青瓜也被称为黄瓜，它营养价值丰富、清脆可口、味道鲜美，是我们日常生活当中非常常见的蔬菜中的一种，青瓜的含水量极高，更是美容护肤的能手。很多美眉喜欢用青瓜来敷脸，以此来为皮肤补充水分补充能量，让皮肤变得更加水嫩细滑......

进入冬季，气温的降低，使得本来就不爱运动的那些人，更喜欢窝在家里了。周末除了睡觉就是电脑，这样下去眼睛哪受得了，很容易近视。这该怎么办呢？真不想出去走动呢？凉飕飕的……别急，小编今天就带来一个好方法：冬季护......

牛奶面膜除了美白，混合其他美容素材，还能扫走各种各样的肌肤问题，你相信么？现在，就让护肤小编教你如何用牛奶DIY护肤，护出一脸水嫩豆腐肌！1、牛奶+士多啤梨=清洁面膜将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀......

喜爱保养肌肤的美眉们应该都知道，化妆品店的丝瓜水是销量非常火爆的，一瓶简简单单的化妆水为何能够受到美眉们的青睐呢？丝瓜水不仅物美价廉，其护肤性价比也非常高。那么，销量如此火爆的丝瓜水究竟有哪些护肤功效呢？快快跟随......

黄瓜也叫胡瓜，因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：张骞使西域得种，故名胡瓜。黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌......

吃黄瓜鸡蛋可以减肥吗？黄瓜和鸡蛋都是很常见的食物，但是这两者结合起来对于减肥效果却极好，下面跟着小编一起来看下。吃黄瓜鸡蛋怎么减肥，一周最多可瘦9斤，想瘦的小仙女快来看看吧。吃黄瓜鸡蛋怎么减肥所谓黄瓜鸡蛋减肥法......

眼下，正是瓜红果瓜绿的盛季。且不说番茄有软硬之分、西瓜有大小之别，黄瓜也有不同的品种，其中有我们常见的因产地不同而个头大小不同的品种，也即大黄瓜与小黄瓜。大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，最初叫胡瓜我们说的黄瓜多指本土......

光子嫩肤是一种常见的美白疗法，通过使用高能量脉冲光照射皮肤表面，以去除色素、收缩毛孔等功效。但是，光子嫩肤的美白效果是否好呢？首先，光子嫩肤能够淡化皮肤表面的黑色素斑点，有效减缓色素沉淀的速度，并且可以刺激胶原蛋白......

黄瓜美容护肤方法一：黄瓜敷脸这种是小编觉得最简单的用黄瓜护肤的方法哟。因为只要把黄瓜清洗干净然后切成片后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷黄瓜片能让我们的肌肤越来越白皙，但敷完......

黄瓜又被称之为胡瓜，是张骞出使西域带回中国的一个蔬菜品种，在夏季，黄瓜无论是在水果界还是蔬菜界都是美女们的心头好，不仅口感清脆，而且汁水丰盈。黄瓜的功效与作用有哪些呢？下面跟随了解一下吧！黄瓜这么吃赶走脱发黄瓜具有......

减肥一直都是大家关注的话题，不管是女性还是男性都在讨论这个问题。确实，有的时候适量的瘦一点，身材好一点，还是件加分的事情，让我们变得更加的自信。但是，我们不能一味的为了减肥，什么都不吃，这也是不对的，长期这样，也会伤害我......

黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味......

黄瓜被称为厨房里的美容剂。黄瓜美容且营养也较丰富，在每百克黄瓜中，含蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物2克，粗纤维0.3克，钙25毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.26毫克，维生素B10.04毫克，维生素B20.04毫克，维生素C14毫克等多种......

柠檬美容护肤方法一：柠檬洗脸清洗脸部肌肤后，滴三滴的柠檬汁到化妆棉上，然后用化妆棉轻拍脸部肌肤，这样可以祛除脸上的黄气哟，让我们的肌肤看起来更加亮白。柠檬美容护肤方法二：柠檬浴将削下来的柠檬皮浸泡在洗澡水中，然后就......

黄瓜，味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸......

黄瓜是一种常见的蔬菜，它的营养价值非常高，而且低热量、低脂肪，因此被广泛认为是一种非常适合减肥的食品。那么，吃黄瓜能减肥吗？黄瓜是通便果蔬吗？首先，黄瓜确实是一种低热量、低脂肪的食品。黄瓜的主要成分是水分和纤维素，每......

炎热的夏季，美眉们很容易缺水上火，皮肤也就随之变得干燥粗糙，不仅由于紫外线辐射强烈，而且夏季更容易上火，体内更容易堆积垃圾和毒素，美眉们要在皮肤表面做好防护工作的同时，也要注重身体内部的排毒护理，这样才能够内外兼修地......

黄瓜美容护肤方法一：黄瓜敷脸这种是小编觉得最简单的用黄瓜护肤的方法哟。因为只要把黄瓜清洗干净然后切成片后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷黄瓜片能让我们的肌肤越来越白皙，但敷完......

黄瓜是美眉们敷面膜最为常用的原材料，由于黄瓜含水量极高，用来护肤也是非常简单方便，只需要将黄瓜切成小片，敷在脸上就可以了，美眉们通常都是用这样的方式来做面膜敷脸护肤，虽然说黄瓜中含有丰富的水分和维生素以及其他营养......

核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，老年人可以选择每天吃1-2个，但核桃火气大、含油脂多，正在上火、腹泻的人不宜吃。对于经......