中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。这里，选取部分经......

人参有百草之王的称号，是闻名遐迩的东北三宝(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。从红参、生晒参或白参中共分离出30余种人参皂甙，少量挥发油，有机酸及酯类，含氮化合物，糖类，维生素，甾醇及其甙类等很多种......

1.健康之人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。2.舌质紫暗之人中医学认为，舌质紫暗为气血瘀......

要想鉴别好山参，必须掌握好以下要点：既要看清五形，又要识别六体。1．五形是指须、芦、皮、纹、体（1）须：长条须，老而韧，清疏而长，其上缀有小米粒状的小疙瘩称之谓珍珠点。色白而嫩脆（俗称水须）者，则不是纯野山参。（2）芦：芦较长，分为二节......

【名称】黄耆人参牡蛎汤在《四圣心源》卷九【出处】《四圣心源》卷九【处方】黄耆3钱，人参3钱，甘草2钱，五味1钱，生姜3钱，茯苓3钱，牡蛎3钱。【功能主冶】痈疽。脓泄后溃烂，不能收口者。【用法用量】水煎大半杯，温服。另洗净败......

今年31岁的娟娟(化名)自打怀孕后，成了全家人的重点保护对象。猛补营养、什么家务活也不干……几天前到医院做围保时，被告知患上了糖尿病。据郑州人民医院产科主任苗凤台介绍，随着人们生活水平的不断提高，水果......

【拼音名】RénShēn【来源】本品为五加科植物人参PanaxginsengC.A.Mey.的干燥根。栽培者为园参，野生者为山参。多于秋季采挖，洗净；园参经晒干或烘干，称生晒参；山参经晒干，称生晒山参；经水烫，浸糖后干燥，称白糖参；蒸熟后......

秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则，饮食宜养阴，滋润多汁。进去秋季，如何进补？进入秋季，昼夜长短基本相等，因此在养生方面要注意的是阴阳平衡，使肌体保持阴平阳秘的状态。保持良好的睡眠，保持乐观的工作状态、精神状态，也就是阴......

过量服用人参会怎样？人参中含多种人参甙，对神经、心血管系统有兴奋作用。人参适量食用能促使心脏收缩力加强，大剂量食用对神经系统有兴奋作用，反而会抑制心脏收缩力。1次服用超过30克，可能诱发心房纤颤。服用人参一定要掌......

生脉散组方就是人参、麦冬、五味子三味药。人参一个比较好的用法，就是泡酒。可以用两根生晒参，放在50度的白酒里，泡两个月就可以喝了。人参的药力会不断地溶出，酒喝完以后，还可以再加入一些酒。人参酒适用于气虚的人，这种人......

冬令进补在现代人中已十分普遍，在花钱买健康、送礼送健康已成为时尚的今天，很多中老年人，除自行购服保健品外，每逢元旦春节，常收到后辈送来的冬令补品，短期内又服用不完，就得设法贮藏起来。综观这些补品，可谓种类繁多，但总的可......

进入腊月，年关将至，走亲访友、探望老人的活动日益多了起来。老人们常会在这段时间收到不少保健品、补品，这些保健品确实能够在增强老人体质、提高免疫力方面发挥一定的作用。不过，如果老人此时正在服一些药物的话，就要注意......

如今，随着人民生活水平的提高，市售的补药种类愈来愈多;加之电视台及各种报刊杂志的宣传，服用的人也日益增多。尤其是一些中老年人，祈望健康长寿和保持旺盛的精力，不惜花钱购买并经常服用补药，诸如人参、西洋参、鹿茸、阿胶......

国家质检总局有关专家指出，夏季天气炎热，不宜食用人参。食用一定要注意季节变化，一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好。据专家介绍，人参有六种食用方法。炖服：将人参切成2厘米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4......

一般认为萝卜等有行气消食的作用，生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用，但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃，而且食用量不很大，对膏方的功效影响就不大。此外，膏方总体偏温补，因此不宜吃寒凉食物而且平时体质、脾胃虚寒的......

果蔬人参——胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、......

【出处】《贵阳民间药草》【拼音名】XuèRénShēn【来源】为豆科植物绿叶胡枝子的根。全年可采。采挖后，去掉粗皮鲜用或晒干用。【性味】辛微苦，温。①《福建民间草药》：苦辛，温。②《贵阳民间药草》：涩微苦，......

推荐阅读：阿胶功效大全及滋补禁忌人参是一种很好的补气中药，其性微温、味甘，含有丰富的人参甙、人参素、人参酸、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖、烟酸、泛酸及维生素A、B1、B2、C和其他一些化合物，故人参素有维生素复合体的......

退奶食物不要碰产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多；但若吃错食物，就有可能很快退奶。母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经、命令乳汁分泌，多巴胺要刺激......

癌症，是由于人体受到外界癌化因子（吸烟、饮食、肥胖、感染因子、生育因素、紫外线照射、射线等）的刺激，破坏了人体细胞自然活性免疫，造成细胞被迫扭曲和变异，从而导致的一种严重的免疫缺失症。如果常年处于癌化环境的刺激下......