哺乳期的七大饮食禁忌

哺乳期的七大饮食禁忌

我们一直提倡母乳喂养,可是妈妈的母乳质量和饮食也是密切相关的哦。有哪些食物是哺乳期的妈妈们坚决不能吃的呢?摇篮小编给您一一盘点。1、药品和酒精药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁......
2023-11-01
哺乳期妈妈睡觉要注意什么

哺乳期妈妈睡觉要注意什么

哺乳期妈妈睡觉要注意什么?正在哺乳的妈妈很辛苦,白天除了哺育和护理小宝宝外,夜里,如果听到孩子的哭声,还要爬起来喂他,很少能一觉睡到自然醒。有时为了哺乳方便,婴儿和母亲往往睡在同一处,这时妈妈们在睡卧时需要注意两个方......
2023-11-17
剖宫产妈妈哺乳要注意什么

剖宫产妈妈哺乳要注意什么

很多时候剖宫产哺乳的时候,常常会扯到伤口,所以哺乳的时候妈妈们都会觉得很不舒服,但是由于剖宫产妈妈们的初乳往往比较晚也比较少,这样应该要经常给宝宝吮吸才对,碍于伤口的疼痛,很多妈妈们都胆怯了。那么,剖宫产妈妈们哺乳......
2023-11-05
哺乳期的妈妈应该注意些什么

哺乳期的妈妈应该注意些什么

哺乳期的妈妈应该注意些什么哺乳期的母亲一定要保持乳汁通畅,因为乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,绝不可忽视。如定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠,易发生凝乳阻塞乳管......
2023-11-24
冬季哺乳 妈妈们要注意什么

冬季哺乳 妈妈们要注意什么

冬季气温比较低,所以在哺乳的时候,如果没有注意的话,那么就容易会着凉感冒,那么冬天母乳妈妈哺乳的时候有哪些是需要注意的呢?母乳妈妈冬季哺乳之注意着装冬天哺乳,对于母乳妈妈来说,最重要的是着装。冬季寒冷,不少妈妈都会穿......
2023-10-28
哺乳的妈妈要吃什么好

哺乳的妈妈要吃什么好

哺乳的妈妈要吃什么好?母乳喂养的母亲一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富,为此饮食上就必须注意营养全面,特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。如果缺乏这些营养要素,不仅会给母亲的体质带来不利的影响,还会......
2023-11-18
哺乳期妈妈吃什么增加乳汁

哺乳期妈妈吃什么增加乳汁

对于所有的妈妈来说,孩子就是最重要的。而对于哺乳期妈妈来说,让孩子吃饱饭就是最紧急最重要的任务。那么,除了羊脊骨炖花生,哺乳期妈妈还应该吃什么呢?还应吃一些鲜的食物,因为鲜的食物有增加乳汁的作用,这样才能保证婴儿的......
2023-11-01
哺乳期妈妈要注意补钙

哺乳期妈妈要注意补钙

产后缺钙的危害产后缺钙对妈妈和宝宝的影响都很大。妈妈如果缺钙会出现腰酸背痛、腿抽筋、骨质疏松以及牙齿松动等月子病症状,身体恢复的速度也会变慢。妈妈乳汁中的钙如果含量不足,会满足不了宝宝快速生长的需要,影响宝......
2023-11-04
哺乳期妈妈吃什么好

哺乳期妈妈吃什么好

哺乳期吃什么好不偏食、挑食,不盲目忌口授乳期间,营养必须全面,才能满足宝宝和产妇自身的需要,如果产妇有挑食或偏食的习惯,哺乳期间必须改正,也不要道听途说,盲目忌口,否则容易导致营养不全面,影响宝宝和母亲的健康。此外,也不......
2023-11-11
哺乳期妈妈不能吃什么

