。所以，在测血压时要注意以下几个问题。1、病人在测血压前，先平静坐片刻，使其精神安静下来。2、情绪紧张和激动之后不马上测......

随着人们饮食习惯的改变，高血压患者的人数呈逐渐上升的趋势，许多人都是因为不良的饮食习惯而患上高血压的。那常见的高血压的饮食注意事项有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的高血压的饮食注意事项。一般，常见的高血压的饮食......

预防高血压性鼻出血，应注意以下五点：一，应控制好血压，尤其在疲劳、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动;二，尽量少做屏气动作(如吹喇叭等)，便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂;三，不要食用......

众所周知，长期的高血压会引起脑、心、肾等重要器官的损害，导致中风、心肌梗死、心力衰竭和肾功能衰竭等，故有人称高血压为隐蔽的杀手。但有许多降压药能把血压稳定在正常的水平，从而避免这些并发症的发生。然而，不少高血压......

高血压的主要危害在于引起心、脑、肾以及整个动脉系统损害。一旦患者发生靶器官损害，降压达标将会更难，治疗效果亦将更差，因此应努力在发生显著靶器官损害之前，将患者血压持久地控制在理想范围内。实际上，高血压所导致的靶......

高血压是老年人普遍的问题，老年人的身体非常脆弱，所以对于高血压要格外重视，在日常生活中要多加注意，以免加重高血压，那么老年人高血压需要注意什么问题呢？老年人高血压注意事项主要有以下几点，跟小编一起来看看。高血压的注......

1、三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳......

高血压是一种常见的慢性病，老年人是高血压的高发人群之一。高血压病变可能引发各种并发症，对老年人的身体健康可能会带来非常负面的影响。因此，老年人在饮食上需要注意一些事项来预防和控制高血压的发生和进展。一、食盐......

高血压现在已经是我们生活中一个比较常见的疾病了，而且对于我们很多人来说从药物上控制高血压也做的相当的好了，但是是药三分毒，所以对于我们来说，我们在治疗高血压的时候饮食调整也是一个重要的方面的，那么治疗高血压的饮......

高血压患者在饮食需注意些什么呢？对于高血压病人的饮食我们应该多了解一些注意事项，以免导致患者血压不稳定，同时了解高血压病人的饮食，还能帮助患者积极有效的延缓并发症。①控制能量患有高血压的患者在日常的饮食生活中......

1.减少钠盐摄入：所有高血压患者均应采取各种措施，尽可能减少钠盐的摄入量，并增加食物中钾盐的摄入量。2.控制体重：超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，适当降低升高的体重，减少体内脂肪含量，可显著降低血压。3.不吸烟喝......

夏季天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，易引发高血压并有可能导致缺血性中风。高血压也会‘忽悠’人。无论冬夏，都不能放松对它的警惕和治疗。下面小编就给大家介绍几点关于高血压夏季注意事项，快拿笔记......

1、进行运动的注意事项①勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。②注意周围环境气候：夏天，避免中午艳阳高照的时间；冬天，要注意保暖，防中风。③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。④选择安全场......