孕期食谱酸乳瓜菜花沙拉做法1.准备食材：菜花适量、酸黄瓜适量、食盐少许、酸奶油1大勺、蛋黄酱半勺。2.步骤1：菜花择成小朵。3.步骤2：倒入已经沸腾的水中，大火煮一、两分钟，煮到你需要的口感，或硬点或软点（给宝宝吃，可以煮软......

含有维生素A的食物对眼睛有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症；长期缺乏维生素A的时候，眼睛容易疲劳。维生素A还可以预防和治疗干眼病，消除眼睛疲劳。所以，每天应该摄入足够的维生素......

“鸡腿、鸡翅膀，鸭腿、鸭翅膀，胡萝卜、番茄和大葱，芥菜、香菜、芹菜、大白菜、辣椒，西蓝花、黄瓜、四季豆、刀豆、青橄榄，快来买吧，送你葱！”一曲根据经典歌剧选段《今夜无人入眠》改编的《送你葱》如今已是家喻户晓，梳着两根......

为什么说郭采洁是菜花?随着电影《小时代》系列斩获票房佳绩，来自宝岛台湾的艺人郭采洁在内地一夜成名，被不少影迷奉为女神。然而，人红是非多，郭采洁被传闻是菜花，吃瓜群众真假难辨，郭采洁本人态度非常冷静，她表示家人听到后......

科学实验表明，饮食因素与肿瘤的发生有密切的关系，在所有的癌症中约有一半与饮食有关。肿瘤专家提醒，我们在日常生活中必须养成正确的饮食观念，从而达到饮食防癌的目的。科学家们经过实验研究证实，不当的饮食已被认为是消化......

菜花指油菜所开的黄色花，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。但是很多人做菜花的时候，最发愁的就是如何清洗，听说菜花最容易生菜虫，而且凹凸不平的表面很容易残留农药，可是掰开之后，那一朵朵不规则......

晚报记者韩垒报道千呼万唤始来沪的英国达人苏珊大妈于今天抵达上海，并在下午参加《中国达人秀》达人之夜的新闻发布会。不过记者今天上午了解到，苏珊的首次中国行还是遭遇了小小波折，原定昨晚起飞的飞机由于航班延误，一直......

菜花是一种常见的蔬菜，会做的人可以做出很美味的菜花出来，而在做菜花时，有一个步骤令很多新手疑惑，那就是菜花需要焯水吗？接下来就由小编为大家解惑。菜花需要焯水吗大家在做菜花时，最好先给它掉水，这样不仅可以让菜花颜色更......

助孕食谱菜花炒腊肠的做法1.准备食材：菜花500克、腊肠2根、彩椒半个、食盐2茶匙、油1汤匙2.步骤1：将菜花洗干净之后，切成小朵。3.步骤2：将腊肠斜切成片。4.步骤3：彩椒洗干净之后，去籽去蒂，切成丝。5.步骤4：烧开一锅水，将菜花放......

鸡丁菜花粥的做法做法1.准备食材：燕麦100克、水300毫升、鸡胸肉30克、菜花50克、盐1/4茶匙。2.步骤1：将鸡胸肉切丁。3.步骤2：菜花用盐水略微浸泡，用水冲洗干净，用沸水焯烫。4.步骤3：将焯烫好的菜花捞出，切成小块。5.步骤4：锅......

绿菜花的卓越保健性质，它还有促进肝脏解毒的作用。研究发现，绿菜花能够活化肝脏中的酶类，从而促进肝脏对毒物和致癌物的解毒作用。可惜，这样好的一种蔬菜，有些人却因为不善于烹调而对它敬而远之。另有一些人虽然经常吃它，却......

人红是非多，第二季《中国达人秀》刚落幕，“中国达人”卓君和“人气选手”菜花甜妈还没来得及庆祝，便已遭到质疑。菜花甜妈被曝昔日参加另一选秀节目时便有幕后“推手”，因此她并非纯“草根”，甚至其成名曲《送你葱》的歌词......

西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花＋西红柿：菜花质地鲜嫩，营养丰富。含有吲哚类化合物，具有抗癌作用，含有丰富的维生素C和膳食纤维，长期食用对胃溃疡、便秘等疾病有一定的食疗作用。西红柿可健胃消食，特别适合高血压、高血脂患......

西兰花的详细介绍西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松......

菜花在南方很多地方叫做花菜，形状和西蓝花一样，菜花常用来炒肉吃，也可以做菜花汤，特别是夏天大家都不想吃肉，就可以做一些清淡的汤，菜花鲫鱼汤味道也很鲜。一、菜花鲫鱼汤材料鲫鱼1条(约250克)菜花0克生姜1小块注意：可酌情配......

从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的......

十字花科类蔬菜都是抗癌能手相信这个说法大家都赞同。我们对其中的菜花也是特别熟悉。但是菜花的做法有很多种，有些人喜欢等菜花变软烂了才起锅。提醒，这种做法会破坏菜花的抗癌成分，炒软的菜花几乎没有抗癌效果。如果想......

毕业季到了，很多学弟学妹为了给学长学姐一份特殊的礼物也是费尽了心思。这几天，南昌一大四的学长就受到了一束特殊的花，这束花由菜花，辣椒，小雏菊组成，油油绿绿的非常与众不同。而学妹们解释称送菜花是寓意着学长有才华，收完......

9个月宝宝食谱：虾末菜花原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。制作方法：1、菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。2、虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。营养经：菜......

菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。营养价值1.抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。......