哺乳期妈妈不能吃什么

聪明的妈妈一定要知道在哺乳期不能吃什么。哺乳期不能吃的食物1、哺乳期不能吃刺激性食物。因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。2、哺乳期不能吃巧克力。因为巧克力里所含的可可碱会渗入母......
2023-11-11
哺乳期妈妈需特别注意7事项

哺乳期妈妈需特别注意7事项

哺乳期母亲需特别注意以下一些问题:1、哺乳期母亲应保证充足的营养,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成少乳、缺乳,而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多,形体消瘦,日后易造成乳房萎缩。2、哺乳期母亲应保......
2023-11-21
哺乳期妈妈为什么要避孕

哺乳期妈妈为什么要避孕

王女士正处于哺乳期,她听说,哺乳期不来月经,不会怀孕,也就未采取任何避孕措施。前不久,她感到恶心呕吐、厌油腻食物,于是到医院就诊,检查后医生告诉她,是怀孕了,王女士不理解,明明自己在哺乳期,怎么会怀孕呢?像王女士这种哺乳期......
2023-11-07
哺乳期能喝茶吗 哺乳期妈妈需要注意的这几件小事

哺乳期能喝茶吗 哺乳期妈妈需要注意的这几件小事

适当地喝茶对人体是有好处的,茶具有养肝护胆、清毒排废、以及预防癌症的功效。但是哺乳期喝茶好吗?在脯乳期间,新妈妈们都会特别注意自己的饮食,但是一些平时的生活饮食习惯可能乳汁的分泌。哺乳期能喝茶吗?哺乳期能喝茶吗......
2022-04-03
新妈妈产后如何哺乳?新妈妈哺乳要注意什么?

新妈妈产后如何哺乳?新妈妈哺乳要注意什么?

不少女性产后会选择母乳喂养宝宝,因为母乳喂养有利宝宝的发育。但是不少没有经验的新妈妈不知道该如何哺乳,一旦做得不对则会导致宝宝呛奶或是吃不饱的情况,那么新妈妈产后该如何哺乳呢?新妈妈哺乳要注意什么呢?接下来将一......
2023-10-30
哺乳期妈妈饮食有哪些注意事项?

哺乳期妈妈饮食有哪些注意事项?

1、药品和酒精药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。2、辛辣食品和咖啡因应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消......
2023-11-17
妈妈哺乳期饮食注意事项

妈妈哺乳期饮食注意事项

产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪......
2023-11-14
哺乳期乳头疼 新妈妈要注意什么

哺乳期乳头疼 新妈妈要注意什么

哺乳期乳头疼之保持乳头干爽新妈妈在喂奶后,可以先用柔软的棉布将乳头轻轻拍干(如果拍得疼的话,那么可以自然晾干),确保乳头在空闲是保持干爽。如果可行,在喂奶后,不要急着掀起哺乳胸罩的翻盖,而是敞着上衣,直至乳头晾干。或......
2023-11-03
哺乳期妈妈要注意保护乳房

哺乳期妈妈要注意保护乳房

不少年轻的妈妈担心哺乳会使自己的乳房下垂、乳头变大、乳晕变黑变得难看等问题,其实,只要在哺乳的同时做好乳房保健,这种担心就完全没有必要。产后乳房保健方法1:科学哺乳哺乳前,揉一揉乳房,或是用热毛巾敷一下乳房,有利于......
2023-11-04
哺乳妈妈日常生活要注意什么

哺乳妈妈日常生活要注意什么

穿衣——新不如旧妇产科专家介绍,在穿衣方面,哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服,特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好,对宝宝来说也是最安全的。专家介绍,现在许多布料里都含有化学纤维物质,这些东西可......
2023-11-18
哺乳妈妈要注意钙流失

哺乳妈妈要注意钙流失

哺乳期女性应该注意什么呢,有哪些问题是存在的而你却不了解呢?现在一起了解下吧,相关的哺乳女性该注意的钙流失的现象。当妈妈为宝宝进行哺乳的时候,有没有想过,自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢?注意饮食,加强运动,就可以避......
2023-11-12