常吃哪些蔬果可“阻断”癌症

常吃哪些蔬果可“阻断”癌症

食物究竟能不能起到预防肿瘤的作用?当部分大众被某些养生专家误导得无所适从时,江苏省人民医院营养科专家为您揭开五色食物与预防肿瘤的正确关系。食物可致癌也可防癌肿瘤是身体的一部分细胞与机体的其他组织生长不协调......
2023-11-11
菜豆树的功效与作用

菜豆树的功效与作用

【出处】《广西中草药》【拼音名】CàiDòuShù【别名】豆角树、白鹤参、牛尾树(《广西中草药》),豆角木、接骨凉伞、大朗伞、大朝阳、森木朗伞(广州空军《常用中草药手册》)。【来源】为紫葳科植物......
2023-11-05
治乙肝要注意饮食

治乙肝要注意饮食

近几年来,医疗食品在美国等发达国家非常畅销。所谓医疗食品是指那些具有治疗作用的食品。据了解,医疗食品行业在国外现已发展成为一个新兴产业。众所周知,乙型肝炎在我国是一种高发性传染病。来自卫生部门的统计数字显示......
2023-11-12
菜豆防乙肝 乙肝常见的三种预防方法

菜豆防乙肝 乙肝常见的三种预防方法

乙肝对于我们来说是比较可怕的传染病,而乙肝的得病率却是比较大,所以很多人都会怕自己得乙肝,下面小编就为大家介绍一些可以预防乙肝的食物吧!1.马兰马兰别名:鱼鳅串、泥鳅串、鸡儿肠、田边菊、路边菊、蓑衣草、脾草等。马......
2023-11-01
治乙肝怎么饮食呢

治乙肝怎么饮食呢

近几年来,医疗食品在美国等发达国家非常畅销。所谓医疗食品是指那些具有治疗作用的食品。据了解,医疗食品行业在国外现已发展成为一个新兴产业。众所周知,乙型乙肝在我国是一种高发性传染病。来自卫生部门的统计数字显示......
2023-11-11
菜豆蛋联谊让喝酒不伤肝

菜豆蛋联谊让喝酒不伤肝

炎热的夏天,一杯冰凉的啤酒下肚,再来上三两开胃的下酒菜,岂不快哉?殊不知,这下酒菜的选择也是有学问的,选对了,不仅可饱口福,还可减少酒精之害。首选富含蛋白质的菜肴。众所周知,饮酒伤肝。从保健角度来说,酒精含量越高,越要吃动......
2023-11-11
土豆汤菜谱有哪些

土豆汤菜谱有哪些

土豆拿来做做汤这样的美食大家都会吗,用土豆来做的汤相信很多人吃了之后赞不绝口的,觉得对这样的美食非常的喜爱,土豆在用来熬汤的时候里面还可以添加其他种类的食物,如瘦肉这种食材,在土豆里面添加瘦肉的话才可以让食物变......
2021-04-30
如何挑选豆芽菜

如何挑选豆芽菜

每一种食物都有不同的营养价值,我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系,所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法,下面一起来看一下什么样的豆芽菜好。一、闻豆芽上的气味:健康的豆芽......
2021-04-29
豆腐瘦身食谱 冻豆腐炖白菜

豆腐瘦身食谱 冻豆腐炖白菜

今天,小编要带大家一起解密一道营养瘦身菜《冻豆腐炖白菜》,如果有时间的话,不妨自己动手做一做,看看效果如何?目前,很多人为了使自己更苗条,不惜以节食作为代价,先不说节食给人们身体带来的危害,单是饥肠辘辘的那种感觉就够人......
2021-05-21
吃豆芽菜能减肥吗

吃豆芽菜能减肥吗

答案当然是肯定的,研究发现每100克豆芽中含的热量仅仅只有8卡路里而已。而其中的纤维素却是蔬菜之首,因此其就促进促进肠胃蠕动的作用。所以对于肥胖,便秘之人日常一定要多吃豆芽。事实上豆芽不仅是一种具有通便、减肥功......
2023-11-03
开胃小菜 酸菜煎豆腐

