许多女性到了一定年龄，脸色会越来越黄，不再像年轻时粉红娇嫩，变成名副其实的黄脸婆了。其实这也不一定是年龄的原因，也可能是你缺铁了。缺铁性贫血是人体内铁的储存不能满足正常红细胞生成需要而发生的贫血，是由于铁摄入量......

【脾气虚弱】【气血两亏】【肝肾亏虚】【脾肾阳虚】铁是构成血红蛋白的重要元素，缺铁性贫血便是由于体内缺少铁质，影响血红蛋白合成而引起的一种最常见的贫血。临床可出现面色萎黄，神疲乏力，头晕耳鸣，胸闷心慌，食欲减退等症......

肤色暗沉、面色发黄是体内缺乏什么元素？皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原......

女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形;而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽，......

11月16日，吴谨言新戏路透视频在网上曝光，离开美颜滤镜的吴谨言瘦到脱形，状态很差，引起了网友的注意。照片中，30岁的吴谨言虽然皮肤光滑紧致，但脸色发黄，嘴唇更是毫无血色，看上去精神很虚弱，而且她不仅瘦到喉咙处的骨头的凸出来......

肌肤暗黄无生气，实在是难看别扭，不忍直视，这种情况就要对肌肤进行保养，长期敷面膜改善，哪有些什么面膜好用呢，不想买护肤品之类的面膜，有没有哪些比较简单的自制面膜呢，当然，黄瓜面膜是首选，黄瓜面膜是大众的自制面膜，很多人都喜......

现在贫血是一种比较常见的疾病了，对于很多上班族来说，每个人身上机会都会出现不同程度的贫血，缺铁性贫血的原因是什么呢？下面专家带您一起去了解缺铁性贫血的原因是什么。下面我们就一起去看看吧。缺铁性贫血是最多见的一......

【花生红枣汤】配方：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：温补脾肾。用法：吃红枣、花生，喝汤。【芪枣羊骨粥】配方：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。制法：先将羊骨打......

疾病简介当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（irondepletion，ID），继之红细胞内铁缺乏（irondeficienterythropoiesis，IDE），最终引起缺铁性贫血（irondeficientanemia，IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为......

白茶和红茶和绿茶一样，都是中国的传统茶类。由于白茶大部分都是外销，所以我们很少听说。尽管白茶的功效和作用非常显著，但是它仍然有一些禁忌。接下来大家就跟着小编一起去看看吧。白茶的禁忌是什么白茶的功效与作用很多......

日常生活中，有些人会发现自己的指甲上多了一些白点，这些白点是怎么回事？预示着身体出现了什么问题？指甲上有白点，可能是外伤引起的，如果白点反复出现则可能是身体缺铁，需要补铁。患者咨询：指甲下面有块白点是怎么回事？中医专家......

身边不少妈妈们对于宝宝缺钙补钙话题非常狂热，动不动就问我家孩子最近XX，是不是因为缺钙了呢？不知是因为什么，让这些妈妈一股脑的只关心补钙的问题。其实更应该关心不应该是宝宝缺铁的问题吗？宝宝最容易缺的并不是钙，而是铁......

老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。对此，医院血液科主任医师认为，日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要，如果不是因为缺......

中东地区长期处于争夺石油而发生暴乱，长期处于战争中的贫民没有一餐是温饱，从而导致人体缺乏营养瘦得如同骷髅一样。近日，也门有有一18岁少女状如骷髅，让人看得十分恐怖，难道她没有吃过一口饭吗？还是另有原因呢？18岁女状如骷......

缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，主要由于体内铁元素不足引起。铁是身体合成血红蛋白所必需的元素，而血红蛋白负责运输氧气到身体各个部位。当体内缺乏足够的铁元素时，血红蛋白合成减少，导致红细胞数量和功能下降，进而引发......

当我们缺铁的时候，会出现一系列的不适症状，而多数人在进行身体检查的时候，都会发现自己有缺铁的情况。吃什么补铁?在日常生活中，我们应该多注意食补，好好的调理自己的身体。补铁的食物有很多，具体吃什么好就请看和一起来看......

黄瓜面膜是非常好用的补水效果超强的天然果蔬面膜，它不仅价格便宜，使用方法更是非常简单，黄瓜面膜更让很多的名媛美眉们爱不释手呢!有很多美眉都是缺水型出油肌肤，肌肤严重冒油，怎么止也止不住，油性肌肤的护理重点需要从补......

小编推荐：男人如何勾起女人的欲望孕妇缺铁吃什么好孕妇缺铁吃什么好之饮食讲究在日常生活中，准妈妈们可以通过以下食物来补充铁元素：1.新鲜酸味水果帮助铁吸收。新鲜的水果富含维生素C，能帮助人体铁吸收。维生素C有还原型......

宝宝枕秃面黄是脾虚缺钙很多父母觉得自己宝宝睡眠不好，经常乱动、容易醒，其实宝宝的中枢神经还没有发育成熟，这些是正常现象，但是如果宝宝睡觉还伴有抽泣、易惊现象，面色青黄、枕秃就要小心脾虚缺钙了。晚上睡觉前，宝宝明明......

别乱服补品一些家长常常不管自己的孩子是否缺铁、缺锌，就盲目跟着广告给孩子补。事实上，乱服维生素，是不可取的。比如：维生素A吃多了，会影响骨骼发育，使骨骼只长粗而不长长，可能导致孩子身材矮小；服用过多维生素D会带来食欲不......