近年来，由于受到西方的饮食影响，有许多人会像外国人那样喜爱生吃食材，认为这样食材的营养不会流失。但是生活中有部分的食材是不能生吃的，下面为大家介绍经常生吃8种食物小心有危险，供大家了解。当心经常生吃8种食物有危险......

随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都尝试并逐渐接受生食。生鱼片、生蔬菜沙拉到处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。热爱生食的人会在自己家中做生食，他们认为生食是纯天然的饮食方式，不用加热所以完全不......

冬季到了，气温越来越低，这个时候就需要吃些食物进补了。那么怎么选择食物呢？不妨试试下面推荐的这些养生食物吧。冬季吃什么养生？1、玉米在冬季的时候，我们会在很多的餐桌上发现大鱼大肉，这应该是人们过冬季的标配了，但是也......

番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的β-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研究中发现，番茄富含的抗氧化剂——番茄红素可以有效预防动......

猕猴桃：被称为生果之冠的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C，此外它还提供了丰硕的维生素A，以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很利便，用刀切成两半，拿勺子像舀冰淇淋一样，就能尽情享用了。......

食物是我们每个人每天都必须要食用的。如果我们误吃了一些中毒食物，就会导致我们的身体出现异常。那么如何预防食物中毒呢？遇到食物中毒应该如何应对呢？让我们来了解下吧！我们的养生常识，出现在每一天的日常饮食中。要是你......

吃对食物冬季不生病吃对食物冬季不生病补肾之最：板栗在五脏中，肾主水，属阴脏，寒气通于肾气，而冬季为肾气主令，此时人体的气血开始收敛，精气需要养藏，所以冬季养生尤其强调养肾，此时食用栗子进补尤为适宜。有药王之称的唐代名医......

小编推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全冬季也是个多事的季节，很多疾病都容易在冬季出现、复发，比如心血管疾病、高血压、腹泻、便秘等，想要安全过冬，就要注意养生保健，日常要注意自己的饮食，多吃些健脾养胃、降脂、益气的食......

关于北鹨，它有3种亚种分化。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。北鹨北鹨是一种善于鸣叫的小型鸟类，主要分布在文莱、中国、约旦、马来西亚、菲律宾、韩国、日本、......

夏季养生吃什么食物好呢?盘点八大养生食物。包括柠檬，西兰花等在内的9类养生食物，可谓最适合夏季食用。这些养生食物中包含了多种营养物质，具有抗癌，降血压血脂血糖，提高免疫力等保健功效。其实，它们不仅适合夏季，也可以在其......

核桃：核桃是一种适合任何年龄层食用的小零食，对处于生长发育期的孩子多吃核桃有利于脑部发育，提高其记忆力，对于工作压力大的人，吃核桃有缓解压力、补脑等作用，对于中老年人吃核桃有利于预防老年痴呆症。女性朋友日常多吃核......

每年都会有新闻报道指出食物中毒的情况，这就是因为这些美味的食物你吃的不正确，一桌美味的食物也许就在你吃下去的那一刻就变成了毒药，所以大家在食用食物的时候一定要小心哦，下面这几个食物千万不要生吃，那么哪些是最具有......

一忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。#p#副标题#e#二忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。#p#......

随着人们寿命的不断延长，老年人的健康问题也越来越受到关注。在老年人的养生保健当中，食物起到了至关重要的作用。下面我将介绍一些老人养生吃什么食物好的建议，希望对您有所帮助。1.多吃富含维生素的食物。老人的身体机......

一忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。若进入尿道，可引起尿......

小编支招：生女孩的小秘诀一、酸性食物想生女孩，女人准备怀孕前就要多吃酸性食物，保持身体环境呈酸性，有利于X精子的生存。易生女孩的酸性食物：强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼；中酸性食品：火腿、培......

末伏吃什么食物？末伏，是农历七月的最后十天，正值盛夏时节。在这个时候，气温高，人体容易出现疲倦、口渴、食欲不振等不适症状。为了保持身体的健康和舒适，合理选择食物对于养生至关重要。以下是六种适宜于末伏时节食用的养生......

乳腺增生是常见的妇科疾病，得了乳腺增生并不可怕，要及时跟医生沟通做出正确的治疗方法，平时也可以吃些保护乳房的食物，那么乳腺增生吃什么好？乳腺增生吃什么食物好乳腺增生是女性常见的一种乳房疾病，它的发病率是乳腺疾病中......

感冒咳嗽不能吃的食物1、忌生冷这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的......

1、忌生吃豆浆豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。2、苦杏仁、竹笋及其制品、木薯及木薯制品等食用植物中含有氰甙，不宜生吃。香港食品安全中心对常见食用植物检测发现，苦杏仁（北杏......