谁不想时时刻刻都美哒哒的呢？对于女性来说，任何一个正确的美容方法都会被她们视作珍宝。在这里小编提醒，女人在特殊的日子过后的那几天是护肤养颜的黄金时期，想要美颜的女人们，一定一定要抓住这个难得的时间段。经期过后如......

许多女性朋友发现到了一定年龄，皮肤越来越差，变成名副其实的黄脸婆了。如何让气色看起来更好呢？还是先来看看你是否贫血吧。3个症状看出你是否缺铁性贫血1、指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥......

我们对于美女的直观感觉都是长得美，但是没想到里面还是有分种类的。并不是所有的美的长相我们都喜欢，譬如美的有攻击性的长相，反而会让大家产生危机感，从而不喜欢。其实古力娜扎的长相，就是那种有攻击性的美，这也是她这么久......

1.菜花粥：菜花为十字花科的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育，细腻肌肤有一定的功能。做法：取鲜菜花50克，粳米50-100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入菜油，表面见油......

被誉为民国奇女子的余美颜一生可谓悲戚，也许这个人物现在已经鲜有人知，可是余美颜的摩登情书却至今还有流传。1928年看破红尘的余美颜在从香港前往上海的时候跳下深海，享年只有28岁。她的《摩登情书》却流传了下来，书中讲......

一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1，维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素，可以预防皱纹，防止眼睛疲劳！紫薯这么吃：把紫薯的表皮烤焦，蘸上蜂蜜，做成的紫薯......

女性如何令皮肤白里透红呢？其实，现在很多女人都想要自己的肌肤雪白的。因此雪白肌肤是每个女孩所追求的，如何保持白里透红的皮肤呢？一起来看看吧！日常习惯让你肌肤白里透红1、脸色是生活状态白皙通透的肌肤是健康状况与心......

香浓美味的牛奶还是爱美人士的必备秘密武器！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往肤如凝脂这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦！一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养......

菠萝冰莲汤材料：莲子，菠萝，冰糖，樱桃，龙眼肉，碱面等各适量。做法：1、汤锅放在大火上，放适量的清水煮开，放上碱面和莲子，煮开后，加点冷水再煮一会，直到莲子能捏动皮时就捞出来，放在清水盆内把碱味洗干净。2、然后剥去莲子皮并挨个把......

1、地瓜地瓜，即红薯，营养成分极其丰富，其中所含有的膳食纤维含量非常高，可以帮助人体刺激肠胃蠕动，从而帮助排出体内多余的毒素和宿便。地瓜是很好的养颜排毒的食品，女性朋友们常吃地瓜可以起到非常好的养颜保健的作用。2、......

1、枸杞酒酿蛋——给你好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物......

总有人说「女/男大18变」，是说孩子长大后会拥有和童年时期完全不同的外貌与气质，然而有些人从出生开始就拥有一张已经被打造完美的脸庞，赢在了起跑线上。最近一名8岁的小男生火变整个韩国，他就是儿童模特儿林太昊（音译），2010......

现代医学研究，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和r-球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每100克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡25倍。含铁元素比普通鸡高45倍。乌鸡进补即......

保持身体三通大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。人体内的......

一直以来，女性就被喻为是一种花，因为她们美丽，她们光鲜，但是她们的美丽消失很快，敌不过时间的流逝，现在就一起了解下产后坐月子期间的美容方法，让你产后依旧美丽。推荐美颜餐——红枣菊花粥材料：红枣50g、大米90g、......

最近陈乔恩有点忙，但是今天因为生日上了热搜，奚梦瑶为陈乔恩庆生，所有人感叹姐妹情谊的时候，小编在乎的是陈乔恩79年，奚梦瑶89年，你们在乎到年龄差了吗？你们能想到这是差距了10岁的人了。少女陈乔恩的“艳福”还真的不浅~30......

对于“雪花女神龙”这部作品，虽然现在看来，这部作品的剧情和台词，并不是十分出彩，但在当时看来，这部剧却让我们十分痴迷，简直可以说是欲罢不能。董璇饰演的上官燕，身上有一种冷若冰霜的感觉，这种的女侠形象，也深入人心。这是她......

日本的研究发现，一般人若是将大豆食物(如豆腐)加入到每天的饮食中，那么他们罹患直肠癌的比率将比根本不食用大豆食物的人低80%。多伦多大学医学院营养系的宋景秘所完成的实验发现，大豆中所含的皂甙与抑制大肠肿瘤细胞具......

桃色魅力：窈窕身姿桃子热量低，用做减肥时期的一种食物，效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解。此外，桃含较多的有机酸和纤维素，也能增加胃肠蠕......

冬季是尽补的最佳时节，好女人要靠养，养的秘法是食补。下面推荐一周七天的进补食谱：第一天：薏仁牛奶粥重点：美白滋润肌肤薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。食谱——薏仁牛奶粥......