你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。据美国科技新闻网站未来报道，比起平......

一份最新研究称，孕妇的睡姿也许与死产风险有关，习惯左侧卧的孕妇死产风险相对较低。新西兰奥克兰大学等机构的研究人员调查了１５５名死产孕妇的睡眠特征，并与３１０名正常分娩女性的睡眠特征进行对比。分析显示，习惯右侧卧或仰卧的孕......

不过，这现象背后的原因还有待深入研究，暂不建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。新西兰研究人员调查了155名流产孕妇的睡眠特征，并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行比较。分析显示，习惯右侧卧或仰卧的孕妇流产风险约为4%；而......

人们常说身体是革命的本钱，因此，小编这里提醒广大职业女性，虽然生活紧张忙碌，但也一定要注意身体，生活中要注意和学会发现身体发出的报警信号，一旦出现不良症状，就要及时就医。要定期做检查才能确保身体健康。1、全面体检21-......

每个人的睡姿都不一样，有的人喜欢平躺有的人喜欢侧卧，根据睡觉的习惯可以来判断身体好坏。那么，侧卧可以预防打呼噜吗？长期右侧睡有什么危害？一起来看看带来的介绍吧！全文目录1、侧卧可以预防打呼噜吗2、长期右侧睡有什么危......

侧卧练腹外斜肌究竟是一个怎样的动作呢？有哪些动作要领是需要大家掌握的？不妨跟着本文详细的了解下，也随便了解下其他锻炼腹外斜肌的方法，相信对你的锻炼是有更好的帮助的！侧卧腹外斜肌起始位置：刚开始时是以一个扭曲的姿势......

社区医生在管理老年人的健康档案时，可有针对性地建议老年人选择合适的体检项目，重点应检查以下内容：1.心脑血管：如测血压、安排心电图、脑动脉检查，以了解血压、心肌和脑供血情况及心律异常等。2.血糖、血脂：以了解是否有糖......

女性的子宫容积和重量是随着妊娠时间逐渐增大增重的。准妈妈的子宫一天天长大，正确的孕妇睡姿也越来越重要。到了孕后期，即妊娠7个月后，如果孕妇睡姿错误会导致准妈妈子宫异位，还会使子宫压迫到子宫周边的器官和组织，进而......

仰卧起坐能练侧腹肌吗？其实仰卧起坐是一种锻炼腹肌非常给力的健身运动，尽管主要是核心肌群，但是侧腹肌也是能够锻炼到的，只要掌握好训练步骤，那么仰卧起坐侧腹肌是怎么练的呢？一起看下！仰卧起坐怎么练侧腹肌在做仰卧起坐以前......

侧身睡觉更养肝侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，肝主藏血，血一归到肝经，人体就能安静......

玻尿酸丰卧蚕，是现在比较流行的一种卧蚕整形方式。那么玻尿酸丰卧蚕有哪些优势呢？一起来了解一下吧。注射玻尿酸填充卧蚕，是根据个人的眼部状况、五官状态呈现的样子来进行综合的考量注射的，将适量玻尿酸慢慢均匀地注入眼......

普通卷腹主要针对腹肌正面，包括上腹和下腹。要想侧腹好看，尤其现在锻炼出流行说法的人鱼线，那么腹外斜肌锻炼必不可少，这样能使腹肌整体上变得更加完美，侧身卷腹(SideCrunch)是强度适中的选择。侧卷腹虽然类型多样，但动作和......

宝宝侧睡的优点1、右侧卧睡可减少呕吐或溢奶因为胃的远端出口（幽门）与十二指肠的位置在腹部的右侧，所以身体右侧在下，可使胃内容物更远离食道及易传送到小肠。2、减少睡觉时的打鼾声一般婴儿呼吸的杂音多由咽喉部位而来，咽......

孕后期对于胎儿的不断增大，所以准妈妈的子宫会膨胀，因此准妈妈的肚子会显得特别大，此时也就会给自己的生活带来不少的。长时间的不良的睡姿会使得准妈妈出现腰酸背痛的问题的。而专家指出对于孕后期的准妈妈而言最好选择......

1、良好的边缘封闭。有些朋友可能会吃过这样的苦头：一颗不太好或缺了一些牙，通过钢牙，金牙包起来后十年左右，感到发臭或疼痛，就是因为假牙冠与真牙之间不够密合，口水及食物残渣会渗入其中，真牙就逐渐腐蚀，从而出现假牙发臭，松......

青光眼患者日常保养很重要，甚至可以说是两分治疗，八分护养。1、喝水少量多次，总量不变。大量饮水会迅速升高眼压，建议大家少量多次饮，总量不变。2、睡眠不宜侧卧，适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说，侧卧会增加眼压，对正......

平卧位：这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。......

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃......

舌侧矫正和隐形牙套作为两种隐形矫正的方式，经常被拿来作比较，那究竟舌侧矫正和隐形牙套哪个好，还不清楚的朋友可以来看看两者的区别和优缺点，文中有详细的讲解！舌侧矫正和隐形牙套哪个好舌侧矫正和隐形牙套都是比较好的牙......

心脏病人不必刻意朝右侧睡睡前喝多水增心脏负荷？省中医院心血管专科主任医师陈伯钧说，这种说法有一定道理。老年人心脏功能退化，大量喝水（一仰脖子一口气喝大半杯），会让液体大量进入血液流进心脏，增加心脏的血容量，确实会增加......