1、三餐分配要合理，零食要适当。如果把一天所吃的食物分成10份，早、中、晚餐相对科学的比例是3：4：3或4：4：2或4：3：3。吃零食也要适当，冰淇淋、果脯类要少买。建议平时将新鲜的水果、蔬菜、奶制品、坚果当零食。2、多吃蔬菜、水......

糖尿病患者务必遵循的饮酒原则1.饮酒要适量:无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽心意最适宜,切忌干杯。每日饮酒量,以1～2个酒精单位为限。一个酒精单位大约指40度白酒45毫升,或果酒(含10%的酒精)150毫升,或啤......

什么是妊娠糖尿病？李玲：说起妊娠糖尿病这个话题还蛮复杂的，妊娠这两个字大家都容易理解，就是怀孕期间和糖尿病沾边的都叫妊娠糖尿病。但是它的内涵实际上有不同的含义，一种就是原来没有糖尿病，怀孕以后发现了糖尿病，叫妊娠糖......

第一条：食物多样、谷类为主。每天最少要吃够20种食物，最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁，晚上再用七八种材料煮粥，一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后，担心主食升血糖太快，在此建议糖友多吃全谷物......

什么是糖尿病眼病?糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青......

科学合理的饮食是预防各种疾病的良药，对糖尿病来说也是如此，糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足而引起的，这类患者普遍存在多饮、多食的状况。所以糖尿病患者的饮食就显得尤为重要，但一定要记得远离含糖量高的食物。今天就为......

72岁的王老汉，患上糖尿病已经有十个年头，一直口服药物控制血糖，三年前，王老汉感觉看东西模糊起来，以为是因为年纪大了，没有及时去检查。不久前，王老汉下肢开始浮肿，医院一查发现，肾脏出了大问题，蛋白尿、血肌酐指标已明显升高，被......

科学合理的饮食是预防各种疾病的良药，对糖尿病来说也是如此，糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足而引起的，这类患者普遍存在多饮、多食的状况。所以糖尿病患者的饮食就显得尤为重要，但一定要记得远离含糖量高的食物。今天就为......

1、主食越少吃越好?糖友们都知道饮食控制相当关键，有的却误以为主食越少吃越好。把原来的主食摄入量缩减一半，甚至不吃主食。这样造成的后果，一是由于主食摄入不足，总热量无法满足机体代谢的需要，导致体内脂肪、蛋白质过量......

其实我们生活中很多人都是糖尿病的患者，但是要是说糖尿病到底有多严重呢？对于直接的身体伤害其实是很小的，但是随着糖尿病的并发症的出现，影响也就是大了起来，所以这就是我们很多人都是比较关注糖尿病的原因了，但是其实生活......

1、细粮含糖高，粗粮含糖低。粗、细粮的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗粮含植物纤维丰富，而植物纤维可抑制肠道葡萄糖的吸收。2、重视血糖不重视糖化血红蛋白。血糖仅能反应10-15分钟内的......

近几年来，糖尿病的儿童患者逐渐增多，呈上升趋势。虽然糖尿病属于一种遗传性疾病，但是与儿童后天的饮食是密切相关的。家长过于担心儿童营养不够而大补特补，有些方法是不正确的。关于儿童糖尿病，让我看看专家是怎样说的。秋......

糖尿病像一个隐形的杀手影响我们的生活质量和预期寿命，减肥不失为预防糖尿病的好方法，除了减肥外，还可以从控制饮食入手，预防病从口入。据英国《每日邮报》报道，以下九种食材可以有效帮助预防糖尿病，不妨一试。1.绿叶蔬菜绿......

科学合理的饮食是预防各种疾病的良药，对糖尿病来说也是如此，糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足而引起的，这类患者普遍存在多饮、多食的状况。所以糖尿病患者的饮食就显得尤为重要，但一定要记得远离含糖量高的食物。今天就为......

糖尿病皮肤病变患者的饮食方1、对于糖尿病皮肤病患者，要改善胃肠功能，提倡清淡饮食，多食些新鲜蔬菜、水果及高纤维食物，如白菜、芹菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜、胡萝卜、菠菜、苹果、荔枝、香蕉等。这类食物能缩......

糖尿病患者应该如何远离并发症？第一，饮食。患者在控制能量摄入的同时，尤其要注意合理的饮食结构，能量50%―55%应来源于主食，20%―30%来自于蛋白质，10%―20%来自于脂肪。如果脂肪量超过30%，就是不健康的饮食。不要吃含油过多......

糖尿病人该如何控制饮食?1、适当加餐糖尿病饮食讲究少食多餐，就是为了避免血糖波动过大，其另一个好处是减少饥饿感。专家建议糖友在两餐之间增加零食，但零食的热量要从正餐中刨去。例如，早饭本来吃100克馒头，可以减为75克，......

生活只要做到以下12点，你就可能远离糖尿病。1.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。2.减轻5%的体重。哪怕你......

糖尿病与高血压经常狼狈为奸，不但使心、脑血管的损害雪上加霜，而且特别容易伤害肾、眼等器官。这类患者除了坚持合理的药物治疗外，对饮食和运动等生活方式进行调整也非常重要。专家认为，高血压合并糖尿病患者在饮食方面应......

现在生活的提高促使餐桌上的食物日趋丰盛起来，有时候患者们也会抵制不住诱惑，促促使病情更加严重。所以对待这里，我们得注意营养膳食。切忌不可不听医生的话，而乱吃一些东西。那我们就去看看应该患糖尿病的人群该如果进取......