开胃小菜 酸菜煎豆腐

酸菜煎豆腐原料老豆腐…………1块酸菜……………150克剁椒……………1勺蒜……………&hellip......
2023-11-21
豆芽菜能防癌吗

豆芽菜能防癌吗

豆芽菜中含有丰富的综合性矿物质、氨基酸和大量的维生素等。据测定,每100g黄豆芽中含维生素b1为0.17mg,维生素c为4mg;绿豆芽的含量依次分别为:0.07及6mg。豆芽菜不仅营养丰富,而且有一定的抗癌作用。据美国得克萨斯州的一......
2023-11-13
鸡毛菜土豆汤做法

鸡毛菜土豆汤做法

在很多的家常菜中,鸡毛菜土豆汤是最常见的家常菜中最常见的一种汤,鸡毛菜属于野菜,当然很多人喜欢吃,而且营养价值很高,对于煲汤来说,更是味道鲜美,汤汁弄。但是一道汤单单只有鸡毛菜,这是不够的,所以可以添加一些土豆来煲汤,这......
2021-04-30
豆瓣菜

豆瓣菜

豆瓣菜的详细介绍豆瓣菜口感脆嫩,营养丰富,适合制作各种菜肴,还可制成清凉饮料或干制品,很有食用价值。豆瓣菜的食疗功效清心润肺,是治疗肺痨的理想食物,对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好疗效。豆瓣菜还有通经......
2023-11-23
橄榄菜炒豆角

橄榄菜炒豆角

如果你还在为吃什么而发愁,大可不必,只要有1把四季豆、一汤勺橄榄菜、几瓣大蒜,就能烹饪出一盘美味下饭的菜肴来。材料:四季豆1把、橄榄菜2汤匙、大蒜3瓣、盐少许、味精少许。做法:1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒,大蒜......
2023-11-14
豆瓣菜的营养价值

豆瓣菜的营养价值

豆瓣菜的营养价值,豆瓣菜的作用功效营养价值豆瓣菜口感脆嫩,营养丰富,适合制作各种菜肴,还可制成清凉饮料或干制品,很有食用价值。1.国外的研究资料报道,豆瓣菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠,可作为避孕、通经及流......
2023-11-23
川菜菜谱 学做麻婆豆腐

川菜菜谱 学做麻婆豆腐

川菜是非常受到欢迎的一类菜系,像麻婆豆腐就是其中的一道名菜。那么大家会做四川的麻婆豆腐这道美食吗?具体的做法有哪些呢?小编非常开心整理四款做法,希望大家来收藏下!麻婆豆腐菜谱做法一食材:豆腐10两(约400克),牛肉末,青蒜......
2023-10-19
挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑?

挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑?

挑豆芽的方法豆芽菜怎么挑?豆芽菜怎么挑?黑心食品连环爆,就连价格低廉的豆芽菜都沦陷,让民众大叹还有什么东西可以吃?事实上,豆芽菜热量低、高纤又清热,且几乎所有人都曾在小学时期实验课都种过,但如何才能让芽菜萌发地又白又......
2021-04-29
菠菜豆腐的好处

菠菜豆腐的好处

菠菜和豆腐不能一起吃,这句话经过几十年的宣传,已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而,根据近年来的研究结果可以判定,菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配,而且是补钙健骨的绝配。从前认为菠菜不可与豆腐一起吃,理由只有一个......
2023-11-15
豆豉油麦菜的做法

豆豉油麦菜的做法

豆豉油麦菜的原料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头豆豉油麦菜的配料:葱、姜、蒜豆豉油麦菜的调料:盐、油豆豉油麦菜的做法:1、油麦菜洗净,切小段,葱姜蒜切末。2、锅里油热后放葱姜蒜爆香。3、放油麦菜炒到稍软。4、放豆豉鲮鱼罐头,炒均......
2023-11-14