酸奶不但营养丰富、风味浓郁独特，而且还具有特别的胃肠道保护和调理作用，尤其是帮助消化易减肥的功效而受到女性的追捧。不过在这严寒的冬日里，酸奶佐餐的疗效还不止这些呢？我们一起来细数酸奶四大神奇功效吧。功效一：保护......

它被称为无声的杀手，它最初不易让你察觉到身体的明显不适，接着让你被逐渐涌来的头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短所困扰;如果你继续听之任之、不予理会，它往往会更加疯狂地吞噬你的健康，在你的体内编织出一张病......

肌肤的种种问题总是困扰着我们，特别是在这个既寒冷又干燥的季节更是让我们头痛，怎么样才能在最短的时间让肌肤饱满滋润起来呢？下面例句了五大肌肤的烦恼问题。看看你是属于哪一种吧！Q：由于工作太忙，脸上的肌肤不光滑而且很......

（原标题：朝韩明天打算怎么谈？）朝鲜和韩国将于9日在板门店韩方一侧“和平之家”举行韩朝高级别会谈。新年开年以来，双方展现积极态度，在会谈地点、日期、代表团人选等问题上不多见地一拍即合。分析人士认为，韩朝双方积极态度......

正当别人家的孩子还在父母怀里撒娇的时候，今年六岁的小长江，母亲在他三四岁的时候出走，身患重病的父亲去寻找，之后再无音讯。之后，他便跟父亲的工友生活在一起。因为父亲是孤儿，一直没有户口，小长江一直没法上学，每天只能跟父......

用这一抹香点缀寒冬春夏秋冬，各具特色。其实到了冬季，人体汗腺功能下降，体味也会变淡，此时使用香水最适合不过了。不仅帮助驱赶严寒使心情愉悦，更能令人倾心。小编分享了几个关于用香的小窍门以及4款香氛推荐，希望能帮助各......

小雪节气就快要到了，这个节气的到来，意味着天气又更冷了，有些地区气温会将至零度，甚至是一下。在这样更加寒冷的天气下，自然要认真保养身体，不然无法抵御冬季的严寒，很容易生病的。那么问题来了，小雪将至如何养身体呢?别急，往......

酸味食物对老人来说，有着特殊的意义。上了年纪后，消化吸收功能减弱，胃口也会变得不好，酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时，在寒冷的冬季，老人适量吃点酸，还能降脂护心、保护血管。酸味也是对付冬季干燥的武器之一，有润燥......

冬季天气寒冷，除了需要我们在冬季饮食上多加滋补以外，更需要我们多吃一些水果，来均衡和补充饮食上带来的营养不足。那么，哪些水果是适宜冬季食用的呢？下面，我们就在健康饮食的角度上，来给您介绍五种适宜冬季吃的水果，让您轻松......

寒是女性身体的最大敌人，中医认为，女性身体发冷，主要是身体太虚阳气不足造成的，这种虚证也暗示着女性正在往衰老的方向转化。因此，让自己在冬天做一个暖女就尤为重要。那么，女性冬天怕冷怎么吃更好？一起来了解下吧。四种营养......

又一个冬天要来了，看雪的欣喜是短暂的，愁人的冬季生活是漫长的：皮肤干燥起皮、被窝冷得像冰窖、衣服起静电噼里啪啦……本来寒冷已经让人难熬，这些附加痛苦更让人抓狂。收集了冬天最常见的10个烦恼，并找到了解......

使用暖宝宝有禁忌1.不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴，睡觉时不要贴身使用暖贴。2.避免长时间使用于身体同一位置，随时注意观察皮肤状况，防止局部温度过高，造成低温烫伤。（低温烫伤低温烫伤是指在50℃左右的温度......

水果助阵补足多种维生素如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王——水果，那可就是你的失误了。每种水果都有其不可替代的营养价值。李淑媛指出，应经常选择富含维生素C的水果，如香......

1、冬天冷，需要给宝宝穿好多衣服吗？应根据温度变化给宝宝加减衣服，通常来说宝宝比大人多穿一件就可以了。可以摸宝宝的额头或者后背，如果热会有汗的，冷了就是很冰的，晚上要多注意防止感冒。小宝宝柔弱娇嫩，妈妈们总怕给宝贝......

寒冬来临，又到了一年中最易患染感冒的时节。根据医学专家近期关于感冒的一项调查显示，在参与调查的3962人中，有90.46%的人每年至少感冒一次，在得了感冒之后，有接近7成的人选择自己买药吃，同时有46.31%会去医院输液治疗，这一......

饭前饭后少抽烟很多人都会在生活当中认真的塑造一个健康的饮食习惯，有这种概念的人往往在任何时候都能够保持身体健康。当然也有很多人没有这样一种概念，比如说饭后抽烟这种习惯，这种习惯对身体的破坏程度用慢性自杀来形......

冬季做好保暖工作，是一件非常重要的事情。人们为了御寒，会想尽一切方法。但是在这些方法中，也存在很多的错误。一起来了解下吧。暖冬的一些危险物品1、电热水袋很多人冬天都会抱着一个热水袋，而且老式热水袋也逐渐被人淘......

没有体验到北京下雪天时冬泳的滋味，挺遗憾的。回到江苏昆山老家的61岁退休工人荀汉光得知自己错过北京的几场雪之后，老人后悔不该早回老家。他特别羡慕北京的泳友们能在雪天里畅游河湖。昨天，老人又给新结识的北京泳友魏......

冬天是一年四季中最冷的季节，尤其是北方的冬天，气温非常低，很容易被疾病所困扰。那么你知道冬天吃什么可以帮助我们健康过冬天吗？今天小编就向大家推荐6种营养价值非常高的蔬菜，赶紧来看看吧！1、山药山药有益肾气、强筋骨、......

吃巧克力会胖吗首先来解决个困惑很多人已久的问题：为什么一到冬季就想吃巧克力？最简单的一个答案就是，冬季真的是太冷了！巧克力可是高热量的东西，吃些巧克力能让你浑身上下觉得暖和起来，所以这也算是你身体的本能反应吧。其......