不孕不育在现代社会而言，已经不是什么稀罕事了。很多朋友都知道，不孕不育对家庭的伤害很大，尤其是那些白领一族，上班讨生活，生活中还要为生育问题烦恼。导致不孕的因素有很多，日常生活习惯也是一个影响因素。那么，白领一族如......

白领是指有教育背景及工作经验并从事脑力劳动的社会阶层，是不需要做大量体力劳动的工作人员的统称。白领人员的工作特性决定了他们缺乏必要的运动和保养。办公桌前，没日没夜的紧张工作，忘却了放松一下自己的颈椎，为颈椎病......

高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群，因此，生活中做好白领高血压预防很关键。白......

办公一族，长期伏案工作，颈椎病总是在所难免，但是做好以下几个小窍门，可以有效预防颈椎病。1、坐姿正确要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一......

1.不要在电脑周围乱堆放书本、杂志，应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰，而且不容易清洁灰尘。2.在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭，还要经常开窗通风。3.使用电脑之前在脸上擦些保湿......

从事文案工作的刘先生给周刊发来邮件，称自己长期伏案工作，又缺乏体能锻炼，患上了肩周炎，甚为痛苦。初时肩部某处疼痛，后疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时双肩关节欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。严重时手臂不能上举，有时......

中暑是夏季常见的一种症状，和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。那么中暑有哪些症状呢?白领要如何预防中毒?中暑常见的症状：高温环境下，人们首先可......

健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因......

男性不育是引发家庭危机的一个隐患，因此，男人们要学会保护自己，预防不育症带来的危害。男性不育的状况真的是越来越多了，那么我们应该怎样办呢？预防男性不育的方法1、尽量的少吃快餐，阔别毒素：随着人们生活节奏的加快，快餐成......

因为使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上，眼睛得不停地注视文字、符号或图像这些发光体，这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导......

现代生活压力大，不少白领、办公室一族为了得到职位晋升以及领导的赏识，拼命加班加点工作。殊不知，劳累过度很容易引发白癜风疾病。白癜风是一种顽固的皮肤色素脱失性疾病，一般认为引起白癜风的原因有阳光晒伤、微量元素缺......

白领一族如何预防辐射呢？1、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。2、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度......

第一、多走动。白领高血压多发这个缺少运动有关，白领一族因为长期坐办公室，容易积累脂肪，容易发胖超重，有研究显示，肥胖和超重的人患高血压的概率，比普通人要高出许多，因此，白领们在上班期间，也要时常走动一下，在午饭后可以外出......

大部分不保养胸部的女性一般会从25岁开始胸部下垂。怎么样才能既简单又实用的保持胸部的挺拔、提高已经稍有下垂的胸部呢？内衣篇首先检查一下自己穿的内衣是否是适合自己的。可以根据以下4点来判断自己的内衣是否合适：（......

低头综合症常见症状低头综合症一般有颈肩部软组织劳损，发展到一定的程度有可能成为混合型颈椎病。一起来看看这个低头综合症有哪些常见的特点呢?1、一般有5-10年以上埋头学习工作的历史，发病年龄一般在25岁以上。2、头......

从事文案工作的刘先生给周刊发来邮件，称自己长期伏案工作，又缺乏体能锻炼，患上了肩周炎，甚为痛苦。初时肩部某处疼痛，后疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时双肩关节欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。严重时手臂不能上举，有时......

白领一族的女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。河南中医学院一附院神经内科金杰博士说，偏头痛......

白领一族容易引发痔疮！这是很多痔疮患者多关注的问题，痔疮常见疾病，俗话说十人九痔，痔疮很让人头疼，让人坐立不安，白领一族更是容易引发痔疮，下面我们来了解下：长时间坐在软垫椅子上极易诱发痔疮、加重病情，许多电脑一族就因为......

很多朋友都知道，不孕不育对家庭的伤害很大，尤其是那些白领一族，上班讨生活，生活中还要为生育问题烦恼。导致不孕的因素有很多，日常生活习惯也是一个影响因素。白领一族预防不孕从远离恶习开始开车久坐长期开车或者久坐不动......

办公室勤开窗封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气，还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里，这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，也可以将窗户打开透气。每小......