近些年来，空气质量越来越差，很多城市经常会出现雾霾天气，雾霾天对我们的肺部影响很大，要注意给肺脏排毒，那么，吃什么可以保护肺部、排肺毒呢？1、乌骨鸡汤材料：乌骨鸡1/2只，新鲜山药600公克，莲子1两，仙草干1两，红枣5颗。做法：①仙草......

排毒这个词走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法纷纷登场，排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等，一些美容院还开展了淋巴排毒项目，即按摩淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些手法真的能排毒吗?答案是否定的。通过简单的......

如果你想排毒的话，一定要找准时机，而在月经期间，排毒是最为有效的。每个月的生理期是清扫子宫的大工作，一旦经血流畅，就可以避免经期不顺、痛经等问题，还可以让你顺利排清体内毒素。那么经期如何排毒呢？接下来为大家介绍几个......

现又到一年中阳气最旺盛的夏季，夏季是女性皮肤问题最多的季节，也是身体出现最多毛病季节。要知道很多毛病的出现，大多和体内累积太多毒素有关。因此，女性想要好肌肤及健康的身体就需要及时排毒。那么夏季女人如何排毒呢？吃......

我们人体含有各种各样的毒素，外表的污垢可以用清水来洗涤，那么内脏又该如何来清洁呢？一、肾脏排毒1.肾脏排毒食品：冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些......

生活当中我们需要经常给我们的身体排排毒，这样可以让我们的身体更加的健康，那么如何排毒比较好呢？吃什么食物可以排毒呢？今天就为大家介绍一些可以排毒的食物！下面就一起来看看吧！四个妙招助你彻底排光肺部毒素今天为大家介......

人人都知道身体里面有毒素的话，对健康是很不利的。人体内出来肝肾容易积累毒素之外，肺脏也是常常被毒素侵袭的器官之一，如果肺里有毒素没能清除的话，会对身体有诸多的影响。常见的影响有便秘、皮肤变得晦暗等，这可是很影响......

肺部怎么排毒？肺脏是最易积存毒素的器官之一，天天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害，有毒物质还能潜入血液循环株连全身。肺部排毒措施此时可借助......

人每天要摄入那么的食物，自然会有一些食物残渣存留在体内，长期堆积则变成了毒素。身体内有了毒素，就会表现在身体上，比如出现色斑、肥胖等症状。这对爱美的女性来说，是不能忍受的。因此，及时将身体里的毒素排出，才能让身体健......

烟毒1：防癌的硒元素含量下降对策：食用含硒丰富的食物研究表明，吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一种微量元素（微量元素食品）。如果体内硒缺乏，肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率......

每年春天，蒲公英就会长得铺天盖地，这被不爱吃草的人类严重低估的小草，是植物界用途最广的排毒草，为什么这么说？因为蒲公英，好生好养好采摘，还能吹着玩，还偏偏不是个傻白甜。像一些类型的痘痘啊、实火的湿热的口腔溃疡啊、乳腺......

一、鲜菜汁、鲜果汁它们能够帮助排出体内的毒素、废物，还具有调节血液酸碱平衡的作用，可以将很多呈现碱性和酸性的有害物质排出体外。二、海带海带含有丰富的胶质，这种物质可以使人体排泄放射性物质的能力大幅度增强，从而......

春天来了，雾霾也来了，近几天全国很多城市都出现了雾霾天，尤其是北京连续几天都是严重雾霾，给人们的生活带来不便，更给人们的健康带来很大的伤害，最近，连续报道北京各大医院呼吸道门诊每天都是络绎不绝的看病人，输液室已经容纳......

一、肝脏排毒1、吃青色的食物：按中医五行理论，青色食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或青柠檬水，直接饮用就好。2、枸杞提升肝......

渐入深秋，秋老虎的威力不减，大家在养生方面对体内的排毒工作依旧不可掉以轻心。先从肺做起，要很好地保养自己。秋季怎么给肺排毒？秋季肺怎么排毒？，掌握了正确的方法才能换来好气色哦。秋季怎么给肺排毒？——肺的毒......

人是不断跟外界接触的，因此不可避免的要产生毒素，可能是吃进来的，也可能是自身产生的，毒素有很多种，而且如果我们不能及时的将毒素排出的话，人就会生病，毒素在体内的时间越长危害就越大，最后就形成毒垢，而毒垢就是万病之源，毒垢......

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。如何帮肺排毒?专家认为，肺是最易积存毒素的器......

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为邪也就是现代医学所说的毒，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、燥火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰......

1、脾脏有了毒素的表现（1）面部长色斑长斑的女性通常消化系统能力弱一些。（2）白带过多脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。（3）脂肪堆积脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是......

一、清肺排毒汤处方组合。清肺排毒汤来源于中医经典方及组合，包括麻杏石甘汤、麻黄射干汤、小柴胡汤、五苓散，性味平和。二、清肺排毒汤处方组成及服用方法。清肺排毒汤处方组成：炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15~30g（先煎），桂枝......