哪些原因造成老年人过瘦变瘦是人体衰老的象征，很多老年人变瘦并非因为脂肪减少，而是肌肉的质量和功能下降了，这种肌肉退行症状被称为少肌症。人步入老年后，随着年纪的增长，性激素分泌下降，使得肌肉合成能力不足，少肌症的发生......

在全民疯狂减肥的时代，我们有必要聊一聊增肥！保持理想体重是非常有意义的，尤其是对瘦弱的老年人。保持理想体重，可以促进健康，延长寿命，能够有效提高机体的抵抗力，不易摔跤，减少骨折的风险，使体形显得饱满，富有年轻态。老年人标......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。老人太瘦的话会有哪些危害呢?1.太瘦易体质虚弱。老年人太瘦了身体......

老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，可是本身体质就相对差的老人，如果再饮食上不能补充好，身体就更吃不消，现在越来越多的老人都是消瘦体质，如何才能对症帮助老人消......

老年人一直担心自身体重过高会引起高血压，高血脂，高血糖等等疾病，也因此，很多老年人把节食和控制体重当成了生活中的第一要务，长年累月，坚持不懈。然而老人太瘦了也绝非好事。老人太瘦了反而会给身体带来伤害。太瘦免疫力低......

很多老年人以瘦为健康，认为千金难买老来瘦。但福建省肿瘤医院院长郑天荣教授指出，老来瘦未必就是好事，特别是一些突发性、不明原因的老来瘦可能就是恶性病变的征兆。据专家介绍，恶性肿瘤是一种慢性消耗性的疾病，癌细胞在生......

如果太胖可能意味一些疾病的缠身，但是对于一些老年群体，如果太瘦的话，可能也是一种疾病，会给身体造成巨大的危害，可想而知老人太瘦也是不好的。那么老人太瘦有什么危害呢？老人如何增肥呢？老人太瘦有什么危害？1、太瘦不能抵御......

老年体瘦者身体的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低，体质相对较弱，对饥饿和劳累的耐受能力差，在日常生活中常常会感觉精神不振，易出现疲劳和头晕目眩的现象。如果再遇到突发事件或生活及自然环境的强烈变化等情况，一般......

听人说千金难买老来瘦，张大伯就刻意少吃主食，基本上只吃素，原来就偏瘦的他，1.70米的身高，体重却不到100斤。一段时间下来，张老伯更加瘦了，但他脸上却缺少血色，在一次老友聚会中他突然晕倒。送医院治疗，医生说是营养性贫血，主要......

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆......

尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。据美国《科学日报》近日报道，西班牙和美国研究人员发现，对60至70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上，大脑认知功能很容易在3年内快速衰退，其认知功能衰退幅......

生活中有许多人都认为老年人如果胖了才会导致身体出现异常，其实如果老人的身材过于偏瘦，对于身体健康也很不利，下面为大家介绍老人太瘦的六种常见危害，供大家了解。1、易导致体质虚弱老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生......

经过各国专家学者的研究发现，老人出现运动迟缓、易发生骨折、摔跤等情况是由于身体里缺少一些元素，其中主要是缺乏维生素D，而这类元素的获取除了平时的一些食物中富含，还要配合大量的户外运动，和阳光沐浴。研究人员在《老......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。一起来看看老人太瘦有哪些危害吧？1、太瘦疾病痊愈时间延长瘦人由于......

近年来，国际相关研究发现，在70多岁的人中，超重的人比体重正常的人10年内死亡的可能性要小；而体重超常不一定会影响到人们的长寿，反而，体重不足者与超重者相比，更多死于恶性肿瘤、心脏病和肺炎。由此可见，太胖不健康，过瘦也会影......

老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。杨式太极拳创始人杨澄甫要求习拳者身躯宜中正而不倚，脊梁与尾闾宜垂直而不偏。古书有传，拳术精湛者头顶碗水、书本而不溅出和翻落。说明姿势中正的......

生活中有许多人都认为老年人如果胖了才会导致身体出现异常，其实如果老人的身材过于偏瘦，对于身体健康也很不利，下面为大家介绍老人太瘦的六种常见危害，供大家了解。易导致体质虚弱老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生理功......

英国剑桥大学的专家就认为当人的体质指数低于18.5的时候，身体就会出现一些危害了。那么太瘦会给身体带来哪些危害呢。胃下垂：人在过份消瘦的时候，体内的腹肌会变得薄弱，身体的内腹壁松弛，因此整个胃的生理位置就会跟着下垂......

老人吃的太饱对身体健康不利，老人在饱食后会容易诱发一些疾病，其中一些症状因发生比较隐秘，容易被忽视，从而导致严重的后果。饱餐后引起的单侧肢体无力，就是其中一种。这类患者一般饭量较大，每次餐后10分钟左右出现短暂失语......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。来了解下老人太瘦的危害都有哪些吧。老人太瘦的六大危害1、太瘦疾......