现在很少有人日出而作，日落而息了，到了晚上往往迟迟不肯上床，总觉得好多事情还没做完，一天24小时根本不够用!即使躺在床上，也要习惯性的看手机，迟迟舍不得关，不停地刷新微信朋友圈。熬夜造成人体发胖的原因熬夜时你体内激素......

最近几年来，熬夜猝死的事件频繁发生，而且大都是以年轻人为主。前天上午又有一名男子熬夜猝死在网吧，熬夜容易引发猝死，这是为什么呢？在朝阳区十八里店吕家营大街的一家网吧内，一名年轻男子在通宵打游戏后猝死。朝阳警方表示......

现在的年轻人越来越喜欢夜生活，尤其是在夏天，更是会疯玩到凌晨。其实经常性的熬夜对身体有很大的危害。长期性的熬夜会造成生物钟的紊乱，甚至还会出现耳鸣，严重的话会导致听力严重障碍。所以说没有必要的时候尽量不要熬夜......

在面对肥胖的时候，我们必须要区分肥胖症与时尚性减肥的不同。如果说肥胖是个大麻烦，为什么有的人每天吃大餐都不会长膘，有的人却就算是喝水也要发胖。肥胖的形成原因有什么，减肥要遵从什么样的基本原理，如何避免进入减肥的......

熬夜会变胖吗？答案是肯定的。熬夜不仅容易导致体重增加，而且对身体还有许多其他危害。在本文中，我们将详细讨论熬夜导致体重增加的原因以及熬夜的其他危害。首先，我们来探讨熬夜导致体重增加的原因。熬夜会导致人体生物钟......

都市的生活节奏越来越快，各种身体问题接连出现，带来许多不必要的困扰。其中，百分之七十以上都是由熬夜引起的。熬夜不仅会影响身体健康，还会影响身材，爱美的女生一定要注意哦!熬夜和长胖两个字似乎关联不大，但是熬夜会长胖......

癌症专家提示，年轻人通宵熬夜最易患胃癌，夜猫子们要注意啦。下面就来一起了解一下熬夜与胃癌之间的关系。年轻人易患胃癌，与年轻人的生计习惯和任务习惯有密切的关系。最广泛的一点是，年轻人爱好熬夜，而熬夜的时候，自然就养......

熬夜已成为现代人的一种生活方式，很多人甚至都已经成为了夜猫子。然而，最新的医学研究表明，经常熬夜会使你变胖，对身体健康也会带来负面影响。首先，熬夜会影响代谢。人的代谢过程是在白天进行的，当我们睡觉时，身体内部的代谢......

错误的零食会使熬夜对身体的损伤加倍，不但第二天上班无精打采被老板念，而且咽喉和皮肤也问题连连，久了更是腰身不保。这就特别推荐有助于疲劳恢复、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜时寂寞的嘴巴，又能让你神采奕奕!吃出派......

随着人们生活的节奏越来越快，晚睡也就越来越迟了。为什么你总爱熬夜?熬夜快感的本质是什么?网友：有人穷久了，突然富起来，就会跟西虹市里的王多鱼一样报复性消费。其实还有一部分人，本身就是黑夜工作，昼伏夜出，不熬夜，怎么生活......

随着现代人生活方式的变化，晚上熬夜已经成为了很多人的习惯，但是熬夜对身体的危害也逐渐显现出来。其中一个问题就是熬夜是否会导致体重增加，以及是否会对内分泌系统造成影响。首先，熬夜是否会导致体重增加是一个备受争议......

美国研究人员发现，睡眠不足不仅令人身体疲惫，还容易发胖。志愿者每天只睡5小时，连续5天后体重增加近一公斤。睡眠少科罗拉多大学博尔德分校的肯·怀特教授带领研究小组征募16名年轻、身材苗条、身体健康的成年人为......

晚上熬夜是很多人的习惯，但长期熬夜却会对身体造成伤害，尤其是容易导致肥胖问题的发生。很多人也担心晚上熬夜吃东西会不会导致体重增加。那么晚上熬夜吃东西是否真的会胖呢？本文将从医学的角度对此做出解释。首先，吃东西......

大家都知道女性熬夜不好，可能会影响皮肤，殊不知，它不仅仅会使我们的身体变得疲劳，也使得我们的生活陷入一种黑白颠倒的状态中，甚至会逐步的影响到我们的健康，专家提醒：女人熬夜需警惕子宫肌瘤研究者指出，黑白颠倒的夜生活，会使......

都市人熬夜已经成为了家常便饭，甚至不到深夜还睡不着，殊不知，在我们熬夜的时候，我们用以排毒的器官肝脏正在悄悄收到病魔的侵蚀。精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。专家表示，这些人群一......

最近美国某杂志发表了一项最新的研究成果，该研究表明好的睡眠习惯能够改编一个人的饮食习惯，而得出的直接结论就是睡觉能减肥。以前就经常听说熬夜会使人发胖这种说法，一直以为只是一句玩笑，可是如今就连科学家都亲自证实......

现在由于上班族由于工作的原因，避免不了需要加班，而在加班的过程中难免需要吃些夜宵。那么对于担心自己身材的人而言怎么挑选夜宵呢？下面给大家介绍吃了不容易发胖的夜宵，供大家参考。香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的安......

都市人熬夜已经成为了家常便饭，甚至不到深夜还睡不着，殊不知，在我们熬夜的时候，我们用以排毒的器官肝脏正在悄悄收到病魔的侵蚀。精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。专家表示，这些人群一......

对于很多白领和学生来说，晚上加班加点都难免会宵夜，但是吃的太晚容易导致肥胖，这该怎么办呢?哪些食物适合宵夜吃又不会发胖?1.香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松......

熬夜后为什么会长痘？为此我还特地请求了相关专业医生，并给出了如下解释。一、热毒引起头上长痘很大部分朋友在熬夜后出现头上长痘的情况。专家介绍说：此情况多由肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症......