彩椒糖醋花生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，按捺血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证明，常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈，是名符其实的长水果。辣椒维生素C含量居各蔬......

所有父母都希望，孩子身体健康又聪明过人。今天我给大家带来的是10种对孩子好的补脑食物，还不知道的妈妈们下面就和我一起看看吧。孩子补脑吃什么好所有父母都希望，孩子身体健康又聪明过人。今天告诉大家10种补脑食物，同时......

想让孩子变聪明，补脑是非常重要的一步。小编给大家讲讲孩子吃什么补脑、伤脑的食物有哪些以及脑疲劳怎么办。孩子吃什么补脑花生花生中富含大量的优质蛋白以及卵磷脂和钙、铁等20多种微量元素，日常食用花生，会使孩子神经......

再过十几天就要迎来一年一次的高考了，这个时候作为父母的应该为自己准备好营养丰富的食物帮助孩子备战高考。那么你知道高考前给孩子吃什么好呢？高考前吃什么补脑1.菠菜菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含......

他们总说现在孩子就一个，自己努力的一切都是为了孩子，任何时候任何地方决不能亏了孩子，因此一发现自己孩子比邻居家孩子某些方面表现差些，就认为自己孩子肯定是缺了什么东西，使得他脑子不灵活了，因此带着孩子来医院让大夫看......

老人家都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停的吃核桃，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。大家都知道核桃是我国传统的补脑食品。为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃......

小孩初生，各脏器的发育尚未成熟，功能也未臻完善，脾胃功能也薄弱。但他们好比旭日初升，处在不断地生长发育之中，生机蓬勃。小孩的生长发育，有其自身的发展规律，不能人为地、随意地加以改变。身体健康的孩子说明脏器功能和生长......

智力低下对症治疗可见效儿童体内缺乏某种物质，可引起智力障碍。如当婴儿缺乏维生素B12时，除了引起贫血外，还会出现神经系统紊乱，表现为全身不停地抖动，智力发育出现迟缓，对外界反应迟钝等。甲状腺素与小儿智力发育也有关，当......

编辑推荐：女人在床上最渴望的六件事孕妇吃什么胎儿补脑呢?这就要看哪种营养物质具有利用脑的发育的作用了。DHA，AA，叶酸等物质都有利脑和神经的发育。如果说孕妇吃什么胎儿补脑?那就是吃含有以上三种物质的保健产品或保......

大脑是人体的指挥所、总开关，食物是提供人体能量的来源，尤其是高效率运转的脑力劳动者。补脑食品可以使人精力允沛、斗志昂扬且少生疾病，提高工作效率。特别是现代人尤其是少儿学习高度紧张，有关脑营养的问题引起人们的关......

现在我们很多人因为工作和学习的压力大脑已经到了极限的状态，那么这很容易发生用脑不洁的现象，在老年之后还会出现老年痴呆症，专家说我们应常吃鲈鱼。大家对DHA并不陌生，这个被称作脑黄金的物质，是目前公认的补脑营养素，也......

吃什么食物能补脑番薯β-胡萝卜素，是有效保护大脑的抗氧化物，胡萝卜的成色也是它的功劳。实际上，有研究表明，类胡萝卜素和维生素C能够预防老年痴呆。黄花菜黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物......

一年一度的高考再过一个多月就要来临了，对于每位高考生来说，这次的考试至关重要，在这不多的时间里都在不停地复习、记忆，大脑转的太频繁了也要注意休息，同时要注意不脑，那么，高考生吃什么补脑呢？考前大脑最需要哪些营养？考前大......

记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘，这些症状都在告诉你要赶紧补脑了，脑部功能的正常运行也需要营养的支持，那么，补脑健脑的食物都有哪些呢？1、海带海带不但容易取得、购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物......

最近了解了吃什么食物可以补脑，现在我们依然看看补脑的问题，其实补脑并不是只有食物可以，就像是汤也能够起到很好的补脑作用，我们平时可能都是只用食物来补脑，或者是用一些保健品，其实汤也挺好的，不仅可以补脑还可以养胃，对身......

小孩儿需要的各种营养物质都比较多，所以妈妈们应尽量，给我们小孩儿多做，一些对他们有益的食物，才能够帮助他们更好的成长，一定要达到营养膳食均衡，多吃一些蔬菜和水果，很多妈妈们都特别关心，小孩吃什么比较补脑，因为想让自己的......

小孩肾气不足吃什么药山药性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药益肾气，健脾胃。《本草正》亦载：山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。《本草经读》还说：山......

1.深海鱼经常过度用脑的人群在平时生活中应该适当多吃些深海鱼类食物，它对大脑功能具有很好的维护作用。常见的深海鱼有三文鱼、金枪鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等，其实深海鱼与普通的鱼有着很大的区别，如果是淡水鱼的话多......

最近几年，补钙产品的广告满天飞。一边是蓝瓶的钙，一边是水果味的钙，让想给孩子或老人补钙的年轻人无所适从。那怎么样才是科学的补钙呢？营养学家建议，尽管现在市面上有许多的补钙产品，钙片、口服液等等，但补钙以食补为最佳。......

三天后再喝滋补汤新鲜水果也不能少很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际，营养学家王宜却表示：谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?只要通过合理的饮......