夏天天气燥热，要减肥效果更应烧些清热解毒的菜来吃，加上体力消耗大，只要使用简单的食材，合理搭配就能达到意想不到的减肥效果。把营养美味卷起来的苦瓜培根金针菇卷，其菜比较清淡，保持着原料的原味，培根本身是有咸味的，所以也......

金针菇的药用功效：药用功效：金针菇性寒、味咸、滑润。人肝、胃、肠三经。利胆舒胆，健胃益，抗瘤、癌。适用于肝炎、胃肠溃疡、高血压、降胆固醇、幼儿智力低下等症。饮食禁忌：腐烂变质的金针菇切忌食用。脾胃虚寒者宜少食。......

原料：各种阔叶生菜(最好不要使用圆形生菜，就是长的像圆白菜、比较白的那种iceberglettuce，不好看不好吃，营养也少)、芦果拉叶、小油菜叶、豌豆尖酌量搭配，10只白蘑菇，20只圣女果，两条培根，半只洋葱，适量核桃仁。做法：1、培根煎......

如何挑选金针菇？金针菇选用有讲究如何挑选金针菇？作为食材的金针菇挑选是有讲究的，并不是所有的金针菇都是合格的正规产品，如果选错了食材，不仅对身体无益，反而可能会有危害。专家介绍称，金针菇有白色和黄色两个品种，分冷库和......

金针菇可以减肥吗金针菇的热量别名：朴菰、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇热量：26大卡(100克)分类：蔬菜类评价：富含磷和钾，热量低，推荐减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)26.00碳水化合物(克)6.00......

冬瓜枸杞金针菇姜丝汤1.准备食材：冬瓜500克、金针菇适量、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适量。2.步骤1：冬瓜去皮洗净切片。3.步骤2：金针菇洗净去根部，老姜去皮切细丝。4.步骤3：枸杞稍稍用清水冲一下。5.步骤4：锅中放适量......

金针菇有健脑的作用，被许多国家誉为益智菇，此外它还可以增强体内的生物活性，促进新陈代谢，有利益营养素的吸收。金针菇的做法大全-金针菇怎么做？金针菇豆腐金针菇可以增强体内的生物活性，促进新陈代谢，有利于孕妈身体对营养......

金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。如何挑选金针菇？金针菇的挑选方法金针菇的选购优质的......

孕期菌类食谱：烤金针菇卷材料金针菇……200g培根……4片油……1大匙黑胡椒粉……适量孜然粉……适量做法1.将金针菇洗净切根。2.用培根片将金针菇包起来......

多吃金针菇能杀菌。食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用；但需要注意，种植金针菇的菇房必须建成南北长条形，这样有利于通风透气。同时要注意菇房周围的环境卫生，不要把出口处建在靠近堆肥舍......

孕期食谱西芹培根卷原料：培根3片、西芹2根。做法：步骤1：培根中间切段，一切两。步骤2：西芹洗干净，去掉叶子，切条。步骤3：芹菜用沸水焯一下。步骤4：把几条西芹放到培根片的一端，用培根把西芹卷起来。步骤5：不粘锅烧热，把培根放入锅......

一日三餐中，总是少不了汤，汤不仅美味，而且营养丰富，都说营养在汤里，此话一点不假，而今天我们将后会大家推出一款既营养又美味的汤，也会教大家它的做法，如果你也对他感兴趣的话，那就赶快来看看吧！究竟金针菇冬瓜汤的做法有哪些？请......

靓汤：冬瓜金针菇特点：冬瓜是夏季的良品，它富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，有助于解渴消暑、利尿，预防长疥疮。原料：冬瓜200克，金针菇80克，家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块，水750毫升做法：1.冬瓜削皮切片，金针......

人们的身体是一个非常有特点庞大组织，人体由各种系统互相交织，各个系统的协调使得人们能够行动自如。而消化系统是人们身体最重要的系统之一，消化系统是消化食物，为身体转化能量的最重要的组织，但是消化系统也是会出现问题......

金针菇是一种非常受欢迎的食材，它有着丰富的营养价值和独特的口感。今天，我将与大家分享几道金针菇的美食做法，希望能够给大家带来一些灵感。1.香煎金针菇材料金针菇200克橄榄油适量盐适量黑胡椒粉适量酱油适量做法1.将......

消费者称在奶粉中喝出蛆虫给孩子喂奶后，却在奶瓶嘴里发现了一条死去的蛆虫。遭遇此事的郑州一位年轻妈妈投诉称，她为女儿购买的雅培金装喜康力二段奶粉里，喝出了蛆虫，这让一向爱女如命的她，惊恐不已，而雅培公司方面的回应，则......

介绍金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。营养......

癌症对人类的危害是非常大，至今，癌症还没能完全治好，科学家们对很多癌症也无能为力。我们要预防癌症可以通过饮食来实现，很多食物都含有抑制癌细胞的效果。比如金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质，抗癌效果很不错，想要预......

下班后即是放松的时候，也是饥饿的开始。一个人吃饭，既想吃菜又想吃肉，还想可口美味。虽然快餐可以解决这个问题，但是喜欢吃的菜都不够量啊。所以这里分享一道补足维生素和蛋白质的美味下班菜，食材便捷，制作简单，颜值超高的金......

南瓜是比较常见的食材，我们经常会用南瓜熬粥喝，味道十分的甜，虽然没有加糖，但是，它的味道真的是特别的甜，小孩儿老人们都特别喜欢喝，那你知道吗，南瓜还可以用来做汤，再搭配金针菇做出南瓜金针菇汤，味道十分鲜美，想要知道南瓜金针......