防晒要点1：首选无刺激性洁面品紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的孕妇专用洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引......

误区一：孕前使用的防晒霜，孕后还可以使用阳光中的紫外线简称UV，包括UVA和UVB两种。UVA是生活紫外线，可透过玻璃和云层射入人的肌肤，是造成光老化的因素;UVB是指户外紫外线，可直接射入皮肤，是造成肌肤晒红、晒伤的元凶。女性......

准妈妈夏季如何防晒：1.准妈妈出门要带遮阳伞。夏季防晒对准妈妈来说非常重要，因为准妈妈的皮肤非常敏感，极易被晒伤，如果不注意防晒，就会在皮肤上留下妊娠斑。所以，准妈妈即使要出门也要避开上午10点到下午3点这段时间，因为......

坐月子吹空调的注意事项产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子吹空调有哪些注意事项呢?坐月子应注意居室......

年复一年，每年夏天蚊子都不放过我们，今年升级为准妈妈的你，是不是还要跟蚊子战斗到底呢？参考下面这几招，让孕妈妈安然度夏！1、使用蚊帐夏天来了，又要跟蚊子斗智斗勇了，驱蚊的方法有很多种，对于准妈妈们来说，最安全也是最经济的......

能拥有无瑕白净的皮肤是每一女性的梦想，但是想要拥有如此的好肤质，只是靠美白产品是不能实现的，所谓是预防胜于治疗，我们要在肌肤没有被晒黑晒伤前就做好防晒措施，肌肤自然是能白净、健康、漂亮。紫外线无处不在，不管阳光是......

怀孕了能不能用防晒霜？用什么防晒霜不会伤害宝宝？这是准妈妈们今年夏天最关心的问题了，夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的......

夏天夏天悄悄来临留下晒伤斑……又到了大口喝冰饮大口吃西瓜的夏季，户外活动也精彩起来了，不过骄阳似火，防晒是件头疼的事儿，特别是对于孕妈这个特殊的群体来说，不是随随便便抓起一瓶防晒油涂涂涂就能了事的，毕......

谁说怀了孕就变丑变黑了，怀孕后准妈妈们要更加注重皮肤的保养，怀孕确实会让很多准妈妈长出斑点、皮肤变黑，尤其在夏季更要注重防晒和护肤，做好护肤，生完宝宝之后，又会变回美丽的。准妈妈可选择孕妇专用防晒霜孕妇其实是可以......

女性怀孕，肚子一天天长大，体重也在不断的增加，其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除......

夏天蚊子让人们都觉得很讨厌，但是又没有办法可以除去蚊子，只能想办法防蚊。特别是孕妈妈，需要特别注意防蚊，因为蚊子的叮咬会给孕妈妈的皮肤带来瘙痒，还可能会传染疾病，所以，孕妈妈不可忽视防蚊。那么孕妈妈如何有效的防蚊呢......

明眼辨暑产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑症状高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、......

夏天月子如何吃？1.适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。2.从......

炎热潮湿的天气，对于孕育小生命的准妈妈们来说是非常严峻的考验。那么准妈妈们，如何应对蚊子的困扰呢？防蚊不用风油精都说怀孕的人爱招蚊子，新陈代谢比正常人要快的孕妇的确更受蚊子青睐。不过，使用驱蚊产品时，准妈妈们尤应......

火辣辣的太阳热情地向我们张开怀抱，气温也在噌噌噌地往上升，外出防晒成了女性朋友最头疼的问题之一。尤其是对于孕妈这个特殊的群体来说，如何做好孕期防晒工作更是成为最纠结的问题，那么夏天孕妈妈该如何防晒呢？铛铛铛~~~......

夏季孕期准妈妈如何饮食1.选择利于开胃的食物夏天容易出现没有胃口的情况。对于处于孕期的女性来说，更容易出现不想吃饭的问题。可是肚子里的胎儿还是需要营养的补充，解决这个问题的关键在于选择开胃的食物。选对食物，能......

一、阳虚质※身体特征：怕冷，喜欢热饮热食，精神不振，睡眠偏多，舌头颜色偏淡，略显胖大，边缘有齿印痕，舌苔湿润，脉象沉迟微弱。这种体质的人易出现痰饮、肿胀、腹泻。※孕期该如何调养?1、精神调养。阳气不足的孕妈常表现出情绪不......

夏季的天气炎热，坐月子并不像春秋两个季节那么舒服，炎热的夏天也不能随便吹风扇吹空调，还有许许多多的注意事项，这可愁死新妈妈了。要怎么度过炎热的夏季月子期呢？夏天如何能做好月子？夏天如何做好月子1、穿衣：不能捂材质应......

俗话说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。烈日炎炎，孕育着新生命的准妈妈们更是辛苦加倍。那么，准妈妈们应该怎么安全度夏呢？衣：宽松透气舒适准妈妈们在孕期由于激素水平的改变，阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌......

最近天气越来越热了，偌大一个太阳，真让人受不了啊。而准妈妈体温比普通人都高，在这与太阳亲密接触的夏季，可怎么办呢？总不能整个夏季不出门啊。如果是在孕前，各种高系数SPF值的防晒霜、隔离霜就会派出用场了，但是，现在怀了宝......