（1）保持精神愉快中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长......

5月21日是小满节气，也是进入夏天的第二个节气。二十四个节气，大都可以观其名称知其意思，但是唯独小满听起来令人不解，那么小满是怎么来的呢?小满的由来在《月令七十二侯集解》中提到：四月中，小满者，物致于此小得盈满。在小满......

有很的人都会这样认为，平和体质是非常优秀的，有这种体质的人一定都是从来不会得病的，不过这种观念其实是相当危险的，因为人体生不生病一般都是有两个原因影响的，一个是外因也就是外邪，一个是自身人在的因素，也就是内邪。虽然......

幽门螺杆菌是胃病元凶很多人白天工作强度大，夜晚还要熬夜。加上年轻人都不注意饮食起居规律，快餐、宵夜、过量饮酒、过量食用辛辣厚味食物，其结果必然导致胃肠不堪重负。部分经商做老板的人平日应酬多，过量饮酒、毫无顾忌......

小满时节，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于一个小满的状态。由于天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件。因此，我们最好做到在未病之前，做好各种预防工作......

气温高又时常下雨的天气，是非常闷热潮湿的，很容易让人们感到不适。为了避免身体生病，让身体更快适应夏季，一定要做好保健措施。那么小满节气到了该如何保健身体呢？不懂的人，建议认真看看正文。小满节气到了该如何保健身体1......

中医学历来十分重视预防，早在《内经》中就提出了治未病的预防思想，强调防患于未然。并在长期的发展过程中形成了比较完整的预防理论和方法，至今仍然有效地指导着中医药学的临床实践。治未病，包括未病先防和既病防变两个方......

中医注重未病先防，强调不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，对心律失常的预防，应从以下几点入手。（1）保持精神愉快中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。......

第一条防线：防发病中国有句古话叫防患于未然，中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了上医治未病。什么叫防未然、治未病呢？这就是一级预防，就是在没发病的时候就去防病，就是对多重危险因素在源头的综合控制。一级预防最基本的......

疲劳的有关症状，你有没有？许多受教育程度较高，从事管理、新闻、医务、计算机程序员等职业人都点头称是。殊不知，以上这些症状，1988年被美国疾控中心命名为慢性疲劳综合征。如何阻击慢性疲劳综合症呢？专家认为：疲劳是未病之病......

春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，要注意保卫体内的阳气。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，未病先防，有病防变。在这里推荐春季养生方法。早睡早起，调畅情志进入春季，气温逐渐升高，气候变暖，万......

据世界卫生组织调查，当今世界上有75%的人群处于亚健康状态。亚健康状态已成为普遍的社会问题，而调治亚健康状态则是中医学在21世纪对人类的新贡献。中医治未病与亚健康中医学认为首先是消患于未兆、济羸劣以获安，其次才......

中医养生之道一、未病先防（一）未病先防的概念未病先防是指在人体未发生疾病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。这是中医学预防疾病思想最突出的体现。是故已病而后治，所以为医家之法；未病而充治，所以明摄生之......

软下疳是由杜克雷嗜血杆菌引起，杜克雷嗜血杆菌为革兰氏染色阴性杆菌，呈短棒状，两端钝圆，长约1.5～2um，宽0.2um，呈纵行排列故又称链杆菌，可平行排列呈数排或呈鱼群状。多数存在于细胞外，少数见于细胞内呈团状排列。对热耐受力差，......

慢性乙肝临床治愈率逐年提高如果怀疑自己得了肝炎，应及早做检测。乙肝被称为中国第一病，据卫生部公布全国人群乙肝血清流行病学调查结果显示，我国人群乙肝表面抗原携带率为7.18%，病毒携带者人群约9300万，其中约有1/4将发展......

未孕女性或非哺乳妇女出现乳汁溢出，其实是一种病症的表现，医学上称为溢乳症。其患者往往伴有月经混乱，甚至出现闭经、毛发脱落、头痛、外生殖器萎缩等。而引起溢乳症的原因还很多，也很复杂，例如：一、原发性甲状腺功能低下、......

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食疗可以使人在享受美味佳肴的同时，收到药物治疗与食物营养的双重功效。这正是中华民族的饮食文化最光辉的结晶--"孔孟食道"。孙树侠中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长世界卫生组织健康教育与促进合作中心学......

对此，专家解释说，其实血液黏度稍高并不一定是有病，多数情况下它只说明血液中的某些成分，如红细胞的比例有所增多，血液浓缩。这种检查结果可能跟空腹或夏天出汗过多有关。多汗＋空腹体检易现血稠夏天为何容易查出血稠？专家解释......

肾脏的功能一旦受到损害，要逆转非常困难。所以，慢性肾脏病应该树立起一种治未病的理念，早期预防、早期诊断、早期治疗在肾病的防治中尤为重要。四类人群须防肾病偷袭慢性肾脏疾病大多发病隐匿，不易被察觉，尤其是原发性肾病......