随着现代生活方式的改变，越来越多的人被各种疾病所困扰。比如女性而言，很容易受到经期问题的困扰，衰老和更年期成了众多女性惶恐面对的事实。专家指出，在身体机能开始衰退的时候，各种疾病也开始侵入人体，需要引起重视。据专......

关节是人体非常重要的组成部分，关节炎又是非常常见的高发骨科疾病，会带给老人很大的危害。生活中预防关节炎的小妙招有哪些呢？1、多晒太阳多晒太阳，每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙......

数月前，美国的一本风湿学杂志发表一篇文章说，女性的膝关节患有关节炎症可以通过饮用低脂或者脱脂牛奶来缓解病症，同时也可以通过饮用牛奶来预防膝关节关节炎症。今天便给大家介绍下牛奶防止膝关节关节炎症的相关知识，以及......

很多老人出现了关节炎的情况，那么我们该如何有效预防骨关节炎？大家不妨坚持练习一些训练：1.直抬腿练习：仰卧床上，伸直下肢上举，与床板呈30度角（图1），坚持10秒钟，每10—20次为1组，训练至肌肉有酸胀感，能加强股四头肌力量。2.......

骨性关节炎是常见的中老年人关节疾病，多见于颈、腰椎和膝、髋关节，如颈椎病、腰椎病、以及膝关节或髋关节骨性关节炎。那么，日常应该如何防治骨性关节炎呢?1.物理疗法对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻......

膝关节炎在中老年特别是女性中发病率高，所以，中老年应该尤其注意膝关节炎症状的预防，以及日常身体健康的保健。小编就向大家介绍一下预防膝关节炎的方法。一、减轻体重因体重导致膝关节炎的患者，近几年在病人群占据了很大......

据数据显示，医院的女性关节炎患者也来越多，几乎每天都有。那么为何女性关节炎多余男性呢？我们如何预防关节炎呢？一天接诊20名女性患者多于男性近日，在医院骨科门诊室，见到了正在接受治疗的张先生。今年64岁的他是一位石匠。......

阴道炎是女性常见的妇科疾病。对于女性朋友来说，有些生活细节能够很好的预防阴道炎，爱好养生的女性不妨试下，远离阴道炎吧!切勿过度清洗阴道在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药......

类风湿性关节炎的治疗方法1.类风湿性关节炎的中医膏药治疗：中医膏药敷贴疗法在我国历史悠久。使用方法简单，治疗过程安全、无痛无需任何医疗设备，患者直接将药物贴在患处不影响正常的工作、生活。所谓一丹二油，膏药呈稠，三......

关节炎吃什么好？1、香蕉香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。2、绿茶这种温和的收敛性茶含有......

关节炎是我们的生活中比较常见的一种疾病，而膝关节炎是关节炎的其中一种，那么我们有什么比较好的方法能预防膝关节炎呢？下面给大家介绍预防膝关节炎的实用方法，供大家参考。注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身......

风湿性关节炎是我们日常的生活中比较常见的老年骨科疾病之一。那么面对这样的疾病，我们有什么比较有效的预防方法呢？具体的预防方式又是什么呢？下面我们一起来看看吧。注意保暖风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中......

关节炎被称为世界头号致残性疾病，全世界关节炎患者约有4亿人，我国关节炎患者在1亿以上，其中大多数为骨性关节炎。预防骨关节炎需从小开始，40岁以上几乎所有的人，凡是承受重量的关节都会发生变化。尽管大多数症状只是到年事......

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。因此，了解类风湿性关节炎的病因与常见症状，做好类风湿性关节炎的......

卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情，但床长期靠墙放会睡出关节炎。专家指出，据资料显示，墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃，如果中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气就会对人体造成......

虽说骨关节炎未给人体生命构成威胁，但或多或少给人们带来不少痛楚和不便。那么，应该如何来预防和治疗呢？（一）适当休息避免过度负重，注意保暖，不要受冻、受潮;定时活动膝关节，避免久坐，久站、长时间不活动。（二）功能锻炼这一点十......

关节炎是我们的生活中比较的常见的骨科疾病，面对这样一个男女都有可能会发生的疾病，有没有什么比较好的预防方法呢？下面我们具体介绍几种预防关节的方法吧。保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压......

老年人的身体机能开始慢慢退化，健康的时候不明显，但是一旦遭遇某种疾病，那么，由于平时一些不注意的细节导致的病症就会凸显。骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨......

走路外八字、警惕膝关节炎!日前的一项研究显示，走路姿势呈外八字的人，外侧鞋跟磨损严重者，膝关节骨性关节炎发病风险高。在最新的研究中，一种预防膝关节炎及减轻症状的方法被找到，外侧楔形角矫形鞋垫可以改变外八脚。膝关......

关节炎是我们的生活中比较常见的疾病。而且越来越有年轻化的趋势，那么面对这样的疾病我们有没有什么比较好的预防方法呢？具体该怎么做能？下面我们一起来了解下吧。保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤......