宝宝秋天养生的饮食原则

宝宝秋天养生的饮食原则

秋天到来,宝宝身体能量消耗非常大,所以像黄瓜、西瓜、香瓜等寒凉类的食物还是得适可而止了。而柠檬、番茄、橘子以及猕猴桃等酸味的水果和蔬菜倒是可以多吃,因为吃酸可以增强肝脏功能。除此之外,秋天宝宝饮食方面有哪些需......
2023-11-01
宝宝秋季喝什么养生粥好

宝宝秋季喝什么养生粥好

秋天正是进补的最佳季节,秋季进补应以润燥益气为原则,以滋阴清肺为重点。因此宝宝秋天饮食多喝粥,不仅可以滋阴润燥,还能保持身体健康。下面推荐几款宝宝秋季粥品,告诉你宝宝秋季养生吃什么好。宝宝秋季养生粥1、甘蔗山药......
2023-11-01
养生 秋季养胃宝典

养生 秋季养胃宝典

秋季当防胃肠病秋季,病菌滋生快,食品易腐烂,是急性胃秋冻肠病的高发期。多见的急性胃肠病有如下几种:细菌性食品这是因为食用了被细菌及其毒素混浊的食品引起的。临床体现为恶心、吐逆、腹痛、腹泻等,具有埋伏期短、来势猛......
2023-11-26
秋季宝宝饮食如何预防秋燥

秋季宝宝饮食如何预防秋燥

秋天来了,气候一天天变得干燥起来,尤其是北方。小宝贝的小手经常摸上去很热,可并不是发烧。小嘴唇和小口角也出现了小裂口,甚至小鼻子时常流血。妈咪很着急,不知小宝贝因何这样?其实,这是秋天的燥邪耗损了小宝贝体内的津液。......
2023-11-15
宝宝秋季如何预防感冒

宝宝秋季如何预防感冒

1、季节交替时婴幼儿自身产热能力差,适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼......
2023-11-04
秋季如何给宝宝断奶?

秋季如何给宝宝断奶?

宝宝断奶讲究科学,一般需要一个较长的过程。宝宝出生4~6个月,就应该开始添加半固体和固体食品,也就是说,要用母乳外的食物逐步取代母乳。宝宝多大该断奶断奶有开始断奶和完全断奶的年龄。开始的年龄是出生4~6个月。这时单纯......
2023-11-06
秋冬季如何给宝宝穿衣 秋冬季宝宝穿衣指南

秋冬季如何给宝宝穿衣 秋冬季宝宝穿衣指南

这几天迎来了今年第一波入冬尝试,降雨+降温,到了乱穿衣的季节。上周末,中午吃完饭,我拉着短袖短裤的乐乐去附近公园玩,一个熟悉的阿姨一见我就狠拍我背:你咋当妈的?给娃穿太少了,会冷到孩子的,赶紧回家拿个外套…&hellip......
2023-10-18
宝宝如何过好秋季

宝宝如何过好秋季

初秋天气尚热,燥而热;到了深秋,天气转凉,就会变得燥而凉。受秋燥侵袭,宝宝常常会出现秋燥的不适症状,如上火、便秘、皮肤干燥等。所以,进入秋季,需要对宝宝多加呵护。一、多喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提......
2023-11-23
秋季宝宝养生食谱推荐

秋季宝宝养生食谱推荐

转眼秋天来到了,宝宝在秋天这样的季节该怎么去养生?下面给你推荐适合宝宝秋季养生的6大食谱,既美味又健康,为宝宝注入满满的活力。秋季宝宝养生食谱推荐炖排骨原料:排骨、姜、葱、醋、粥或面条、盐等作料。制作:1、新鲜的排......
2023-10-29
秋季宝宝养生保健小常识

秋季宝宝养生保健小常识

秋高气爽的季节,温度气候宜人,各种瓜果梨桃也很多,是孩子喜欢的季节,这个季节不冷不热,很适宜家长带着宝宝在户外活动,但是秋天天气干燥,宝宝们也很容易上火,还由于气候的陡然变化,宝宝的身体不适应而生各种疾病,因此,秋季的幼儿......
2023-11-06
秋季宝宝饮食来养生 宝宝秋季食谱推荐

