今日22时43分，太阳到达黄经195，迎来二十四节气中的寒露。露气寒冷，将凝结也。至此，我国大部分地区将转凉，天气干燥。此时可能出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结…提醒大家：常喝蜂蜜水，多......

寒露报到后，天气就会由凉转寒，我们可以明显感觉到气温的降低，那么，2014年的寒露是什么时候？寒露时节有什么习俗该如何养生？2014寒露时间今天16时47分寒露准时报到作为二十四节气中排行十七的节气，寒露将在16时47分准时报到。......

寒露时节，天气渐渐变冷，但是依然干燥，大部分的人仍受到秋燥的困扰，那么，寒露养生吃什么好呢？小编给大家介绍5款润燥佳品！1、莲子从大暑开始到立冬，都是莲子成熟的季节，大暑前后采收的莲子为夏莲，养分充足、颗粒饱满、肉质佳;而......

寒露至，秋意更浓，褪去炎热人们感觉更为舒爽，殊不知秋意浓的寒露却是胃肠道疾病的高发期。胃肠道对于寒冷刺激尤为敏感，在饮食上适当养胃可远离疾病侵袭。那么寒露要养肠胃，哪些人饮食上要特别注意？有哪些膳食适合寒露进食？寒......

春雨惊春清谷天，夏满忙夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这是我国古代劳动人民在不断的实践中总结出来的二十四节气。当初他们只是注意到在不同的气候中，同一时间太阳位置的高低也不同，于是他们在地上立了一根竹......

今天是24节气之一的寒露，这天之后各地的气温将逐渐转冷，人们在做好相关的保暖工作的同时，也应该在饮食保健方面有所改善，那么具体该怎么做呢？下面为大家介绍寒露的饮食保健推荐，供大家了解。寒露的食疗方推荐川贝炖雪梨原料......

寒露是什么意思，很多人都不知道吧，这个是二十四节气之一，寒露的到来预示这秋季正式开始，也表示农忙时节已经到来。寒露节气作为二十四节气中比较靠后的节气，不仅代表着天气转寒，还提醒我们要想冬天过得舒适，要趁早养生了。寒......

古人诗日：九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天。民间也有九雌十雄的谚语。蟹又称无肠公子。在我国，常见的海蟹有南北海域的梭子蟹，广东的青蟹，雄青蟹育肥后叫肉蟹，各地沿海的黎明蟹，海南岛和乐县的和乐蟹等；淡水蟹则统称为中华绒螯......

秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：朝朝盐水，晚晚蜜汤。换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水......

2016年10月8号是寒露时节，寒露的来袭意味着寒冷天气的到来，同时也有不少的蔬果上市。因此寒露养生吃什么好呢？当然是这些刚刚上市的食物。下面就详细介绍几种寒露养生必吃的食物。寒露养生吃什么1.藕荷莲一身是宝，秋藕最......

鸡汁粥制作原料：母鸡1只，粳米100克。制作方法：先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10～15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。适宜人群：年老体弱、病后气血亏损等一切体质衰弱者均可食用......

1、山药山药既是中药亦是美食，此时吃些山药可为秋冬进补打个好基础，因为山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，尤其适合脾胃虚弱的人群在进补前食用。2、鹌鹑蛋鹌鹑蛋被誉为卵中佳品，具有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功......

今年的寒露是10月8日，24节气中最早出现寒字的节气。寒露期间，饮食养生应在平衡饮食五味基础上，那么寒露吃哪些食物呢？桑葚中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代......

寒露节气，这是秋季的第5个节气，它可是反应气候变化的一个节气，它的到来以后，白天的时间会缩短，黑夜的时间则会增长。热气慢慢消退，而寒气则渐渐产生。所以，最近人们都感受到了气温低了许多，风吹过后身体的时候，感到了一丝丝的......

寒露是一年中的二十四节气之一，到了寒露时气温将比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。在《月令七十二候集解》中有：九月节，露气寒冷，将凝结也，的说法。在这个寒冷的的节气更要注意养生了，那么有什么寒露养生食谱吗？我......

秋季养生是少不了寒露这个时间的养生的，作为重要的节气之一，寒露的饮食习俗也是相当重要的！那么寒露吃什么食物好呢？养生又该吃什么呢？下面跟小编一起来了解下吧！寒露养生吃什么1、莲子说到莲子，其实从大暑开始一直到立冬都......

10月8日是今年的寒露时节，那么寒露民间习俗吃什么好呢?寒露时节到来，中国的北方已经感到很明显的凉意，南方天气也渐渐凉了下来。下面就一起来跟随小编一起来看看寒露吃什么吧!寒露习俗吃什么?1、菊花酒寒露与重阳节接近，......

今天正是寒露时节，每个时节养生都要注意饮食，那么，寒露养生该如何饮食？寒露养生可以喝些养生茶、要多吃养胃食物，下面我们来看看寒露饮食方法。寒露保健药茶1、萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮......

寒露养生，要注意保养身体的阳气，饮食调养方面以滋阴润燥为宜。建议多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，适当多吃鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜等，避......

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常吃可增强抗病能力。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气......