远离斑点的食物肌肤上的斑点，是不是让你心烦意乱?今天小编为你介绍祛斑小妙招—各种食物。想要祛斑不妨来看看祛斑小妙招都有哪些吧!黑木耳黑木耳所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道......

黄褐斑是指人们常常说的蝴蝶斑，它是女性的常见皮肤问题。因此黄褐斑患者不要忽视本病的治疗，很多患者都青睐用食疗祛斑。这种方法虽然不能彻底去除黄褐斑，但是也会有一定的淡化作用。下面我们来一起了解下怎么用食物治疗......

减肥期间最重要的就是饮食，那么在瘦身期间我们应该多吃哪些食物呢？下面小编就要介绍给大家几种减肥食物，帮助大家在这个冬季正确的选择合适的食谱，那么就来看看我们应该多吃哪些是食物吧。坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并......

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。如何预防呢？以下食物可以帮助你远离乳腺癌。鱼类黄鱼、甲鱼......

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、......

头痛的主要原因是远伤病，即使头部发生其他疾病，疼痛的出现，也仍然为远伤病所为。但日常生活中饮食不当也会致人头痛。1、3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺......

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，......

日常生活中许多女性朋友脸上都会长斑，尤其到了更年期后体内雌激素分泌减少，再加上随着年龄的增长，脸色皮肤对色素的分解代谢变慢，因此更年期就更容易出现长斑的现象。对此有人问更年期去斑方法有哪些呢？女性更年期如何保健......

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1.南瓜子男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者......

绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹护肤霜。金盏花......

胃癌是胃部疾病，所以饮食在其中起着很大的作用，食盐就是对胃癌有所影响的，因此良好的饮食习惯能有效的预防胃癌的发生。有研究发现，高盐饮食的摄入与胃癌的发生有着密切关系。据2000年资料显示，世界范围内肿瘤引起死亡的病......

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法：黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加......

胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。因此，为了胃健康，人们在日常生活中要远离伤胃的食物。那么伤胃食物有哪些呢？吃什么保胃养胃呢？接下来为大家......

雀斑，黄褐斑十分难缠，使用各种去斑护肤品或是民间小偏方都少有理想的效果，即使当时有效，也似乎很容易卷土重来，这点许多姐妹都深有体会。美白去斑护肤品并不具备治疗的功效，民间小偏方也并无科学依据，去斑无效自然在情理之中......

龋齿是生活中常见的口腔疾病之一。在餐桌上就可获得健齿食物，如吃葡萄干、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用防治龋齿不妨多吃些香菇：香菇（冬菇）最能预防龋齿。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖体，能够抑......

黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，该病的发病原因和机制至今尚未完全明了，一般认为与遗传、日晒、妊娠、服药和患有慢性肝病、结核、女性生殖系统疾病等导致的内分泌紊乱有关，其中日晒是黄褐斑发病和加重的促发因......

时常诱发妇科病的你，务必要来看一看，对抗妇科病应该吃的一些食物。提醒大家，看了发现有自己不喜欢吃的，也要学着去吃一些，因为这些食物对身体有极大的好处。对抗各种妇科病吃什么食物好一、痛经建议吃些香蕉，因为其富含维生......

对于爱美的女性来说，吃什么食物美白去斑永远都是要做的功课，知道吃什么食物美白去斑等于掌握了美丽的密码。生活中有很多食物都具有美白去斑的效果，就让我来带你认识能美白祛斑的食物及食疗配方吧。美白祛斑的食物1、柠......

一般认为黄褐斑与内分泌改变（如妊娠）、某些药物（如口服避孕药）、慢性疾病及外界刺激有关。如痛经、慢性盆腔炎、长期口服避孕药、妊娠期、营养不良、贫血、内分泌障碍或慢性疾病等，它是一种常见的色素沉着性皮肤病，又称妊娠......

女人病主要是身体缺失某种元素，容易出现头晕、贫血，月经不适等问题。想要解决，最有效的解决方法就是食补，通过食物摄取人体所需的营养成分，营造健康生活。下面为您提供10种食物方案，想要赶走女人病的困扰，根绝自己的具体情况......