奶制品中含有丰富的钙、铜、铁、锌等，所以是很多孕妈补充营养的必备品，然而市面上的奶制品种类繁多，让孕妇在选择上犯了难，那么究竟哪些奶制品最适合孕妇？最适合孕妇的奶制品1.鲜奶鲜奶就是牛挤出的奶，经过巴氏杀菌法快速消......

孕妇奶粉如何挑选？1.多尝试，找到自己最喜欢的口味现在的孕妇奶粉品种很多，千万不要盲目地选择一大筒，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试......

一天喝几次最合适？本来就是为了促进孕妇营养，让宝宝健康成长的一种饮品。至于一天要喝几次，这个只需要按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也......

准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显著的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘格式化日常护肤品。但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然......

孕妇喝牛奶都说女性怀孕之后，要多喝牛奶，宝宝才能够长得白白嫩嫩的。从营养成分以及效果上看，牛奶的好处还有很多。1.钙。准妈妈多喝牛奶，看重的是牛奶中的钙元素，钙元素是人体所必须的营养元素之一。钙对于人体机能有很大......

炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢?一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，......

孕妈妈为什么要喝牛奶？首先，得明白，孕妈妈为什么要喝牛奶？不然只知道为了怀孕喝，为了宝宝喝，糊里糊涂喝着也不明白为什么，就很容易由于各种各样的原因忘记喝或是喝厌了就再不喝了。营养医生告诉你们，喝牛奶最主要的原因之一是......

柿子柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止......

一般来说。约四成怀孕妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴搔痒外。还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色，甚至呈现豆腐渣、奶酪状。怀孕初期和后期，受......

女性怀孕之后，为了胎儿的健康发育，孕妇所选择的护肤用品需要特别谨慎。女性所使用的产品要天然，安全，不会对于孕妇产生任何的刺激性。最为关键的是孕妇的护肤品不能含有重金属位置或者是其他化学的香料，否则会对于胎儿的健......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？一、孕妇喝什么好之不要喝碳酸饮料所谓"塑料瓶症候群"，指的就是喜欢喝软性饮料、碳酸饮料等刺激性饮料的，而且为了方便喝常常喜欢购买塑料瓶装的一群人。而这些人往往最容易得急性糖尿病。......

喝经过消毒后的鲜奶最好。怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨......

孕妇奶粉营养丰富，每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%，水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质，其中维生素A1500国际单位，维生素D500国际单位，维生素E40毫克，维生素C60毫克，维生素B11.3毫克、钙800毫克......

怀孕期间，妈妈也需要适当的做些运动，这样不仅利于自身健康，也利于宝宝的健康。但是过于激烈的运动不是很适合孕妇，那么有什么比较适合孕妇的运动呢？下面为大家介绍最适合孕妇的瑜伽推荐，供大家了解。仰卧扭腰式适合产后恢复......

怀孕是一件辛苦又高兴的事，孕吐是孕妇最难忍受的事情之一，那么怎样才能缓解孕吐呢？哪些食物可以缓解孕吐？哪些食物能起到保胎的作用？哪些食物能预防早产儿呢？下面就让我们一起看一下，孕期哪些食物是对孕妇和胎儿最好的呢？最佳......

孕期喝牛奶的理由孕妈咪只知道怀孕了就要喝牛奶，为了宝宝健康，常常又因为喝腻了而不再喝牛奶。其实，医生建议孕妇喝牛奶的主要原因是牛奶中有优质的蛋白质，和蛋的蛋白质类似，人体吸收率也很高，比那些谷类、豆类、鸡鸭鱼肉还......

老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？老人补钙吃什么最好呢？最适合老人的补钙食物1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物......

孕妇喝什么奶粉好呢？当然要选择专门的孕妇奶粉，针对其他人群的，包括女士奶粉都不能很好的满足准妈妈和胎儿的需要。那么，选择什么孕妇奶粉好呢？选择孕妇奶粉，不应该有同意的标准，因为由于饮食等原因，每一位妈妈所需要的营养不......

怀了孕才发现，市场上的孕妇专用产品竟也如此多样化。从食品、保健品到洗护用品，甚至包括最新的可穿戴设备，都瞄准了孕妇这个特殊人群，言之凿凿的宣传语让准妈咪心动不已。小编不仅有些疑问：孕妇专用真的都适合孕妈咪使用吗......

据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面......