网络传言：黑木耳猪红能防PM2.5？近期，全国多地遭遇灰霾天气，空气中污染物特别是PM2.5数值之高，令公众对呼吸道健康的关注度不断上升。特别是随着多日受十面霾伏包围的北京咳嗽者增多，以北京咳为代表的咳嗽群体在多个霾区都明......

食谱原料：猪血250克，菠菜500克。工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地：粤菜。制作方法：1、猪血切成块状;新鲜菠菜洗净切段。2、上三味加水适量煮汤，调味服用，每日或隔1次，连服2-3次。健康提示：菠菜营养价值高，......

原料猪血(100克)，青蒜(100克)，干辣椒适量，花椒数粒;调料料酒、盐;做法1.将清洗干净的猪血切成小片，青蒜切成断;2.烧沸一锅水，水中倒入少许料酒，将切好片的猪血倒入，焯至猪血变色后捞出;3.锅热倒油，先下干辣椒和花椒爆出香味;......

菜名：蒜茸猪红拌时蔬主料：猪红1斤（约600克），蒜肉1.5两（约60克），红椒1只，西生菜（或时菜）8两（给320克），葱粒1汤匙。配料：调味料：老抽、鸡粉各1汤匙，八角2粒，盐1/2茶匙，胡椒粉、麻油各少许，清水1/2杯。做法：（1）将西生菜洗净，用两汤匙油烧滚四杯水......

猪血又常被称为猪红，常常被认为能够有效的清除体内灰尘，其在《本草纲目》亦有这样的记载：猪血，咸、平。猪红果真有清肺除尘的奇效?猪红的成分其实与人血的成分在大致上，是相同的，实际上是不存在可以清肺除尘的效果。猪红从......

铁元素是人体内不可或缺的一种微量元素，是构成运输氧气的血红蛋白的重要组成物质，所以补充适量的铁元素对人体的健康非常重要。在日常的饮食中，我们就可以摄入充足的铁元素，但是这是在我们选对食物的前提下。吃什么食物可......

猪红汤其实可以很好地帮助我们清除身体里的一些尘肺毒素，同时还可以起到补铁补血的效果，对我们的健康是比较好的，直接熬制猪红糖，做法非常的简单，但是同样美味健康。一、猪红500克，够四位吃，别买多，宁愿早上中午吃也别晚上吃，......

从营养学角度分析，老年人食用猪血的好处如下：第一，相关数据表明，每100克猪血中含有16克的蛋白质，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量。第二，猪血所含的锌、铜等微量元素，具有增强人体免疫功能及抗衰老的功效。第三，猪血是低热量、......

原料猪血(100克)，青蒜(100克)，干辣椒适量，花椒数粒;调料料酒、盐;做法1.将清洗干净的猪血切成小片，青蒜切成断;2.烧沸一锅水，水中倒入少许料酒，将切好片的猪血倒入，焯至猪血变色后捞出;3.锅热倒油，先下干辣椒和花椒爆出香味;......

红烧猪蹄的做法吃猪蹄能美容猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质，是一种廉价的美容食品。大分子胶原蛋白质，对皮肤具有特殊的营养作用，表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其中润饱满、平整光滑。此外，猪......

众所周知红萝卜的营养价值很高，它甚至在有地下“小人参”的称号。经常吃红萝卜不但可以预防夜盲症对于防癌方面它也是有一定的功效的。那么红萝卜怎么吃才最有营养呢？而红萝卜和猪脚煲汤的营养也是很高的。不知道你是否......

猪手也就是猪蹄子，经常吃猪蹄子能够填肾精，还能够促使受伤的肌肉愈合，坐月子得时候吃猪蹄子能够催乳，对于产后气血不足有治疗效果。一般人都适合吃猪蹄子，尤其是血虚的人，更应当多吃猪蹄子。吃猪蹄红枣汤能帮助消化，能开胃健......

猪肝和红枣是两种对人体有滋补作用的食物，而在平日里，人们也会将二者搭配制作成猪肝红枣粥进行食用，那么，猪肝红枣粥该怎么做呢？猪肝红枣粥的做法：主料：糯米(紫)100克辅料：猪肝50克，枣(干)50克调料：白砂糖30克制作方法：1.将猪肝......

不知道你有没有喝过红萝卜猪肝汤，红萝卜猪肝汤不但好喝美味，它的营养的也是杠杆的。小孩经常喝红萝卜猪肝汤的话，就等同于吃维生素A，对于他的生长发育有重要的影响力。而普通人经常喝的话，对于他们来说就相当于增强免疫力，......

每个人都希望能够拥有健康的身体，但是就需要我们调整好饮食，猪脚红豆汤就是比较常喝的一种滋补汤类，能起到美容养颜作用的同时还能提高我们身体的免疫力，但是一定要掌握好做法才能食物制作的更加的美味营养，下面一起了解下......

用料：1、新鲜猪耳几只；2、葱姜片、料酒、八角、花椒、生抽适量；3、生抽、陈醋、姜蒜末、蜂蜜（白糖）、油辣子、盐适量调成汁；4、芫荽、熟白芝麻。做法：1、猪耳刮洗干净放在水里煮开，捞出冲洗干净浸泡在冰水里；2、锅里重新加入水......

红烧猪蹄的做法将猪蹄切好，焯水后放入料酒、酱油腌制30分钟锅中放油，放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄，煸炒至皮色发金黄色然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒，放入清水，水量为没过猪蹄大火烧开，然后放入高压锅中压制......

在猪蹄里面胶原蛋白含量十分丰富，脂肪的含量相对较低，如果一个人皮肤干瘪有皱纹，或者是皮肤缺乏弹性，这个时候就可以多吃猪蹄，吃猪蹄能够延缓皮肤衰老，还能够促进小孩子生长发育，是不可多得的美容保健食品。猪蹄可以与红枣一......

据外媒报道，近日，国外一家网站公布了一段拍摄下小动物见义勇为的视频。在这段视频中，一只山羊宝宝被困池塘。一只小猪挺身而出，将它救上了岸。#p#副标题#e#视频显示，这只山羊宝宝的蹄子似乎是被池底的石头卡住了，半身没在水......

猪骨红枣汤是选择上等的排骨和红枣一同制作出来的一道菜，这道菜营养丰富，男女老少都可以吃。并且有不少家庭主妇已经将猪骨红枣汤这道菜做得出神入化，吃起来是让人爱不释手。猪骨红枣汤能够美容养颜，还能够补气益血，特别适......