我们常说：笑一笑，十年少。虽然这是一个俗语，但是其实其中包含着很多的知识和道理。随着物质生活的极大丰富，人们更希望自己能够健康长寿，长寿一直是千百年来人们期待和追求的，从古至今，从帝王到贫民百姓都希望自己能够长寿，古......

自古以来，人们都希望自己能长寿。虽然长生不老不大可能，但是想办法活的更长久些还是有可能的。那么长寿食物有哪些呢？盘点有助长寿的10种食物1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂......

大家都知道胡萝卜素有益健康，除了胡萝卜里含有，其他蔬菜水果中一样含有。而且胡萝卜的维生素C含量很平淡，钾镁钙元素含量也不突出，抗氧化能力一般般，纤维含量也排不上前列。除了提供大量β-胡萝卜素，在身体当中转变成维......

都说海豚是世界上最爱笑的动物，其实海豚的微笑最为恐怖。那是因为海豚长期的被人圈养，被人类长期培养成为赚钱的工具，海豚忍着内心强大的痛苦，还必须给人类笑脸。人类这样毫无人道主义的利用海豚，使海豚非常伤心，但是海豚没......

研究发现，老人限食是能长寿的，那具体的原因是什么呢？经过长时间的科学探索，科学家们提出。科研人员用减少热量摄人的方法使老鼠、苍蝇的寿命延长了1.2倍。据此，科学家们认为，从中年时期开始限量进食，也可以延长人的寿命。那......

长寿是每个人的梦想，但是真正长寿的人没有几个。那么如何长寿呢？下面就简单的介绍几个吧。92岁老人长寿秘诀只有一个字英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一......

导语：随着这么多有争议的事件在我们周围发生，人们很容易在沮丧中闷闷不乐。现在人们需要更多地笑。生命太短暂，太珍贵了，你不能把大部分的时间都花在为你无法控制的情况而心烦意乱的事情上。接下来呢就由小编为大家揭秘关......

虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代，但是并非是越瘦越好，胖与瘦只是体型上的差别，其实最重要的是健康指标，无论胖与瘦，只要健康就好，在某种程度上微胖的人好看又长寿，因为微胖的人体型不至于非常的臃肿，身体脂肪的含量不会超标......

秦末汉初，英才辈出，张苍就是其中比较有意思的一个，他最高做到了汉朝的丞相。网络配图张苍，阳武县（今河南省原阳县）人，生于战国末年（公元前256年），死于汉景帝五年（公元前152年），活了104岁。战国末期曾追随荀子学习，与李斯、韩非是同......

长寿一直都是我们所追求的，生活中就有不少的长寿老人。不过仔细观察你会发现女性长寿的人数远远超过的男性。那么为何男性长寿会这么少呢？男性朋友想要长寿的话应该怎么做呢？下面就详细去了解了解。为什么男人没女人长寿......

乾隆皇帝之所以长寿是因为他注意养生，在饮食方面他喜欢吃燕窝，可以美容养颜。乾隆皇帝平时还喜欢饮用各种长寿的药酒，这对身体健康可是很有好处的，再加上乾隆皇帝平时喜欢锻炼身体，所以他也成为了清朝最长寿的皇帝之一。乾......

长寿大概是许多人的梦想吧，从秦始皇开始追逐长生不老丹，到《西游记》吃唐僧肉就可以长生不老，如今越来越多的人都在研究长寿。那么长寿是否有什么秘诀吗？下面一起来看下长寿秘诀，圆你百岁梦。1.每天至少笑20次。作为成年人......

这项研究由密歇根州州立韦恩大学研究人员完成，研究论文刊登在最新一期《心理学》期刊上。法新社24日援引研究论文报道，研究人员收集230幅上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员照片，根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和......

1、乌龟寿命长，主要是因为乌龟有长寿基因，主要表现在以下几个方面。2、乌龟的生长速度和新陈代谢都很慢，乌龟也比较瘦小，不爱运动，也不需要太多热量。3、乌龟可以一整个冬天不吃东西，断食能够提高细胞自噬，利于长寿。......

长寿，是古今人们都在追求的事情，现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些，但是，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些，那么，怎么才能让自己变长寿呢？长寿需要五个微条件1、微胖现代人多以瘦为美，......

我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健，幼年时曾患过一场重病，青年时期东渡日本留学又患过伤寒，致使两耳失聪。然而郭老却享有87岁的高寿，其中的奥秘何在？一个重要原因在于他数十年如一日地坚持静健身法，发挥了养生强身、延......

在日常生活中，每个人都希望能够健康长寿。有些人说耳朵大长寿，这是真的吗？为什么耳朵大寿命长呢？如何保持长寿呢？接下来就让我们一起来说说健康长寿的方法有哪些吧！《英国医学杂志》发表的研究指出，人的耳朵会随着年龄而自然......

根据最近的一项调查显示，女人的平均寿命要高于男性，世界各国也有类似的情况。今天小编就给大家讲讲女人比男人长寿的原因，下面一起来看看吧。在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪......

有什么方法可以长寿呢？任何一个人都想要在这个世界上活得久一点，因此长寿的方法层出不穷。那么哪些方法是真正能长寿的呢？一起去了解一下吧。长寿的方法1.海边去晒太阳经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。哥伦比亚大......

长寿老人的8个秘诀一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断......