炎炎夏日，吃对食物可以帮助人体补充所需水分、解热祛暑。相对的，吃错食物不仅不能解暑，还可能让你的肠胃受损、影响消化。那么应该如何吃对食物、舒服度夏？下面推荐老中医眼中的消暑高手。1、苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒......

番茄可以消炎夏天容易有一些发炎症状，而甘甜可口的番茄富含与阿司匹林成分相近的物质，所以多吃一点可起到消炎作用，还能有效减轻日灼带来的伤害。菠菜护眼抗疲劳菠菜富含水分和大量镁，且含有叶黄素，这是一种能保护皮肤和眼......

中暑的症状1、先兆中暑症状体温正常或略有升高(》37.5℃)，表现为头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、胸闷、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。2、轻症中暑症状体温......

中医指出，夏日防中暑饮食有宜忌。夏日防中暑宜食食物：1、防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验：将缺钾的大白鼠放在酷热环境中，结果半数以上发生死亡，而补充钾盐者则全部安然无恙。由此......

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠......

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。1忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因......

烈日当空，人人都会谨防中暑。可是桑拿天也要防中暑，这恐怕是很多人都会忽略的，中暑了，要及时采取急救方法。那么，中暑了要如何急救呢？研究表明，人在温度达到35摄氏度以上，或湿度达到75%以上的环境中都有可能中暑。以北京为例，......

相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，专家总结了老人在夏季预防中暑的相关知识。老人容易中暑根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括肥胖症和其他一些......

很多产妇因为风俗习惯的影响，担心月子期受风，在炎热暑天深居室内，紧闭门窗，身穿厚衣，扎袖口和裤口，因而致使散热受到严重障碍而引起产褥中暑。那么遇到产褥中暑的情况如何处理呢？怎么预防产褥中暑？一起来看看吧。产褥中暑的病......

初夏吃什么蔬菜好呢？今天小编给大家推荐一种健康食品——芦笋，芦笋不仅营养好，而且味道甘甜，可以消暑防癌。在初夏饮食中不妨添加芦笋，犒劳自己的味蕾。芦笋营养丰富，味甘柔嫩，来盘冰凉青翠的芦笋料理，消消暑气吧！健......

毋须大张旗鼓，不必耗费巨资，只要饮食内容上做些改变，就可有效降低罹患癌症机率。许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险，这些原则同样适用。美......

中暑患者通常有以下几种临床表现：1、热疹（或称痱子），为高出皮肤表面的斑丘疹，或瘙痒性红色疹，见于衣服覆盖的皮肤。常因汗腺导管堵塞继发金黄色葡萄球菌感染。口服相关抗生素治疗，加用抗组胺药，皮肤涂擦洗必泰霜或1%水杨酸溶......

各中医医疗机构和社区卫生服务机构将根据专家拟定的针对不同人群的防暑清热饮、防暑和胃饮、防暑儿童饮处方和群体服用方法，最快从明后天起免费提供给患者现场饮用；市民如需将药饮带回家，每袋售价5毛钱，可饮用两到三天。......

大暑是夏天的最后一个时季，同时大暑之后的天气也十分的炎热。因此大家最好吃一些有着清热，温补效果的食物来安全度过大暑天。那么大暑吃什么防暑？一起来看看。大暑吃这6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名凉瓜，是夏季消暑的最好蔬......

1.忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使......

现在进入盛夏，天气越来越热了，高温天气下，人很容易受到暑热袭击，引起中暑，这个时候要注意防暑，那么夏季如何防中暑呢？今天小编教你夏季预防中暑小常识，学会以下几点就能远离中暑。夏季天气炎热，很容易引起中暑，这主要是因为人在......

编辑推荐：夏季中暑应该怎么急救？并不是天气热就会中暑，临床上，中暑有一套诊断标准，当中包括休克的改变、虚脱、血压低和超高热等等，它主要是因为环境高热多湿，体温不能正常的由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引起。中暑其实并不......

1.芦根15克，石膏20克，知母、竹叶、麦冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一剂，每日3次。本方适用于中暑发高热、口渴、烦躁不安者。2.藿香叶、香薷叶各10克，薄荷叶5克，苍术10克，姜半夏10克，白芷10克。水煎，日一剂。每日分......

脑卒中，又称脑中风，是因为大脑中血液循环障碍引起的，属于突发疾病。脑卒中的病人本身患有脑血管疾病，后来又因为多种原因导致血管阻塞或者破裂。那么我们平时要怎么预防发生脑卒中的情况呢？其实主要还是从饮食入手。下面小......

夏天解乏，可以喝一些冬瓜汤，因为冬瓜汤有去湿解暑的作用，还能利尿。在做冬瓜汤的时候，尽量不要太油腻，可以用高汤调汤，简单放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外，红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好，绿豆粥也有清热解暑作用，能一定......