现在发生的世界各地的许多死亡原本为可预防的。至少来自华盛顿大学健康指标和评价研究所（InstituteforHealthMetricsandEvaluation，IHME）的一篇新研究得到了这个结论。该研究发现世界上的大多数死亡是由于可避免的因素，如......

男人随着年龄的逐渐增长，心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。烟草每天抽6～9支烟或2支雪茄的男人，其心脏病发作的概率比常人大一倍，即便是不把烟吸进肺里的人，其心脏病发作的风险也要增加13%。熬......

职场中有不良的四大习惯严重威胁着白领一族的身体健康。1.习惯紧身的衣服长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体......

饮食不规律，熬夜加班严重等健康隐患，那么内分泌失调、衰老加速等各种问题也就随之而来。手袋过重你是否称过自己的手袋有多重？手机，钱包，太阳镜，各种记事本和书，化妆包，伞，许许多多我们每天必备的东西都塞手袋里了，身体每天都要......

年轻的父母与儿女同睡，常常把孩子放在中间，结果父母排出的废气对孩子双管齐下，易使孩子吸氧不足，出现睡不稳、做恶梦或半夜哭闹的现象。1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成......

在天气闷热的夏季，长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，很可能会憋坏宫颈。久坐不动会憋坏宫颈长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较......

享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧!1、不食早餐......

日常生活中，我们常常不会去注意一些生活细节，比如上厕所后只用清水洗手，比如光着脚丫子健身……殊不知，这些日常行为会带来很多病菌，所以一定要注意。睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且......

1.睡觉使用枕头和床垫每个人平均每小时会有150万个细胞脱落，即使什么也不做，每天也会出大约250毫升的汗。脱落的细胞在枕头和床垫上堆积，容易导致螨虫滋生。平时可能你不会感觉到，不过的确床垫每十年重量就会增加一倍，主要......

六成人有骨质疏松高危特征参与此次调查的人群以中青年居多。66.67%被调查者有骨质疏松高危人群特征，29.17%曾经因为轻微的碰撞或者跌倒伤到自己的骨骼。但同时，78.95%被调查者都没有定期测骨密度。专家表示，当发现自己有......

有些人在吃过饭之后就立刻运动，这样会影响胃的健康。一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大地威胁到我们的肠胃健康。不良习惯一：饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1......

1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症......

一、日常护理不当破坏生理平衡一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病。但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆......

生活中的一些不良习惯，会有损我们的大脑健康，那么，我们该如何养成良好的习惯，让自己更健康呢？哪些不良习惯会影响大脑健康以下是影响大脑健康的不良习惯：1、长期吸烟德国医学家的研究表明，常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，......

一、过酸在烹饪中应用广泛，但一般不宜单独使用。能去鱼腥，解油腻，提味增鲜，开胃爽口，增强食欲。同时还有收敛、固涩的效用，可助肠胃消化。食醋——主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能......

大家都知道，人的一生共有两副牙齿。婴儿出生7～8个月后乳牙开始萌出，至2岁半左右陆续萌出20个牙齿。自6～7岁至12～13岁，乳牙逐渐脱落，而为恒牙所代替。2岁半至6岁左右，称为乳牙列。从６岁左右，孩子开始换牙，口内同时有未脱落的乳牙......

男性喜欢吸烟喝酒，这肯定会对生殖健康造成危险，那么还有什么其他的不良习惯也易影响生殖健康呢？近年来，由于现代生活节奏的加快，男性朋友们来自社会的、家庭的压力也越来越大，加之一些男性诸如抽烟酗酒、泡歌厅酒吧、长期沉......

要知道睡眠对于身体健康很重要，那么哪些不良的睡眠习惯会影响健康呢？现在大家就随小编一起来了解下吧！影响健康的8种不良睡眠习惯枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成落枕，或因流入头脑的血液过多，造成......

生活中许多的健康问题都是由于不良的生活习惯导致的，相反一些人活得比他人健康是由于好的生活习惯导致的，下面为大家介绍影响人们健康的生活习惯，供大家了解。坏的生活习惯有哪些睡前不洗脸睡前不洗脸留在脸上的化妆品和......

时尚女性，光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机?追求胸涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤?生活环境日渐改善的今天，乳房病变却也层出不穷：乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。广州市妇女儿童医疗中心......