奇!竟然也有“年关焦虑症”

奇!竟然也有“年关焦虑症”

通常情况下,多数人是可以承受的,但也有一部分人会出现不同程度的心理问题。过年对他们来说不是什么高兴的事,而是一种不可抗拒的负担,由此产生的焦虑心理,就是典型的年关焦虑症。专家分析,因工作而烦心,因跳槽、换岗感到浑身......
2023-11-26
年关“放过”自己 轻松迎接新年

年关“放过”自己 轻松迎接新年

2014年转眼就过去了,这一年里你积攒了多少心理垃圾?又有多少情绪需要宣泄?嘿!说点提神的,明天一过,就要迎来3天小长假,你打算怎么过?让我们甩掉14年的烦躁,和过去sayByebye,以全新的心态迎接2015年的到来!4个小妙招丢掉往日焦虑1......
2023-11-03
年关将近揭开饮酒十大谎言

年关将近揭开饮酒十大谎言

谎言1酒兑饮料很时尚时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种混搭组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。但专家提醒,通常......
2023-11-23
2012年关姓男孩女孩起名大全

2012年关姓男孩女孩起名大全

关年佳关英白关思美关初威关豪吉关右钰关茜贞关亭阳关哲琪关富利关瑶意关琦扬关品杰关长财关展平关佩友关忠裕关昌哲关翰维关贞尧关岳琇关璇娥关禾松关瑞谦关佩真关妍信关克桂关成玲关盈伦关岳昆关香盛关尹纬关定辛关......
2023-11-17
老人年关洗澡 谨防“浴室综合征”

老人年关洗澡 谨防“浴室综合征”

随着过年的脚步越来越临近,不少市民,特别是老年人会去澡堂洗澡,洗去一年的晦气、不健康、不快乐,迎接新春。但是,每年年关总会出现一些意外,特别是老年人独自在公共浴室洗澡突发晕厥、甚至死亡。南京市中医院急诊科周建中主......
2023-11-11
肿瘤患者年关有哪些保健方法

肿瘤患者年关有哪些保健方法

在喜气洋洋的新春佳节里,在一家老少亲戚朋友欢聚相逢的日子里,挣扎在抗癌线上、备受癌痛折磨的肿瘤患者,要学会科学闯五关。治疗关:天气寒冷的季节,肿瘤患者不宜进行过多的损伤性治疗。统计显示,癌症难治的原因之一是治疗手......
2023-11-11
年关喝酒应酬忙 盘点喝酒技巧和解酒妙招

年关喝酒应酬忙 盘点喝酒技巧和解酒妙招

酒前准备工作要做足【1】吃些富含蛋白质的食物不少会喝酒的人总是会在喝酒前垫一垫、吃点东西来防止喝醉,这是科学的。食物的选择上,富含蛋白质的食物为最佳。足量的蛋白质可以缓解血液对酒精的吸收,比如鱼贝、瘦肉、鸡......
2023-11-11
年关将至 男人怎样喝酒才能不伤身

年关将至 男人怎样喝酒才能不伤身

年关将至,不少公司都会举行年会聚餐以犒劳员工,这种场合下,自然就免不了喝酒。近日,有媒体报道,南京的老张(化名)在年会聚餐上喝了不少酒,回到工作所在地后,直接倒在地上,后被发现已死亡。半个多月后,公安相关部门也出具了死亡证......
2023-10-18
2011兔年关姓宝宝起名字

2011兔年关姓宝宝起名字

关丞慧关雯纬关茂法关台其关仲岑关坚玉关长绮关恒定关仁博关灿财关星伸关辰雨关昌宇关志均关娇廷关宗贵关允义关忠昇关金威关意祥关昭劭关凯义关音琬关岳俐关勇旭关友育关鑫谦关姿瑜关洁蓁关珮明关协民关汝福关安孝关......
2023-11-22
“年关心理恐惧症”你有吗?

“年关心理恐惧症”你有吗?

