首先第一点就是在分娩的时候要注意用力的方向。分娩过程中用力有严格的方向性，用力形成的腹压必须顺着产道的方向才有用，否则毫无意义。受力的方向是否正确是很好确定的：可以先将手掌放在肛门的附近，然后用力，如果方向正确......

当上新妈妈的那种喜悦是难以言传的，但是也会遭遇一些无法避免的产后尴尬。不少新妈妈都能感觉得到，自从生完宝宝后，每次跟老公亲热时，阴道比孕前松弛了许多，这很是影响夫妻生活，因此要想办法缩小阴道。那么产后如何缩小阴道......

随着医学的发展，产妇的分娩方式变得越来越多了。因此很多人为了减少疼痛纷纷不愿意顺产。那么顺产真的很痛吗？如何来减少顺产带来的疼痛呢？身高仅1.4米的袖珍孕妇坚持顺产，经过20小时产程成功生下一个6斤重的宝宝。而她也......

宫缩痛PK手术痛顺产中的宫缩痛常常被一些妈妈形容为忍无可忍痛不欲生，给另一些即将分娩的准妈妈带来了心理上的恐惧和紧张，将其视为下地狱般的痛苦。不可否认，对初产妈妈来说，宫缩痛是相当剧烈的，可能是一生中绝无仅有的一......

在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大，再加上妈咪的乳房积存大量乳汁，乳房也会膨胀。但因为哺育婴儿，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低，同时哺乳期过后腺体萎缩，乳房就会变小、下......

顺产后下面真的会变得松弛，影响正确的夫妻生活吗？自然分娩时因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜......

产前饮食进补3大原则：产期越来越近了，虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气，但产前进补也要注意以下三点：1.少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增......

一、引产手术过程1、无痛引产前检查包括阴道分泌物检查、血尿常规和肝肾功能检查、B超检查确定胎盘位置等。2、无痛引产手术现在常用的比较简单比较安全的方法是利凡诺引产，是经过母亲的腹壁，用一个穿刺针将利凡诺注入......

分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力，这些说法在各种论坛网站里到处都是，想必很多准妈妈也用过了。其实小编要告诉你，这些缩短产程的方法其实就是图个安慰，让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心，就像考试前总要看......

顺产产程第一产程：从规律宫缩到宫口开全的一段时间。一般分为潜伏期和活跃期两个阶段。潜伏期是指从临产后规律宫缩开始至宫颈扩张3厘米，此期平均每2～3小时开大1厘米，约需8小时。活跃期是指宫口开大3厘米至宫口开全，此期约......

A、自然产首先要知道──何时该到医院待产？只要有以下其中一个现象出现，就必须入院待产：1.规则阵痛（可能会伴随尾骶骨酸痛）：子宫收缩会产生阵痛，当出现规则阵痛时，就表示快要生了，此时还可能会伴随尾骶骨处会有酸痛感。准妈咪......

1、收肛提气运动锻炼方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气，之后闭气。同时如同忍大、小便状收缩肛门，如此至少反复100次。习惯了之后，平时生活中都可以进行，不必纠结于次数，有时间就可以进行上述锻练。练习功效：此法为我国传......

无痛引产前检查。包括阴道分泌物检查、血尿常规和肝肾功能检查、B超检查确定胎盘位置等。无痛引产手术。现在常用的比较简单比较安全的方法是利凡诺引产，是经过母亲的腹壁，用一个穿刺针将利凡诺注入到羊膜腔里面，就可以......

一、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张......

每个女人都希望自己能是个紧致的女人，特别是生了孩子的女孩，担心自己会松弛，就会想到缩阴，那么，产后应该如何缩阴呢？小编今天想大家推荐缩阴食谱大全。产后如何缩阴？产后缩阴的必要性女性的阴道过于松弛的话就容易发生各种性......

有的人生孩子时间比较短，几个小时就生下孩子；有的人生孩子时间比较久，痛了几天几夜才把孩子生下来。正因为生孩子的过程是痛苦的，所以网上各种缩短产程的方法、技巧应运而生。很多论坛里传闻喝蜂蜜水可以缩短产程，今天小编......

虽说肾萎缩这种疾病在生活中很普遍，但是有很多的肾萎缩患者没有及时的发现病情，这样就导致了更严重的病情。平时大家需注意保健方法，尤其是孕妇，肾萎缩孕妇产前的保健事项有哪些?慢性肾萎缩的主要表现就是肾功能减退，恶心......

顺产怕痛，可以选择无痛分娩来缓解疼痛：1、无痛分娩，医学上称为分娩镇痛，就是用各种方法来帮助产妇减轻疼痛，要说明的是，无痛分娩并不是完全无痛的哦，千万不要被无痛分娩的字面意思误导了。2、无痛分娩通常采取2种方式，一种是......

母性是女人与生俱来的天性，成为母亲是每个心理成熟的女人的梦想。十月怀孕，虽然无比艰辛，但却痛并快乐着。而分娩是最难过的一道坎，疼痛难忍，是所有痛感的最高等级。现在很多人都愿意选择剖腹产，一方面是因为顺产很疼，另一方......

为什么我总是要小便?生完宝宝你的体重下降了很多。减去宝宝的重量，还有胎盘、血和羊水的重量，大多数女性一下子就会减轻5公斤。你的体重还会继续往下掉。在整个孕期，你体内的细胞努力地保留住水分，但现在，这些多余的液体要......