4款补肾煲汤食谱 男人女人都可以喝

4款补肾煲汤食谱 男人女人都可以喝

补肾煲汤食谱:黄秋葵鲫鱼汤功效:黄秋葵袪脂降压,通便,减肥,补肾,壮骨,抑癌抗瘤,补肾蔬菜王,营养价值很高,用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补。原料:鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。黄秋葵鲫鱼汤的做法:1、所......
2023-11-02
5款补肾汤品 男人壮阳固精补肾

5款补肾汤品 男人壮阳固精补肾

杜仲羊腰汤材料:羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺做法:将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加一碗水,小火煨30......
2023-11-02
滋阴补肾 10款炖汤食谱做法

滋阴补肾 10款炖汤食谱做法

10款滋阴补肾汤1、甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。......
2023-11-02
补肾食谱之山笋野菌土鸡汤的做法

补肾食谱之山笋野菌土鸡汤的做法

补肾的方法有很多,补肾食谱也不少,以下就是补肾食谱之山笋野菌土鸡汤的做法。山笋野菌土鸡汤原料:2.5斤左右土鸡一只、野山菌100克、野山笋150克、干黄花20克、干红枣30克、生姜一大块、色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适......
2021-05-21
壮阳补肾食谱木瓜排骨汤的做法

壮阳补肾食谱木瓜排骨汤的做法

原料:排骨500克、木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。做法:1、木瓜削皮,去籽,切大块。2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净。3、砂锅中放水,放入......
2023-11-13
大厨推荐的补肾壮阳汤做法大全

大厨推荐的补肾壮阳汤做法大全

肾脏出现异常,男生的症状最是明显,所以随时都要补肾壮阳保持肾脏健康。补肾壮阳光是吃具有补肾的食材还不够,要适当再吃些具有补肾壮阳的食疗方才好。补肾壮阳最佳方法的食疗方做法,马上教给你。补肾壮阳汤做法大全猪尾汤......
2023-10-19
补肝益肾的三款鱼汤食谱做法

补肝益肾的三款鱼汤食谱做法

一、淮杞水桂鱼材料:甲鱼500克,去核红枣7个,枸杞子25克,山药100克调味料:清汤,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、甲鱼宰杀干净,放沸水里汆烫,捞出洗净,山药洗净,切块,红枣、枸杞洗净;2、取砂锅,放入山药、甲鱼、枸杞,加葱姜汁、黄酒、清汤,武火煮......
2023-11-02
补钙食谱 藕块筒骨汤的做法大全

补钙食谱 藕块筒骨汤的做法大全

制作过程:1、准备的材料:藕一节,筒骨500克,调味料:生姜、盐、蔬之鲜、醋各适量。2、把筒骨剁块、生姜片和适量清水放入锅中焯水,3、将藕去皮切成滚刀块,4、焯水后的筒骨盛到碗中备用,5、将焯水后的筒骨和藕块,加适量的清水在锅......
2023-11-05
补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全

补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全

对男性而言,补肾是一个永远不过时的话题。中医认为:肾为先天之本,人体的生长发育、身体各机能的运转都离不开肾的支持。男性如果出现肾虚等问题,会对自己的生活造成很大的影响。补肾可以怎么补呢?下面为大家介绍几款补肾汤......
2021-04-30
补肾壮阳食谱:番茄牛肉丸汤的做法

补肾壮阳食谱:番茄牛肉丸汤的做法

番茄牛肉丸汤【材料】:牛肉末、番茄、藕、芹菜【配料】:料酒、盐、黑胡椒粉、老抽、淀粉、鸡精、葱、姜【做法】:1.牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽,慢慢往肉馅中加水,并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹......
2023-11-15
补肾菜谱大全 5款超有用的补肾食谱

