国庆节长假里，人们走亲访友，聚餐饮酒的机会增多。如果管不住嘴，或不注意饮食卫生，很容易导致胃肠道疾病发生，或加重高血压、糖尿病等原有的慢性疾病。因此，在节日期间饮食要把好以下关口。1.拒绝暴饮暴食暴饮暴食后由于机体......

2023年国庆节假期几天国庆节假期怎么放假2023年中秋国庆假期安排，今年的中秋国庆放假时间是9月29日至10月6日连放8天。节前不调休。根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，中秋节、国庆节9月29日至10月6......

水母网5月19日讯（YMG记者李俊玲通讯员王永梅冯雪英）自进入5月份以来，随着气温的不断回升，我市各医院接诊的手足口病患儿明显增多，部分幼儿园出现因病停课放假的情况。烟台芝罘区手足口病发病数明显上升，高于去年同期。昨天，......

甲肝是典型的肠道传染病，主要经粪——口途径传播。缺乏免疫力的人吃进病毒后就会受到感染。甲肝也可以通过日常生活接触传播，间接接触也是重要传播途径。做好个人卫生，把好病从口入关。包括甲肝在内的急性传染......

淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。碱洗：先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，......

饮食改变①饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;②吃饭先喝汤;③吃饭先吃些用餐的菜;④再吃主食和蔬菜。——改变进餐顺序①细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，既不文明又不雅观，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃，不要狼吞虎......

前列腺炎是一类常见的男性疾病，具有病程较长且容易反复发作的特性，很难彻底治愈，给患者的身心健康都会造成严重的损害。所以，对于疾病的预防很重要，可以有效防止疾病的发作。俗话说，病从口入。对于前列腺炎也同样适用，管好自......

手足口病，是儿童常见的传染病之一，是因为手、足和口都会都发生溃疡而得名。近几年发生的病例越来越多，一定要引起足够的重视。而且，现在是春天，春天这个季节各种细菌病毒生长繁殖的更快，活性也更强，所以，这个季节，手足口病的发......

经历了漫长的工作之后，国庆假期到来，很多人就要补觉，对于平日里工作繁忙睡眠不足的人来说，蒙头大睡未必能恶补睡眠、缓解疲劳，而且睡得不对反而越睡越累。那么，国庆假期如何科学地补觉呢？睡眠不能补偿或储存不足的、缺的，有机......

新生宝宝的免疫系统什么都还不完善，因此抗病菌的能力就会比较差一点，从而一个护理不当的话，就很容易导致宝宝受到感染。所以在对宝宝用品的清洁和消毒是刻不容缓的，尤其是对于宝宝的喂奶餐具来说，更是要清洗的非常的认真和......

说起艾滋病人人皆知，可又恐怖万分，生怕沾上了边。有些人在性接触后马上害怕开来，跑来要求做艾滋病检查，也有些人经常住宾馆，看到一些不名宣传后，认为自己可能会接触一些污物，有感染艾滋病的可能，一在要求检查是否感染上艾滋病......

在我国关于疾病有一句古话，叫病从口入，很多乙肝患者都是长期在外吃不干净的东西而感染上的。因为口而感染的疾病还真不在少数，例如吃了不干净的东西会导致拉肚子，吃海鲜会导致身体过敏，吃太多的肉会导致干结，引起痔疮，当然这......

国庆七天长假，很多女性都会结伴出游。虽说秋高气爽，但是秋季昼夜温差较大，体弱尤其是容易过敏的女性，出游更要加倍小心，注意身体，警惕秋季过敏性鼻炎来袭!一、秋季过敏性鼻炎诱因1.致敏原的接触：a.吸入物：如尘土、花粉、真菌......

春节欢宴，砧板和刀具是每个家庭都不可缺少的，然而从卫生的角度分析，并不是人人都会正确使用。主要原因是对于砧板和刀具可能引起的食源性疾病没有足够的认识。家庭中使用砧板及刀具的主要卫生问题是生熟不分。很多家庭只......

气候的变暖导致各种各样的细菌病毒也格外活跃，5月以来，腹泻病和传染病的发病率急剧上升。夏季是各种腹泻病和传染病发病的高峰期，所以从现在起就该提高警惕，加强预防。尤其是在体弱、感冒发烧、人体免疫功能降低时，更要注......

宝宝晕车比大人更重4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。......

民以食为天，人每天都要吃饭，而吃饭并不是为了填饱肚子，这只是一个方面，吃饭也不仅是为了品尝美食，当然有美食品尝是一件幸事，其实，吃饭是人们赖以生存的基本条件，人们通过吃饭从食物当中获取一定的营养成分来维持生命的活动，比......

今年4月以来，手足口病发病数较前两个月明显增多，以5岁以下儿童为主要患病人群。所以家长们一定要做好及早的预防。手足口病由多种肠道病毒引起，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染......

如何防止癌从口入？如何防止癌从口入？烂——除新鲜水果、蔬菜外，其他食物应煮烂、煮熟意大利一项研究发现，胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮，反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。尤其是富含类胡萝卜素的......

饮食卫生宜注意人在外地，品尝当地特色佳肴，绝对是旅游一大乐事(或目的)，不过，所谓祸从口出，病从口入，非得注意食物卫生不可，所以即使有令人垂涎欲滴的珍馐百味摆在眼前，动手前也务必三思，否则可能后患无穷，引起肠胃炎、甲型肝炎......