中年男性外表强壮，其实内心脆弱。最新医学研究也显示，男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。胸科医院心内科教授倪幼方认为，由于男性承受的社会压力较女性大，而且，不少男性在平时生活中吸烟、饮酒过度，体重超重，所以增加了......

我国心衰患者平均发病年龄为66岁，比欧美、日本等发达国家提早至少4岁，主要是因为我国心衰危险因素控制较差，诊断不及时，冠心病患者药物应用依从性不佳。7月4日，在北京举办的中国医师协会心力衰竭专业委员会成立大会暨中国......

搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、抗寒性，延缓双手的衰老。搓额：左右轮流上下搓额头50下，可以清醒大脑，延缓皱纹产生。搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。可以使鼻腔......

随着社会的进步，人们的生活水平也不断提高，但随之而来的高强度的生活、工作压力也使得心血管疾病的患病率不断呈上升趋势，而且还是越来越年轻化。日常生活中我们应该保持怎样的健康生活方式才能使心血管疾病远离我们呢？在......

老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解一下心理衰老的表现和如何延缓心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生......

半成心脏病患者死于心衰近日，广州召开了全国第八届心力衰竭学术研讨会。根据估计，中国至少有1000万心衰患者。在过去10年中，美国心衰患者增加了58%，每年约新增55万心衰患者。尽管药物治疗取得了进步，但心衰的死亡率一直在......

盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿，它能拉近下肢和心脏的距离，不存在久坐引起下肢水肿的问题。而且，经常练习盘腿还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，有利于预防和治疗关节痛。如果久练盘腿，则可以减少......

引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素，神经衰弱所引起的失眠夜比较常见，治愈困难，因此，预防显得尤为重要。正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事......

随着不孕人群的增多，人们也在不断的探讨导致不孕的原因，而在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用，因此卵巢疾病成为导致女性不孕的主要原因，专家分析，女性不孕九成与卵巢有关！在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。从青春......

生活中，很多人都会出现这样的情况，身体感到乏力，尤其自己的大脑感觉混混沉沉的一点精神也没有，而且很爱发脾气动不动就想和他人吵嘴，尤其是到晚上睡觉的时候心想着快些进入睡眠就是不能积极做到，后来医生诊断神经衰弱疾病。......

有研究显示，我国有27%~30%的白领女性正在过早地步入隐性更年期行列。专家提醒职场中的白骨精们，要及时关注自身卵巢功能变化，及早进行干预，使卵巢衰退放慢脚步，延缓衰老。专家说，我国女性更年期多发于40~60岁，工作和家庭的双......

如何防止心肌梗塞复发？动静结合，以动为主在恢复期，适当进行体力活动和锻炼，可舒筋活络，促进血液循环，恢复体力，改善心功能。活动量大小因人而异，根据患者的年龄、体力、病情及心功能而定。散步是简便易行的运动方式，可早、晚各......

有的人在性格方面甚至也发生了改变：变得兴趣范围狭窄，以自我为中心，主动性不足，不愿改变现状，固执己见，情感平常;有的还表现为行为缓慢，动作笨拙而不协调等。不过，这种心理衰老的变化，速度是很缓慢的，而且情况也各不一样。心理......

对于大家来说，神经衰弱这种疾病应该都不陌生，这也是我们生活中比较常见的一种精神疾病，很多人因为生活和工作压力过大，长期缺乏睡眠，经常生活在情绪抑郁的环境中，就导致自己成为了这种疾病的高发人群，那么我们应该如何进行预......

我们在生活当中总能见到肾衰竭疾病患者，这是生活中比较常见的一种肾部疾病，这种疾病对于人们的身体食危害性比较大，而且比较难治愈。我们大家在生活中需要做好预防工作。那么怎么预防肾衰竭病呢？下面就让我们一起来了解一......

气象医学研究显示，冬季是冠心病、心绞痛、心源性猝死的高发季节。尤其是在寒流突然降临之际，气温骤降，北风呼啸，雪雨交加，恶劣气候里人体处于应激状态，常是诱发心血管突发事件的主要因素之一。下面教您几招，可以有效地预防心......

女人过了25岁肌肤就开始走下坡路，皱纹、斑点也开始逐渐爬上脸庞。那么女人怎样预防肌肤衰老？先来了解导致肌肤衰老的原因吧。衰老原因一：熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的......

性心理障碍病因复杂其治疗也比较棘手，要视患者具体情况而定。从小开始预防即从胎儿抓起，注意孕期卫生，出生后科学喂养为婴儿提供健康的环境，正确培养，加强青春期性知识普及教育加强婚姻法制观念教育，树立正确的人生观，引导向......

怎样预防卵巢早衰？卵巢早衰威胁着女性朋友的健康，给她们带来了很大的精神压力，预防卵巢早衰平时就要注意生活习惯和饮食习惯。那么，具体怎样预防卵巢早衰呢？卵巢早衰如何有效预防？主要有以下方式：1、科学生活：避免卵巢早衰，要......

人的身体会变老，但性的衰老程度却不一样。男性一般在20—22岁左右身体发育成熟，生理机能逐渐达到顶峰，此后开始慢慢走下坡路。姜辉表示，医学上一般认为男性性衰老在50岁左右。此时男性雄性激素下降明显，身体会出现许......