银行职员一看运钞车就心慌高级白领业务完成却想跳楼压力太大,这是白领抱怨最多的一句话。现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大、人事复杂,工时过长……这些状况都使我们感受到压力无时无刻不在。然而正值......
2023-11-11
年关饭局多 妙招减轻肠胃负担

年关饭局多 妙招减轻肠胃负担

年底了各种饭局接踵而至,有的真心不能推脱就只好硬着头皮去了。饭局上,喝酒、胡吃海喝少不了,可是饭后肠胃病的折磨实在是难受!别急,接下来健康专家将为您介绍年关饭局减轻肠胃负担的小妙招,一起来看看吧。年关饭局如何减轻......
2021-05-05
年关将至喝酒悠着点 酒后这些事别做

年关将至喝酒悠着点 酒后这些事别做

酒是一种多组分的液态混合物,其中含有水、酒精以及其他微量组分,而酒能醉人的属性,正是和这些组分有关,不只是酒精浓度,还有高级醇、醛类物质等。同样是蒸馏酒,比如白酒、威士忌和伏特加酒,三者的酒精度数基本相当,都在40~50......
2023-10-18
年关将近喝酒可助兴 男人这样做能解酒

年关将近喝酒可助兴 男人这样做能解酒

逢年过节饭桌上总是少不了酒的身影的,可以说是促进亲朋好友之间的有力武器。尤其是现在这种年末时节,酒局总是少不了的。但是酒喝多了的话是很容易会喝醉的,而且喝醉之后会很难受,不光自己的身体难受,有时候还会影响到身边......
2023-10-19
年关心理恐慌症职场女性如何避免“心慌慌”

年关心理恐慌症职场女性如何避免“心慌慌”

心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。忙碌了一年,终于盼到快要放几天假休息了。可是一想到元旦、春节里的大笔花销和各种同事、上司的应酬,年底单位又开始进行各类总结、评优、......
2023-11-23
兔年关姓宝宝免费起名字

兔年关姓宝宝免费起名字

关凡刚关信芳关姵江关香洋关蓉桂关兴容关坚琳关台尧关尧琳关礼乐关家均关沛娥关冠海关佑良关依俊关郁惠关德善关昀羽关杰豪关宇州关竹强关长甫关良梅关雪泰关伟宁关刚容关雪鑫关冰贞关政松关明玲关琦莹关宇良关仁星关......
2023-11-22
年关太忙睡眠不够 中医教你正确补觉

年关太忙睡眠不够 中医教你正确补觉

每天睡眠不规律,在该休息时不休息,长此以往缺觉对身体造成体力透支、反应迟钝、免疫力下降、记忆力低下等种种问题。不同年龄段所需的睡眠不同,学龄儿童约10小时;成年人约8小时;老年人为5到6小时。八个信号提醒你该补觉1、......
2023-10-31
年关将近怎么不长肉?试试这些方法

年关将近怎么不长肉?试试这些方法

年关将近,人们又陷入了“每逢佳节胖三斤”的魔咒了,那么怎么吃才能不长肉呢?临近年末,可以说家家户户都在选购年货,毕竟辛苦了一年,却实是该买点东西好好为自己补补,但是每逢佳节胖三斤这个魔咒却怎么也挥之不去,过年不长点肉......
2021-05-21
年关综合症致头痛失眠肠胃不适(图)

年关综合症致头痛失眠肠胃不适(图)

岁末年关,单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动等算总帐的活动,导致有的职场人士感到无聊无助、烦躁恐慌,甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列亚健康症状。这就是年关综合症的由来。这样的情况......
2023-11-25
喝酒太多毁身材 年关应酬如何避免发胖?

喝酒太多毁身材 年关应酬如何避免发胖?

多亲朋好友需要是不是把酒诉个衷肠什么的。至于单身狗嘛,不是在参加婚礼,就是在参加婚礼的路上。可以这一轮轮的聚餐吃下来,今年好不容易减下去的那点体重,迟早都得上交给国家了。尤其是喝酒这件事情,你不喝显得不合群不说......
2023-10-28
关注年关餐桌安全:增香剂充斥火锅市场难监管

关注年关餐桌安全:增香剂充斥火锅市场难监管

或许短时间内增香剂不会导致急性和严重健康问题,但对这些复合添加剂,国家没有进行风险评估,也缺乏必要的行业规范。面对监管漏洞,广东拟制定火锅底料和调味品行业标准,省质量技术监督局已将评估建议交到卫生厅,希望引起卫生......
2023-11-23