男人大都认为，只要能够提高自己的啪啪持久能力，一定能够让对方深深地被迷住，同时也能够让对方在性行为当中得到满足，能够成功取悦另一方。啪啪的持久能力也是男人骄傲的资本，很多男人认为自己的啪啪能力越久自己的战斗力也......

除了饮食可以保健身体外，生活中一些小动作也能强身健体，养成良好习惯让你更健康，一起来看看这些小动作你做过几个。伸懒腰早上起床时伸懒腰可以对心脏、肺部挤压，有利于心脏运动，使得更多氧气提供给组织器官，血液含氧量充足......

将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，拌匀，盖上盖腌制15-20分钟。看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，将腌出的黄瓜水滤掉，再加入两大勺白糖，生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀，再腌制10-15分钟即可食......

鲤鱼怎么做好吃：《葱油鲤鱼》原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用......

滋补老鸭汤的做法菜系及功效：食疗偏方特色：咸鲜味，清虚劳热，补血，养胃生津主料：净老土鸭2500克附助枸杞，冬瓜，萝卜，海带，调料：盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克教您滋补老鸭汤怎么做，如何做滋补老鸭汤才好吃1、将鸭......

主料：螃蟹生粉面包糠炒蟹做法：1、蒜瓣剥好剁成蒜蓉、葱白葱绿分开切成葱花、姜切末2、豆豉，干辣椒剁碎3、蒜蓉，姜末，葱白，豆豉一起放到碗里，加适量油，提前泡一会儿4、5、处理螃蟹，另外一个螃蟹对半剁开就行了。6、剁好的螃蟹，放......

元宵的原料：糯米粉150克；元宵的配料：酒酿５汤匙、鸡蛋１粒、干桂花１茶匙；元宵的调料：白糖30克。元宵的做法：1、将15克白糖倒入糯米粉中，一点点加入清水揉和成团，不要太软，稍微比耳垂硬即可。2、把揉和好的糯米团分成小份，搓成条，然后......

现在的女性和男人一样在社会上勇敢地打拼，奋斗在事业的第一线，但是很多结婚后的女人都想在婚后做一个全职太太，认为全职太太只要无忧无虑的在家里做一些家务就好了，不会有工作上的层层压力，但是结婚后做全职太太真的好吗？全......

鱼的做法有很多种平时的生活当中，大家喜欢把鱼拿来清蒸，清炖，而且鱼的做法还可以做成鱼汤，与丸子，接下来的文章当中我就在家为大家介绍一下鱼粥的做法，营养价值成分非常高。（四个月）1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙......

⒈洗蟹的时候洗洗蟹毛，冲冲掩部即可；⒉放水的同时放进紫苏叶；⒊水开时放蟹隔水蒸，记得把蟹肚子朝天蒸，蒸约15分钟左右；⒋蒸约15分钟左右就可起锅......

很多人喜欢喝红茶，但是我们都知道，并不是所有人都会制作，一般情况下都会在外面购买，而实际上如果你能够掌握它的一些制作方法，在家也可以完成这样一道饮品，而且可以搭配自己所需要的一些养生材料，下面就为大家介绍一下，生姜红......

对于健康的杂粮米甜粥来说，我们一看这名字肯定就是保健的粥了，所以大家在平时有条件的时候，是可以多喝些的。这个健康杂粮米甜粥其实是一种最简单又是最根本的养生粥，我们常常说人以五谷为本，所以说它是非常适合日常注重健......

羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究热则寒之的食疗方法。是以，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清冷、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、魔芋、莲藕、茭白、笋、菜心等；而......

炖，在北方是指食材直接放入沙锅，加水小火慢慢咕嘟。而在南方，尤其是广东是指隔水蒸的意思。北方的炖汤在广东一般叫做煲，所谓老火靓汤就是这样煲出来的，而广东的炖在北方又叫做蒸，今天小编介绍的菜是客家名菜——......

水晶粉拌莴苣的做法莴苣1根水晶粉1袋木耳20克胡萝卜1根盐、鸡粉、白糖、陈醋、香油、葱姜丝适量、芝麻少许。莴苣去皮后切丝，水晶粉和木耳发透后切丝，胡萝卜切丝，莴苣丝快速焯水后过凉水，沥干水分和木耳丝，胡萝卜丝拌均。......

其实在平时的生活中的时候大家每天的餐桌上可能都是大鱼大肉之类的菜肴，其实这样的菜肴吃多了对于身体是没有好处的，还是要吃一些清淡的，那么下面我们就一起来了解一下虾粥的做法大全。原材料河虾半斤（好像基尾虾也没有问......

椒盐牛排制作方法原料：牛排500克，绍酒、花椒盐、酱油、味精、干淀粉少许，鸡蛋一个，猪油适量。制法：①将牛排斩成宽、厚均匀的条，每条都要带上骨头；将牛骨条加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液煨味；②全部投入八成热的油锅......

人工流产安全吗?近年来，由于不安全人工流产危害女性身心健康的情况屡有发生，给这些女性及其家庭造成了不可挽回的影响。据统计，不孕不育患者中有相当一部分是因为不当的人工流产操作而引起的。而随着各种成熟先进的无痛......

芋头的做法大全_大芋头的做法清香芋头西米露西米露是适合家庭制作的糖水，材料好找，制作过程简单。煮好的芋头西米露，西米晶莹剔透，有韧性，芋头甘香，糖水中带有奶香，椰汁香，回味无穷。材料：西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖......

清炖全鸡怎么做？清炖全鸡的做法清炖全鸡的做法食谱原料：母鸡1000克、干香菇15克。制作方法：1、鸡宰杀煺毛，从背部剖开，掏出内脏，洗净，在沸水锅中烫过。2、鸡腹部向上，头盘向身旁，脚剁去爪尖，屈于内侧，放入炖钵内，背上放香菇，加入精......