补肾菜谱大全 5款超有用的补肾食谱

想要补肾养肾就要多吃补肾菜,补肾菜该怎么做的营养又好吃呢?下面小编来教大家5道超有用的补肾食谱吧。肾脏是人体非常重要的一个部分,对人的生殖与成长发育特别有影响。随着经济的快速发展,人们越来越不注重健康科学的生......
2021-05-21
家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法

家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法

补肾是人们常常挂在嘴边的一件事情,我们都知道补肾的方法很多,可以食补,可以药补,可以通过按摩补肾,还可以通过运动补肾······在这么多补肾方法中,对于吃货们来说最好的莫过于食补了,下面为大家介绍几款补肾汤。一:甲鱼......
2021-04-30
补肾食谱大全及做法 十款男人最爱补肾菜

补肾食谱大全及做法 十款男人最爱补肾菜

对于男性而言,补肾是一个永远不会过时的话题,男性由于日常工作太过疲劳,或是精神压力过大等原因,就会出现肾虚的情况。肾虚了怎么补?饮食时最好的补肾方法,因为它不仅没有什么副作用,还能满足食欲,虽然效果不是立竿见影的,但是......
2021-04-30
补血食谱:荔枝大枣汤的做法

补血食谱:荔枝大枣汤的做法

干荔枝具有生津、益血、理气的功效,适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝,具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。材料:干荔枝、干大枣各7枚。做法:1、将荔枝去皮......
2023-11-16
补肾食谱之柴胡猪肝汤的做法

补肾食谱之柴胡猪肝汤的做法

补肾的食物有很多,补肾食谱也不少,以下就是补肾食谱之柴胡猪肝汤的做法。柴胡猪肝汤主料:柴胡6g、猪肝200g辅料:枸杞3g、小葱2株、盐适量。做法1.食材的准备,2.小葱去须切段备用,3.柴胡用水快速冲洗,4.装洗好的柴胡放入料盒......
2021-05-21
十大男人补肾食谱做法

十大男人补肾食谱做法

男人补肾吃什么好肾对于人体具有非常重要的作用,只有肾脏健康了身体才能够健康。男人补肾是一种比较常见的现象,一般都是采用食疗的方法来达到效果。今天,小编就来和大家一起说说男人补肾吃什么好,一起来看看吧!男人补肾食......
2023-11-04
补肾食谱之香菜杂鱼汤的做法

补肾食谱之香菜杂鱼汤的做法

壮阳的食物有很多,香菜的营养价值很高,以下就是补肾壮阳食谱之香菜杂鱼汤的做法。香菜杂鱼汤:食材:小海鱼(如柴狗鱼、泥蒙鱼、小剥皮鱼、小鲈鱼、小腊鱼等)300克、香菜5根调料:姜丝10克、三花酒5克、油10克、盐3克做法:1.小海......
2021-05-21
男人补肾食谱大全

男人补肾食谱大全

专家提醒:千万不可盲目补。补肾需要科学。常见的男人补肾食谱常见的男人补肾食品有:猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹、松子、红参、枸杞子、何首黑、杜仲、黑芝麻、海参、黑豆、莲子、猪蹄、生大虾、韭菜等。......
2023-11-16
补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾

补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾

鸡汤是一种常见的滋补的饮食,在我们日常生活中,无论是身体虚弱,还是大病初愈,大家都喜欢喝鸡汤进行调养,因为鸡汤中含有丰富的蛋白质等,可以增强我们细胞的活力。那么鸡汤补肾应该怎么做呢?一:人参炖鸡1:材料:人参10克,母鸡一只(......
2021-04-30
补肾食谱大全之虾米茶的做法

补肾食谱大全之虾米茶的做法

说起补肾,您可不要觉得非珍奇异兽、煲汤不可,只要是时机对,小小的虾米也是能起到大补的作用。随小编来看看虾米茶怎么制作吧!食材:虾米10克做法:1.将虾米放入小锅内,加入清水250毫升2.用武火煮沸3.倒入搪瓷杯内,加盖焖泡20分......
2023-11-14