很多人觉得酸奶、苹果、猪肉是很有营养的东西，那么真的是这样子吗？健康饮食专家指出，很多的食物，如果盲目的吃，不仅得不到营养，还会引起自己便秘，因此要慎重。健康饮食专家介绍说，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要......

炎热的夏天是什么原因导致便秘多发的呢？1、机械性因素：当一个人的腹肌压力减弱时，如患有肺气肿、腹水、重度肥胖等就极有可能发生便秘;2、胃肠病：一旦在生活中患有肠易激综合征，肠道狭窄、肠憩室病、硬皮病、肛门等季斌，那......

据统计，有1/4～1/3的老年人常年便秘，但却很少有人和服药联系在一起。其实便秘和药物关系十分密切，特别是在老年人中，药物引发的药源性便秘很多见。可引起便秘的药物，主要有以下几类：消化系统用药：如西咪替丁、法莫替丁等ｈ２受体拮......

来了暖气后，抱怨便秘的朋友越来越多——冬季的寒冷易让人胃口大增，各种食物都向嘴里送，再加上近日的连续雪天为出行带来不便，许多人都窝在家里，但如果人都不想动，肠道会不会也不想动呢？这就最终导致了便秘。便秘是......

便秘是现在人的常见病，不仅仅是老人，小孩子、青年人之中，有便秘情况的也大有人在。那么哪些人群容易患上便秘的症状呢？下面随小编一起来看一下便秘支招：哪些人群更容易患上便秘。患上便秘，除了一小部分是由于药物引起的，最主......

奶制品很多准妈妈们都会通过吃奶制品来补充钙质，但是，奶制品其实也是引起孕妇便秘的很常见的食物之一。为什么呢？因为奶制品虽然含有大量的钙质，但是其脂肪含量也不低，并且不容易被我们人体所消化。如果准妈妈们不加节制地......

很少有谁没受过便秘的困扰，这一难言之痛常把人折磨得坐卧不安、茶饭不思。据《新英格兰医学杂志》报道，15%的美国人长期饱受便秘之苦；而我国的两份调查报告也显示，天津、重庆的长期便秘患病率分别为4．43%和3．19%。引起便秘......

很少有谁没受过便秘的困扰，这一难言之痛常把人折磨得坐卧不安、茶饭不思。据《新英格兰医学杂志》报道，15%的美国人长期饱受便秘之苦；而我国的两份调查报告也显示，天津、重庆的长期便秘患病率分别为4．43%和3．19%。引起便秘......

女性为什么容易便秘据专家介绍，直肠前膨出症多发生在女性身上，女性的直肠前壁由直肠阴道隔支撑，不良的排便习惯、多胎生育、年老、体弱都可以导致直肠阴道隔的松弛，直肠前壁易向阴道凸出。这样一来，在排便时，直肠腔内的压力......

便秘是影响人们健康的一种疾病，是肛肠疾病的一种，会给人们的生活和工作带来一定的影响，应积极进行治疗。在治疗便秘的同时，还应该在饮食上多加注意。那么，便秘吃什么食物好呢？一起来了解一下吧！便秘吃什么食物好？针对这个问题......

哪些食物吃了容易中毒1、青西红柿：青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。2、腐烂后的生姜：产生一种毒性很强......

无论什么人都会便秘，而且女性朋友是属于高发的人群。那么如何预防便秘呢？下面就简单的介绍几种女性朋友预防便秘必吃的食物。女性容易便秘的原因1.饮食量太少如果饮食过于精细，食物消化完后几乎没有什么残渣，如果不吃蔬菜......

食物一：碱性类食物根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的......

宝宝便秘是家长最头疼的问题了，可是家长们该怎样改变宝宝呢？怎样才能让宝宝健康成长呢？宝宝吃什么粥营养呢？那么，下面来看看方法吧。可用中药同米煮粥吃来预防便秘：1.红薯粥将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量......

引起便秘的6大食物运动过少，不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。便秘对人体的身体健康危害极大，像痔疮，肛裂等肛门疾病，再者现实生活中很多便秘患者由于过度的用力排便，而引起一些心血管方面的疾病的发病，这......

便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠道中它能吸收水分，增加粪便的体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便排出。除了大......

1、油炸食物油煎饼、臭豆腐、煎芋角、油条、炸薯条等。常见的胃癌、大肠癌、乳腺癌、卵巢癌的成因都与油炸食品有密切关系。食物在经过高温煎炸的过程中，由于动物脂肪在高温下的分解作用以及重复多次使用油的化学反应，......

1、黑木耳：肠清洁钟点工黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和洗涤肠道的作用。清肠......

1、糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。2、柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用3、高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。4、糯米：食用糯米后易使人生热，大便干燥、......

如何便秘了该怎么办呢？便秘的人不是只喝水就能够治愈的。为了改善便秘平时要多吃水果，柑桔，梨和香蕉都是能够有效治疗便秘。女性朋友便秘的原因1、肠道无力为保证食物顺利消化，肠道需要有节律地收缩，才能使消化后的食物残......