孕妇夏季汤品菠菜肉片汤原料：银耳、猪肉、菠菜、生粉、姜、鸡粉、盐、麻油。做法：1、银耳泡发，洗净，撕小朵；2、猪肉处理好切片，以生粉抓腌均匀；3、菠菜洗净备用；4、锅内烧热水，放入肉片，水沸后捞匀至熟盛出；5、锅内重置净水，加入......

孕妇夏季汤品推荐三鲜消暑素汤原料：鲜蘑菇和鲜笋各50克，榨菜25克，精盐、酱油、料酒和香油各适量。做法：1、将鲜蘑菇去根后洗净，大的一切为二;鲜笋洗净后切成片，榨菜用水冲洗一下后切成丝或片。2、锅置火上，倒入清汤和蘑菇，煮......

夏天到了，孕妇喝什么汤比较好呢？天气炎热，孕妇容易没有食欲，同时也容易上火。所以，夏天孕妇喝的汤最好有开胃和消火的功能，一起来看下孕妇夏天喝什么汤吧。营养牛骨汤功效：牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿......

孕妇夏季汤品推荐鸡茸玉米羹原料：鸡肉100克，玉米一根，蛋1个，水淀粉、青豆、高汤适量。做法：1、鸡肉切成青豆般大小待用。2、玉米从棒子上切下来，用冰冻玉米粒就解冻，青豆洗净备用。3、高汤或者罐头鸡汤放锅内烧滚后把鸡肉丁......

孕妇夏季汤品虾仁豆腐羹原料：虾仁50克，豆腐250克，水发香菇丁20克，青豆20克，鸡汤400毫升，淀粉水、鸡精、盐、香油、葱花各适量。做法：1、将虾仁抓洗干净，控干水分；豆腐切成小方块丁。2、滚水中加少许盐，将虾仁、青豆和豆腐丁分别......

孕妇夏季汤品豌豆苗肉丝汤原料：鲜豌豆苗200克，肉丝150克，料酒、盐、味精、胡椒粉、玉米粉各适量。做法：1、豌豆苗洗净，肉丝用料酒、盐、玉米粉浆上待用。2、锅置旺火上，加汤烧开，肉丝下锅，再把豌豆苗、盐、味精、胡椒粉入锅，烧......

孕妇夏季汤品推荐奶香番茄汤原料：西红柿，奶油，洋葱，黄油，盐，面浆，鸡汤。做法：1、将番茄洗净后用开水稍烫，然后去皮切小块;洋葱取一小块，洗净后切末。2、下面来做炒面浆，不光这个汤会用到，大家熟悉的罗宋汤等其他西式浓汤中也会用......

1、冬瓜海带汤有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养，而且解暑。2、银耳百合汤银耳百合汤有滋阴，润肺，养颜，暖胃的功......

时近初夏，今年初夏的天气特点是一阵大雨，一阵日晒，暑热既盛，雨水亦多，可谓天暑下迫，湿气亦重，上蒸下湿，湿气与热邪相结合，广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿，使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品......

各种汤汁、炖品姜汁冰糖米汤饮取生姜汁5-7滴，加入米汤内，调入冰糖频频饮服。扁豆汁白扁豆10克，煎汁，送服砂仁粉1．5克。绿豆饮绿豆50克，煎汤，频频饮服。枇杷芦根冰糖饮鲜枇杷叶10克（刷去毛），鲜芦根10克，水煎取汁，调入冰糖代茶饮。......

孕妇秋季养生汤之黄瓜紫菜汤：紫菜和黄瓜都是极具营养价值的食材，将这两者熬成汤水，既简单快捷，又能够将食材的营养全部都浓缩到汤中，准妈妈们喝了也会更健康。这道汤水的制作方法非常简单，准妈妈们不妨仔细学一学。首先，您需......

1、西红柿西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。主要补充：维生素2、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干，患夜盲症、......

孕妇常喝鱼汤，不仅能给自身提供营养，同时还能促进胎儿的发育。所以说，鱼汤对于孕妇而言，是很好的东西。但是要要注意，并不是所有鱼类都适合孕妇食用，在选择的时候，要慎重一些。其中这两种鱼类很适合孕期食用，可以常用来煮汤喝......

海带性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘......

夏季虽天气炎热，但不能以冰解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品，冰镇后虽然解暑，但凉气极易刺激胃肠，会引起腹泻、头晕等症，天气越热，这种状况就越明显。若要饮冰汤，可以将汤品送入口后，徐徐咽下，以减少对胃肠道......

适合孕妇喝的汤食谱之百合莲子银耳汤：相信很多准妈妈们对这道汤并不会感到陌生，制备这道常见的汤的方法非常简单，只需要准备六里粒左右的干莲子，四克左右银耳，四克左右的大枣以及四克左右的干百合，如果您喜欢吃甜一点的，就还......

一、排骨黄豆汤制作过程：准备新鲜的排骨和黄豆，少许葱花，首先将黄豆用温水浸泡五个小时，等到黄豆被泡软。其次将排骨切成块状，清洗干净。将排骨和浸泡好的黄豆一起放入锅中炖煮，先用大火熬煮，将锅中的浮沫捞出。再用小火熬煮......

孕妇夏季汤品银耳百合雪梨汤原料：百合1把，银耳1朵，雪梨2个，枸杞1把，冰糖、水适量。做法：1、百合提前一天用温水浸泡，煮之前用水冲一下。2、银耳用温水泡1小时，剪去根部，并撕成小朵;梨去皮切小块;枸杞子用温水冲一下。3、开中大......

一、新鲜鲤鱼汤食材准备：新鲜鲤鱼，盐巴。制作过程：首先，需要将新鲜的鲤鱼去除鱼鳞，将鲤鱼清洗干净，其次将鲤鱼放入锅中蒸煮二十分钟即可。最后将蒸好的鲤鱼放入锅中煮汤，加入少许盐巴即可。营养解析：对于怀孕两个月左右的女性......

夏天的时候天气炎热，喝汤的主要目的就是为了解暑止渴，夏天可以喝的汤很多。比如在夏天的时候可以喝凉瓜黄豆扇骨汤，也可以喝平菇肉片汤，或者是吃一点虫草花水鸭汤，另外，夏天吃丝瓜汤或者是绿豆莲子汤也是非常不错的。下面就......