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更年期保健 四款粥品助你度过更年期
当步入更年期的女人出现脾气暴躁以及身体各种不适的时候,大家会用什么样的方法来应对呢?除了药物,大家是否想过用必不可少的一日三餐达到缓解和治疗的目的呢?现在我们就为大家推荐几款对更年期女性有保护作用的美味。1、......
2023-10-28
教你妙招缓解胃疼 4款粥品助你调理脾胃!
胃病是很多人共同的一个毛病,不能按时吃饭,饮食不当,暴饮暴食等都会导致胃病的高发。胃病发作怎么办,怎么缓解这种痛楚呢?别急,快来跟小编学几招,包你胃病早早治好。教你妙招缓解胃疼放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可......
2021-04-30
4大良品助你冬季好排毒
石榴汁抗氧化以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗......
2023-11-23
秋季哪些汤品有助于减肥
根据季节的不同选择一款适合这个季节的减肥健康食谱,是一个不错的饮食减肥方法!现在大家已经感觉到秋天的凉意了,这个初秋的季节了天气毕竟还是炎热,也容易上火!营养师推荐的减肥健康食谱与汤品,能解读润肺,去除内火,温补气血......
2023-11-14
有助治疗湿疹的食品
可预防湿疹的3种蔬菜,适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹:1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。2、番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生......
2023-11-11
紫色食品有助护眼防癌
现代营养学研究表明,蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。所以,按顺序排列,紫色食品的营养价值仅次于黑色食品,而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的颜色不仅能体现营养价值,对人的心情的......
2023-11-16
南瓜有助于减肥吗:有助于(最佳减肥食品)
大家在减肥的过程中会吃南瓜吗?很多人可能觉得南瓜很甜不利于减肥,所以不会吃它。事实上,南瓜是最佳的减肥食品。为什么这么说呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。南瓜有助于减肥吗其实南瓜是有助于减肥的,是公认的减......
2021-09-16
哪些食品有助于口腔健康
饮食是维持口腔健康的重要因素之一。口腔中的细菌可以把糖转化为酸性物质,进而慢慢地侵蚀牙齿,引起蛀牙。您吃的糖和零食越多,蛀牙的几率也越高。干酪、肌肉、坚果和牛奶一直被认为是有益于口腔健康的食品。它们富含钙和......
2023-11-26
抗癌食品排行榜帮助防癌
现在社会因为社会压力,饮食结构的改变等因素的影响,患有癌症的人越来越多。因为癌症的影响使不少家庭破碎,生活质量下降,而且病人还承受着巨大的痛苦。癌症目前来说还是医学界无法攻克的医疗难题,被称为不治之症,所以预防癌......
2023-11-07
哪些调味品有助于护肝
日常生活中,人们离不开各种饮食调料,柴米油盐样样不拉,使用得好,皆能保肝。1.发酵调料能养颜保肝:厨房最常用的发酵调料是酱油和醋,其次是料酒。能起保肝养颜的调料必须采用粮食当原料。如由面粉加大豆发酵酿制的酱油,用米曲......
2023-11-14
9款饮品助白领提升脑力
1、石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂,有助于提高认知和记忆。2、浆果果汁。黑莓和蓝莓可增强大脑神经活动和神经连接,预防早期大脑能力降低风险。记忆力以及运动技能和认知技能都得到改善。3、茶。美国普度大学研......
2023-11-04
助老人阅读的一款新产品
>>>推荐:想老了不生病从年轻开始做起本产品考量乐龄族的需求,让长者即使坐在床上亦能与世界接轨,真正「活到老学到老」。【产品名称】颈挂式灯光放大镜【产品规格】1.尺寸:250Lx155Wx45Hmm2.直径:大,127mm;小,25mm3.放大倍数......
2023-11-25
六大食品帮助调节血脂
一、合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是四低一高即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不......
2023-11-05
什么饮品可帮助远离辐射
现在,加入IT的一族的人越来越多,每天在电脑前工作超过8个小时的人也大有人在。大家都知道电脑辐射对人体的影响,随着电脑辐射对IT一族的影响越来越大了,你知道如何在电脑面前维系美丽吗?今天,小编就为各位MM们好好介绍几款......
2023-11-07
简单食品帮助老人长寿
很多人为了延年益寿,各种补品各种保健品,但是往往效果却不大,其实想要延寿,不需要昂贵的保健品,一些生活中常见的平凡食物也能够有延寿的作用。1.大白菜人人爱大白菜,平常菜,老年人,最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜,国画大师齐......
2023-11-07
捡废品资助300学生 破烂王捡废品12年竟是为了资助贫困学生
不少人为生活所迫会以捡废品为生,虽然捡废品听起来不太体面,但能够赚钱倒也挺好的。不过,近日却曝出一名教师也去捡废品了,他在校内外捡废品已经十几年了,还因此被同事戏称为“破烂王”,到底他为什么要这样做?破烂王捡废品12......
2022-05-22
男人宜多吃些助性食品
最陶醉:朱古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒脑醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的副作用,增加人体对性的刺激度。另朱古力含Phenylethylamine,此物质跟安非他命相似,能令脑部释......
2023-11-24
黑色食品有助于护胃
入九以后,天气日渐寒冷。昨天,原二炮总医院营养科主任曾远征告诉冬季手脚冰冷的女孩子,此时多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物,可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况。有些人的血......
2023-11-18
助你“好睡”的四种食品
更多推荐:茄子最健康吃法:拌茄泥对抗咖啡因的食物茶的兴奋作用会影响睡眠。因此,如果白天饮茶较多影响睡眠,可在睡前用几克酸枣仁泡水喝,或用酸枣仁与大米煮粥,睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁皂甙A、酸枣仁皂甙B、桦皮酸......
2023-11-25
哪些健康饮品可帮助瘦身
有些人的肥胖并不是脂肪囤积造成的,体内毒素没能及时排出也是造成肥胖的原因,常出现于腹部肥胖,所以减肥先排毒。如何排毒减肥,小编与大家分享8种排毒饮品,我们可在家中自己制作,所有饮品原料的选择以热量低、纤维素丰富为......
2023-11-11
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