坚果不但可以补充身体所需的微量元素，还能治疗与预防各种疾病。据研究发现每天吃10克坚果就能明显减低人们死于常见疾病的风险。下面让小编给大家说说各种坚果的功效与作用。坚果的功效与作用1、益智补脑，促进大脑发育......

【别名】洋苦果、吕宋豆、吕宋果【来源】马钱科苦果StrychnosignatiiBergins，以种子入药。【生境分布】菲律宾、越南、泰国。【化学成份】含番木大鳖碱等生物碱。【性味】苦，温。有大毒。【功能主治】解毒杀虫。主治中......

亲友聚会、工作小憩，坚果是最常见的休闲食品。它入口生香，营养丰富，是很多人养生的常用食品，但却不是人人皆宜、时时皆宜的。坚果的功效与作用1、益智补脑，促进大脑发育。研究发现几乎所有的干果类食物中都含有丰富的不饱......

鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。青鱼有补气......

大家都知道坚果是很有好处的，尤其很多女生都很喜欢吃。那么坚果吃多了会上火吗？有什么功效与作用呢？坚果吃多了会上火吗坚果营养丰富，虽然不属于辛辣食物，但是吃多了仍然会导致上火的。1.坚果是干果，为了能去除里面的水分，延......

随着现代社会人们对自己身体健康的关注度越来越高，很多朋友都会在日常生活中吃一些坚果。因为坚果中含有丰富的蛋白质，维生素e，钙等。这对大脑的营养补充也是非常有好处的。因此很多朋友都比较喜欢食用小银杏坚果，那么小......

维生素C维生素c的作用很多，维生素c有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此，应多吃含维生素c丰富的食物，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、......

【拼音名】ShāGuǒ【别名】枝热、火炭头果【来源】药材基源：为杜鹃花科植物红粉白珠的根、果或全株。拉丁植物动物矿物名：Gaultheriake(tissima。HirsutaFranch.;fianaAiry-Shaw;chianaCraib)采收和储藏：根，全年均可挖，切......

【拼音名】GāGuǒ【来源】药材基源：为海桑科植物杯萼海桑的发酵果汁。拉丁植物动物矿物名：SonneratiaalbaJ.Smilth[Rhi-zophoracaseolarisL.]采收和储藏：秋、冬季果实成熟时采收，取汁发酵，供药用。【原形态】杯萼海桑，灌木......

随着人们生活水平的提高，各种美食也逐渐成为大家日常生活中的饮食，其中坚果就是其中一类最重要的零食，且不同坚果的保健功效各不同。下面我们就来看看各种坚果的保健功效吧。1.开心果：防治2型糖尿病每30克（约49粒）含热量160......

【拼音名】ZāiGuǒ【来源】药材基源：为伞形科植物西藏棱子芹的根或全草。拉丁植物动物矿物名：Pleurospermumhookeridesoniike[enenseW.W.Smith,;P.tibetanicumWolff.]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净泥土，晒干。【原形态】......

【草莓】预防癌症草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。草莓中活性物质鞣酸具有抗癌作用。新鲜草......

白果的别名：银杏、公孙果、银杏核、公孙树子、鸭脚树子白果的功效与作用：银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒；可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜；主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。1.应用于喘咳痰稀：种仁30......

草果的别名：草果仁，草果子草果的功效与作用：辛、温。归脾、胃经。燥湿除寒，祛痰截疟，消食化积。治疟疾，痰饮痞满，脘腹冷痛，反胃，呕吐，泻痢，食积。草果的营养价值：含有丰富的维生素，促进场胃消化。......

桑果的功效：桑果有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑果可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾......

【中药名】青果qingguo【别名】橄榄子、白榄、黄榄果。【英文名】CanariiFructus【来源】橄榄科植物橄榄CanariumalbumRaeusch.的成熟果实。【植物形态】常绿乔木。树冠呈圆塔形，树干直立，呈灰白色，有黏性的芳香树脂溢出......

花茶对于大家来说并不陌生，花茶是我们平常爱喝的茶叶之一，并且深受中老年人的喜爱，当天气酷热，不少人爱饮茶解暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花......

【拼音名】BiǎnGuǒ【别名】野荔枝。【来源】药材基源：为漆树科植物三叶漆的树皮、果实。拉丁植物动物矿物名：Terminthiapeniculata()et[Rhuspeniculata]采收和储藏：树皮全年均可采，剥取树皮，晒干;果实成熟时采收，晒干。【......

人参具有滋补强壮，大补元气之功效，较常用的还有党参、太子参等。可以补气、补血、补阴、补阳，根据不同的需要选择不同的特长和用法。在临床中很多慢性疾病，危重急症，应用人参后，可以起到立竿见影的效果，应用范围广阔。拳参又......

芒果的功效：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒......