大腿后侧的肌群十分重要，他是我们人体重要的发动机之一，不管是任何我们跑，跳，蹲都需要它的强大贡献，只是大家往往往容易忽视它们。长时间的腿部训练精力只关注大腿前侧的股四头肌，做了太多深蹲弓步蹲的动作，这样很容易导致我......

顺产分娩时，新妈妈下身被剪了一刀，这在医学上叫做实施了会阴侧切。很多人都说会阴侧切后不但不会影响产后同房，相反还有利产后尽早恢复同房。然而，很多事情却事与愿违，很多新妈妈会阴侧切后，跟丈夫第一次亲密总是状况多多。......

大腿部位的重要性是不需要明说了，人们在进行健身的时候也是常常锻炼大腿肌肉，这也是大腿后侧肌肉易发生拉伤的原因之一。那么一旦大腿后侧肌肉出现拉伤怎么办呢？如何才能快速治疗好呢？小编整理七个方法，帮你轻松处理肌肉拉......

大腿肌群是人体最有力的肌肉之一，分为前外侧群、后群和内侧群，后群的肌肉有股二头肌、半腱肌和半膜肌。如果锻炼好了，看起来就不会那么肥肥的感觉了，所以平时我们要经常锻炼一下大腿后侧肌肉，那么锻炼大腿后侧肌肉的方法有......

小编推荐：男人如何勾起女人的欲望阴侧切的后遗症有哪些?对女性产后尿失禁的影响专家指出，无论生产时会阴是否切开，宝宝同样都会经过产道，至于会不会影响产后尿失禁的问题，其实和产妇的骨盆大小、宝宝大小、产程快慢等因素......

许多骨折患者可能都有这样一种思想：就是骨折后应该卧床休息，不能在乱走乱动，以免影响到骨折伤口的愈合。大家这样的想法并非全无道理，但是这样的想法也并不全面，因为适当的运动对于促进骨骼的生长愈合能够起到良好的作用。......

鼻子好看与否，会关系到别人对你美丽的评价。高且挺的鼻子，普遍认为是美丽的标准。如果鼻子天生扁平怎么办呢？利用整形手段可以解决这一问题。其中玻尿酸就是最方便和快捷的隆鼻方式，那么，玻尿酸隆鼻后要怎么睡觉？玻尿酸隆鼻......

婴儿约半岁前仍未懂转身或坐站，饮奶后必须扫风，以减低呕奶窒息风险。医生提醒：侧睡减窒息风险儿科医生表示，婴儿猝死的原因很多，例如心脏病发或曾经撞伤头部，脑部肿胀而呕奶等等。他提醒家长，婴儿到5个月或半岁左右才有能力......

侧耳别名：北风菌、蚝菌、平菇、桐子菌、粗皮侧耳、水风菌、冻菌、青蘑、灰蘑。性味：辛；甘；性温。归经：肝；肾经。入药部位：为白蘑科真菌糙皮侧耳的子实体。形态特征：菌盖扁半球形，或平展，有后沿，直径5-20cm，类白色、灰白色或青灰色......

产后便秘主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。其次是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高......

为什么要会阴侧切在自然产的生产过程中，有时产妇的使力不当、或者产程进展太快、胎儿过大等因素，都会造成阴道的撕裂伤，若以轻重程度则可区分为一至三度裂伤。如果只是轻微者（第一度），可能只有1～2公分的小伤口，但若属于重度（第......

我们每天都会使用脚走路，一旦出现问题了，就非常的痛苦，严重的影响我们的身体健康，不能走路，脚后跟内侧痛就是一种非常的恼火的症状，就有可能是身体出现了疾病了，有可能是脚出现了发炎或者异物进入了脚等等，还有很多的影响因素......

脚后跟两侧痛可能是由于我们自身出现了某方面的风湿性骨科导致的，出现了这种情况可以采用针灸理疗的方法进行治疗，针灸理疗方法是治疗方式方法一种非常不错的方法，可以帮助我们很好的缓解疼痛达到舒筋活血的效果，普及一下......

对于脚后跟痛，我们基本上都非常的了解了，这是一种非常的难受的脚上疾病，严重的影响我们的日常行走，相信有过这个脚后跟疼痛经历的朋友就非常的清楚，脚后跟疼痛，我们还分为，脚后跟外侧痛，脚后跟内侧痛，还有脚后跟中部痛等等，今天......

会阴切开怎么回事？产程中，胎儿的头部经过产道到达阴道口时，会将会阴部撑开变薄，很容易出现伤口裂伤甚至爆开的现象，妇产科主治医师萧启信表示，会阴切开术就是为了帮助分娩时，让胎儿产出更为顺利，且让会阴的伤口有较完整的形状......

1.日常起居中如何护理伤口产后妈妈在大小便之后应该用水冲洗会阴，注意由前向后冲洗，避免细菌感染。上完厕所、洗完澡后，可以用面纸轻拍会阴部，保持伤口的干燥与清洁。切忌用力，不要用力上厕所，也不要提重物，以免缝补的伤口再......

会阴侧切的后遗症有哪些？对女性产后尿失禁的影响专家指出，无论生产时会阴是否切开，宝宝同样都会经过产道，至于会不会影响产后尿失禁的问题，其实和产妇的骨盆大小、宝宝大小、产程快慢等因素有关。如果生产过程长，宝宝待在产......

跑步是比较不错的一种锻炼方法，正常跑步能够帮助我们锻炼身体，让我的身体康康的健康，也能够增强我们身体的免疫力，所以越来越多的人开始跑步，但是有些朋友们却在跑步后发现自己的膝盖内侧非常的痛，这是什么原因导致的呢？跑步......

精彩阅读：什么时候怀孕易生男孩？对女性产后尿失禁的影响如果生产过程长，宝宝待在产道的时间久，阴道被撑开的时间也久，就比较容易导致产后尿失禁的发生，这和会阴切开与否没有绝对的关系。对日后性交疼痛的影响生产时撕裂的伤......

刘敏怀孕五个月了，怀孕到现在，一般在孕妇身上会有的比较难受的事情，刘敏都没怎么感受到，所以刘敏一直都觉的自己很听幸运的。唯一有一点是比较让刘敏比较发愁的，就是睡觉的问题，因为刘敏听自己身边的有生过孩子的朋友说，孕期......