秋季宝宝饮食来养生 宝宝秋季食谱推荐

秋季宝宝饮食来养生1、新鲜蔬果不能少秋季干燥,人体易丢失水分和部分水溶性维生素,因此新鲜的蔬菜水果不能缺少,应多选择西红柿、苹果、水蜜桃、雪梨、莲藕、芋头、冬瓜、黄瓜、胡萝卜等时令瓜果,这些时令水果蔬菜含水分......
2023-11-01
宝宝如何安全度秋季?

宝宝如何安全度秋季?

贴心提示一:宝宝自身产热能力差,适当给宝宝多穿一层单衣可以,但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多,活动不方便,就容易生病。相反,宝宝穿着适宜,活动自如、活动量增加,有利于提高机体抗病能力…&h......
2023-11-26
秋季干燥如何护理宝宝

秋季干燥如何护理宝宝

·给宝宝多些喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5-8杯水。让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。·......
2023-11-07
宝宝秋季养生粥 儿童秋季养生粥

宝宝秋季养生粥 儿童秋季养生粥

宝宝秋季养生粥儿童秋季养生粥黑芝麻粥的做法原料:黑芝麻、米,比例大致为4:1(从体积上看)。这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,还要加些米,这次我用的是......
2023-11-06
秋季宝宝易腹泻 如何预防秋季腹泻

秋季宝宝易腹泻 如何预防秋季腹泻

入秋后,早晚气温的变化逐渐变大,各种疾病的发生也越来越频繁,尤其是秋季腹泻的宝宝明显增多。秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,主要通过飞沫和消化道两个路径传播,目前还没有特效药物治疗。6个月至2岁的宝宝最容易......
2023-11-01
秋季宝宝要如何进补?

秋季宝宝要如何进补?

民间向来有秋冬进补的习俗,但对于宝宝来说只要保证营养全面均衡,正常饮食就好,并不需要特别进补。专家指出,宝宝每天的饮食最好要包括奶类、蛋、肉类以及应季蔬菜和水果等,尽量少吃零食,因为零食吃多了不仅会影响主食量,也会......
2023-11-06
宝宝秋季易腹泻 宝宝秋季腹泻如何护理

宝宝秋季易腹泻 宝宝秋季腹泻如何护理

秋季的时候,一般两岁以下的宝宝很容易出现腹泻的问题,主要在于孩子的肠胃功能比较差,容易引发病毒性腹泻。腹泻的时候,可能伴随一些发烧的症状,还可能存在咳嗽和流鼻涕的问题。有些宝宝腹泻的情况比较严重,还可能出现了呕吐......
2023-10-29
秋季宝宝养生注意事项

秋季宝宝养生注意事项

1.减少出入公共场所。在疾病流行的高峰期,尽可能减少带宝宝出入公共场所,尤其是人员密集、通风不畅的地方,以减少接触感染源的机会。2.及时为宝宝增减衣物。3.多饮水。若能饮白开水更好。4.做好预防接种。秋季可服用口服......
2023-11-15
冬季宝宝如何养胃

冬季宝宝如何养胃

一.冬季宝宝为何要养胃宝宝新陈代谢较成人快,生长发育迅速,需要较充足的能量供给。寒冷的季节会影响人的内分泌系统,如甲状腺素、肾上腺素分泌的增加,从而加速了蛋白质、脂肪和糖的分解,以增加机体的耐寒能力,这会造成人体热......
2023-11-11
宝宝饮食原则 宝宝秋季如何饮食

宝宝饮食原则 宝宝秋季如何饮食

一、宝宝秋季饮食原则1.注重食物的滋阴润肺秋季的时候,由于气候的影响,很容易出现秋燥的问题。秋季饮食中,要注意让宝宝吃一些滋阴润肺的食物,对于宝宝的健康更有帮助。比如一些山药和红枣等炖汤,让宝宝饮用。我们也可以让......
2023-10-29